脸上过敏起痘痘正确洗脸注意调理.docx

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1、脸上过敏起痘痘，正确洗脸注意调理敏感性皮肤长痘的确切含义尚未达成一致。一般认为敏感性皮肤是一种高度不耐受的皮肤状态，易受到各种因素的激惹而产生痘痘。推荐使用施氏草本祛痘膏，纯中药不刺激。敏感性皮肤与“皮肤过敏”是两个不同的概念，皮肤过敏是一种变态反应，由变应原进入机体后，促使机体产生相应的抗体，引发抗原抗体反应，表现为红斑、丘疹、风团等临床客观体征，常伴瘙痒。而敏感性皮肤通常是对刺激的耐受性降低，出现一系列异常感觉反应，大多缺乏客观体征，其发生机理虽然不是很清楚，但普遍认为不伴有免疫或过敏机制。脸上皮肤过敏起痘痘解决方法：用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有

2、完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。常用冷水洗面，可以增加皮肤的抵抗力。如果皮肤不适应，可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温，洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。多补充维他命C。缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。长痘痘期间注意化妆品的使用。尽量不要化妆，保持面部清洁。使用一些清爽的植物的护肤品，比如芦荟会对皮肤好一些。不要熬夜，晚上十一二点皮肤代谢旺盛，这个时候应该确保睡眠状态。遇到压力时，一定要想办法自我缓解。因为过度压力

3、会影响到激素的分泌。高脂肪类的食物不宜多吃。高脂类食物在消化的过程中会产生大量热能，痘痘患者本就体热，吃此类食物会内热加重，导致滋生痘痘。因此，长痘痘时不要吃猪肉、奶油、猪脑、花生等脂肪较高的食物，避免病情加重。