大学生职业规划辅导材料

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1、大学生职业规划辅导材料大学生职业规划辅导材料第一章职业生涯规划概论亲爱的新同学，人的一生有很多次“开始”，比如出生、上学、就业、结婚、生育乃至退休。但在这一系列的“开始”中，有一个是意味深长的，那就是大学的“开始”。起点决定终点，怎样利用这短暂的大学时光做最重要、最有效率的事情，值得反复斟酌。如果你想在毕业前后的就业市场上从容不迫，获得理想职位。那么在大一时就要认真思考人生目标，明确四年后自己想在哪里。为了到达那里，自己应该积极参与什么，刻苦学习什么，尽力体会什么，努力克服什么，断然拒绝什么。现代社会竞争激烈，而机会总是属于有准备的人。确定自己的职业目标，规划

2、自己的职业生涯，对于新生同学极为重要。第一节步入大学“大学者，囊括大典、网罗众家之学府也”，大学，是社会的一面旗帜，是一种特立独行的思想，一种兼容并收的氛围，一种穿行时空的光芒，一种运行人生的能力……大学生活与中中学生活显著不同，概述如下：老师讲课快，信息量大，下课即走；远离父母，自主支配生活费用；集体住宿，个人私密空间小；课余时间多，老师不再强迫你学习；学生社团多，活动丰富多彩；学生干部职数多，个人得到锻炼机会多。一、适应大学学习方式在学习型社会里，人与人之间的差异，主要是学习能力的差异；人与人之间的较量，关键在于学习能力的较量。未来学家托夫勒说过：“当今社

3、会的文盲不再是不识字的人，而是不会学习的人。”自主性是大学学习的主要特点，表现在学习内容的选择、学习时间的安排、学习计划的制定都由学生本人自己掌控。创造性是大学学习的另一特点，因为大学不仅仅要帮助学生获得职业化的知识教育，而且在更为广阔的文化背景下，致力于唤醒可持续的创造性智慧和生活激情。正如德国哲学家雅斯贝尔斯所指出：“大学生是未来的学者和研究者。即使他将来选择实用性的职业，从事实际的工作，但在他的一生中将永远保持创造性的思维方式”。二、不断提高生活能力对大多数同学来说，上大学是第一次离开父母，需要在生活能力上要加强锻炼。首先，要学会用平等的态度对待他人，交

4、往中坚持真诚待人、宽容待人。这是因为同学们来自不同的地域及家庭，彼此之间性格、习惯、生活环境各不相同，加之独生子女的沟通能力相对较弱，不善于包容别人，容易产生一些矛盾。其次，要合理利用与支配各类资源。在时间管理上，能够科学分配时间，掌控工作进程；在资金管理上，能够制定科学的经费预算并严格执行；在精力分配上，能够把主要的精力投入在最需要的事情上。3.尽快融入大学文化大学文化是以大学为载体，以大学师生为主体的一种特殊文化形态。是在大学长期办学的实践基础上，积累、传承和创造的物质文化和精神文化的总和。大学文化一旦被认同，主体就会产生特有的责任意识、集体意识，形成一种

5、强大的向心力和凝聚力，建立起和谐、信任、理解、互尊的群体关系。大学文化是由师生创造、积累和传承的，蕴涵着许多新思想、新观念、新成果。这些新思想、新观念、新成果，不仅制约和引导着大学的发展战略、目标定位，引导着大学生的思想、行为、目标和动机，还通过对外辐射为社会前进提供着新的文化范例，引导社会文化不断向更高的层次迈进。因此，新生入学后，要尽快熟悉所在学校，融入该校的大学文化。阅读资料：两位中国名校校长寄语大学新生更快、更高、更强——清华大学校长顾秉林刚刚过去的暑假，我们一同见证了举世瞩目的第29届奥运会成功举办。在此，我想以奥林匹克口号的六个字──“更快、更高、

6、更强”，向同学们提出三点希望。“更快”，就是希望同学们更快地适应大学生活。大家知道，在游泳、跑步等项目中，起跑快的人往往会占有领先优势。各位同学都是同龄人中的佼佼者，现在大家又站在大学生活的同一起跑线上，即将踏上一段新的征程。学校为大家提供了平等竞争的环境和良好的学习条件，希望同学们更快进入新的学习状态，特别是更加自觉主动地学习，注重方法和思维的训练，培养创新意识、创新能力、实践能力和批判性思维。“更高”，就是希望同学们树立更高的奋斗目标。在跳高项目中，运动员总要不断挑战新的高度，而每一个新目标都是运动健儿们再一次起跳的新动力。对于各位同学来说，在中学时考上大

7、学、进入清华就是一个具体目标，如今这一阶段性目标已经实现，过去曾出现过一些同学因为失去新的目标而学习懈怠，甚至由于沉迷网络等原因而荒废学业。所以，希望同学们在步入大学后要确立更高的奋斗目标，保持刻苦攻读、奋发向上的激情。“更强”，就是希望同学们练就强健的体魄和良好的心理素质。清华有着重视体育的优良传统，老校友们在回顾大学生活时，都深感在清华养成的体育锻炼习惯使自己终身受益。清华人不仅把体育作为健身的手段，而且作为“培养健全人格的最好工具”，注重身心的协调发展。在座的同学都是中学的“尖子”，现在汇聚到清华园“同场竞技”，就好像奥运会上的“强手如林”，大家会面临激

8、烈的竞争、更大的压力，也许会遇到各种意