篮球低手投篮教案二.doc

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1、高中篮球行进间低手投篮教案教材内容学习行进间低手投篮技术课的类型新授课教学目标1认知目标：通过本次课使学生形成正确的低手投篮技术概念。2技能目标：通过本课的学习使70%以上的学生能较为熟练地掌握，85%的学生初步掌握该动作。3情感目标：提高学生对篮球的兴趣，较强篮球意识的培养。.重点：跨步与拿球的衔接难点：手腕和手指对球得控制，投篮时的身体协调性场地器材篮球40个篮球场地一块标志物4个教学过程课的内容教师活动学生活动时间次数强度 课堂常规2分钟1、课堂常规；宣布内容，提出要求（2分钟）集合整队，清点人数，师生问好，宣布本次课我们要复习运球，学习行进间低手投篮技术，

2、集合队形如图所示★⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙2分钟4分钟2×8拍2-3次中4分钟中准备部分4分钟 球操：（2X8拍）1．上肢运动3．体转运动4．体侧运动5．吸腿运动2．高抬腿触球6．跑跳运动7．俯背运动8．后踢腿跑1、讲解示范2、动作规范，有节奏有福度，达到完全热身的效果。3、指出每一节的注意点组织：体操队形散开学生模仿教师做球操练习★⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙游戏：运球接力：方法：分四队进行绕标志物接力游戏1．讲解游戏方法及规则2．示范游戏1、组织队形：⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

3、⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙准备部分4分钟规则：在开始口令发出即可开始进行，绕过标志物，去的时候从标志物右边，返回经左边，如果球在哪运出界捡回来继续在最后一次运球出界地方运起，不可以抱球跑。每一组输的一队惩罚三个纵跳。赢得一队鼓掌表扬3．指挥游戏4.游戏点评⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙★1、明确游戏方法及要求2、积极参与游戏，并注意安全。  基本部分25分钟1、学习低手行进间投篮动作要领：以右手为例,在跑动中接或运球突破上篮时,应先跨右脚接球或拿球,接着第二步跨左脚起跳,左脚跨的步子稍小一些(已能掌握基本动作者,其左脚跨的步子大小,可根据对方防守的情况和进攻的需要而

4、选择),右腿屈膝上抬,身体上升之最高点时,右臂向上伸或向前上方伸,掌心向上,用手指和手腕的力量将球上拨重点：跨步与接球得衔接难点：手腕和手指对球得控制.1、提问问题，完整示范讲解内容，给学生建立正确的动作概念。2、徒手做上篮动作3、调动学生分组练习，先近后远逐步提高4、发现问题并纠正5、全场循环练习法6、组织榜样示范增强学生自信心7、评价、组织：1.讲解时学生成四列横队站立，如图示⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙★1、分4列横队队学生尝试无球徒手练习。2、分组进行近距离少运球上篮3、全体四队学生分别站在中线与边线交界处左右两

5、端一队在右边半场进行练习，三四队在左边半场进行练习2分钟2分钟中4、分组练习进行比赛练习，能打到板或是碰到框即算成功小  结束部分5分钟1、放松活动，简单的放松步伐加手臂放松2、结本次课情况3、还器材4、下课1、带领学生放松2、小结本次课情况3、指挥学生归还器材4、下课组织：1、队型如图所示⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙★课后小结运动负荷练习密度：45%平均心率：130次/分强度：中等