多带宝宝去户外.doc

《多带宝宝去户外.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、多带宝宝去户外一般习惯都是把宝宝带到户外去活动，称为“晒太阳”。宝宝在户外活动时，除阳光外，还可呼吸到新鲜空气及开展游戏等锻炼。冬季户外活动，除天气特别恶劣外，较大的宝宝应保证在２小时左右，可以在阳光下做些活动量较大的游戏，衣服不要穿得过多，以免妨碍活动。室内温度不要过高，室内外温度悬殊太大，宝宝从较热的室内外出活动，容易着凉。较小的宝宝可以在背风处晒晒太阳，戴个有沿的帽子，以免阳光刺激眼睛；洗干净脸擦点婴儿护肤品，以保护脸部皮肤；保持鼻子通气，以免张口呼吸。据报道，冬季户外活动时，即使仅是面部和手暴露在阳光下，也有抗佝偻病的作用。户外活动要选择空气清新、宽广平坦的场所

2、，不能把逛商店、溜马路认为是带宝宝户外活动，这些地方空气污浊，对健康不利。