睡不着也是一种病作文600字.docx

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1、睡不着也是一种病作文600字　　听着外面稀稀拉拉的雨声，雨天本来是个让人安逸的天气，也是让人闭眼徘徊与梦乡的天气。凉凉的，驱逐了那夏天的热气。让那人心情甚是愉悦，可是就是这样的一个夜晚，我无论如何都没有一丝睡意。也许是下午睡得时间长了吧！也许心里有什么不能安寝的状态吧！但我想说的是，真的什么都没有，就是睡不着，于是打开263作文的网站，开始语言的交际。　　以前的我也曾有过睡不着的情况，那个时候还小，根本也不知道什么烦恼，只记得姐姐告诉我，来，闭上眼睛，数羊，看看谁数的多，这个时候我估计数的早已经入睡。数羊入睡肯定大部分人的童年都会经历过吧！其实还是个不错的点子，尤其是对小朋友来说，完全

2、可以锻炼你的数学数数能力。这岂不两全其美吗？但在后来，我又失眠了，是因为宿舍的人大晚上不睡觉，在那里聊天，或者听音乐，当时的我脑神经衰弱，根本听见噪音就很烦，根本无法入睡。但是又不能怎么说她们，毕竟以后还是一家人似得要相处呢！于是我就想到了一个办法，眼睛闭住，回忆你今天一天发生的事情，然后去反思。还有当时班主任告诉我们，晚上睡不着，应该把你一天学的东西都回顾一下，这样就可以睡着了。这个办法的确不错，我每天晚上就开始了睡前回忆和思考这一天的习惯。上了大学后，依然睡不着，前几天狼人杀在校园遍布，舍友当然也沉迷于其中，每天晚上，都在那里，要救吗，要解药吗？什么的。说的我的记住了不少。导致我晚

3、上养成了听轻音乐睡觉的习惯。　　其实，睡不着真的也是一种病，并且一种怪病，但是有病就得找方法去治。这不就摆脱了吗？