如何在大学体育教学中实施拓展训练

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1、如何在大学体育教学中实施拓展训练　　摘要：大学体育课程设置改革的重要部分就是设置拓展训练课，是一门以体育活动为重点大学体育课程，其目的就在于大力培养和提高大学生综合素质和综合能力。它突破了长期以来大学体育课的封闭的授课形式，将上课空间拓展到了大自然和社会中，进一步实现了大学体育课的价值和功能，将对我国大学体育教育的进一步深化改革产生极其重大的和深远的影响。在本文中笔者探讨和分析了对大学生实施拓展训练课的重大作用以及具体操作。关键词：大学体育；教育；拓展训练；重大作用；实施策略体育拓展训练课的主要教学内容包括：自然回

2、归课程、体验拓展课程、自我挑战课程、领导才能和领导艺术课程以及团队组建课程。它的训练形式主要包括野外、水上和场地三种。一、在大学体育教育中设置拓展训练课的重要作用1、有利于现代大学生体育价值观得到健康发展6如何在大学体育教学中实施拓展训练　　摘要：大学体育课程设置改革的重要部分就是设置拓展训练课，是一门以体育活动为重点大学体育课程，其目的就在于大力培养和提高大学生综合素质和综合能力。它突破了长期以来大学体育课的封闭的授课形式，将上课空间拓展到了大自然和社会中，进一步实现了大学体育课的价值和功能，将对我国大学体育教育

3、的进一步深化改革产生极其重大的和深远的影响。在本文中笔者探讨和分析了对大学生实施拓展训练课的重大作用以及具体操作。关键词：大学体育；教育；拓展训练；重大作用；实施策略体育拓展训练课的主要教学内容包括：自然回归课程、体验拓展课程、自我挑战课程、领导才能和领导艺术课程以及团队组建课程。它的训练形式主要包括野外、水上和场地三种。一、在大学体育教育中设置拓展训练课的重要作用1、有利于现代大学生体育价值观得到健康发展6随着我国教育改革的深入发展，现代大学生的体育价值观相别于传统体育价值而言发生相当的转变，在以前的强健体魄、促

4、使德智全面发展等共同价值的基础上，现代大学生还追求时兴的、富含激情和刺激的体育运动项目，以及还要求在这些项目中使自身的竞争意识、社会生存能力得到进一步的培养和提高。而拓展训练的内容却是丰富和实用的，与生活十分贴近，形式又是十分的灵活，方法也是十分的多种多样，将趣味性和人文体育又有机地渗透到了体育课堂中，促使大学生的心理素质能在克服各种各样的现实困难过程中得到培养和提高，也在协同处理遇到的问题中使自身社会生存能力得到增强。2、有利于促进现代教育的健康发展6现代我国教育改革的鲜明特征和显著作用是：构建的现代教育理念是以

5、为本，促成教育个性化和教育人性化的实现，推行素质教育，最终形成个性和文化全面发展的局面。体能活动引导的拓展训练课是一种具有挑战性、思想性、趣味性于一体的课堂形式，通过创设不同的活动方式和典型场景，使大学生能够体验多种多样的活动考验，促使他们能在面对挑战和解决具体问题的过程中使自己的毅志得到有效磨练和提升，形成健康的团结协作的团队协作意识，进而培养和提高他们健康和优秀的心理素质，使他们的人生态度能够积极进步，最后达成能有效促进大学生身心全面健康发展的教学目标。整个教学活动过程不再是先老师示范然后学生模仿的过程，而是学

6、生在老师的组织和引导下独立完成的过程。教育所产生的作用也不再是由外向内填充，而是由大学生通过教育自我而产生教育作用。大学生获取知识的过程也是通过老师的组织和引导促使他们通过思考和探索的过程。这门课程能有效培养和促进大学生的学习动机，能最大可能地挖掘大学生的学习潜能，最大可能地发展他们的个性，因此拓展训练课对大学生的全面发展有着十分重要的促进作用。3、能够有效迎合大学体育教育改革的发展态势6我国传统的大学体育教育的教学内容有着一定的局限性，其重点是对大学生进行体育训练，几乎没有将意识拓展到精神层面的行为，十分缺乏培养

7、大学生健康心理和适应社会能力等等现代社会所必须的素质指标的行为。并且个体竞技项目占了相当大的比重，集体项目所占比重太低，而且在这很少的集体项目中也很少有发挥集体项目的核心精神——团队协作。即使当前我因大学对体育运动项目也做出了相当的创新的改革，尤其是素质教育开始深入推行后，涌现出了一系列诸如俱乐部制体育课、选项体育课、保健体育课等等的大学体育课程类型，使得大学体育教育在激发和调动大学生体育爱好兴趣、提高大学生的体育学习积极性、提升大学生体育水平、大学生形成体育终身意识等等方面取得了显著的成绩，但仍然没有摆脱大学体育

8、教育的课程资源过于集中于学校的问题，没有充分使用资源去开发大学体育教育课程教学。在《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》中就明确提出：充分使用各种课程资源进行因地制宜开发是课程构建的重要手段。而拓展训练就有效地把体育课的课堂教学和课外体育活动进行了有机结合，并且将学校、社会、大自然三者紧密地联系起来，不仅使体育课程长期以来都坚持的封闭局面被大破，而且也使我