西岭雪山滑雪教练理论考核内容

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1、西岭雪山的特色西岭雪山位于四川省成都市大邑县境内，距成都进95公里，总面积375平方公里，属世界自然遗产、大熊猫栖息地、AAAA级旅游景区、国家重点风景名胜区，因唐代大诗人杜甫的千古绝句‘‘窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船’’而得名景区内有终年积雪的大雪山，海拔5364米，为成都第一峰。西岭雪山属立体气温带，现已形成‘‘春赏杜鹃夏避暑，秋观红叶冬滑雪’’的四季旅游格局。景区内旅游资源丰富，优势独特。有云海、日出、森林佛光、日照金山、阴阳界等变幻莫测的高山气象景观，茫茫的原始林海，数不尽的奇花异草，罕见的珍禽

2、异兽，终年不断的激流飞瀑，组成了一个壮观奇景、神秘奇特的高山自然风景区。春天山花烂漫，杜鹃成林，珙桐花开如鸽子飞翔，三十多个品种的杜鹃颜面数十里，每年4至8月随高差的不同先后开放，漫山遍野，仿若花的海洋；夏天气候凉爽，绿草茵茵，最高气温不超过25摄氏度，是成都近郊避暑、度假、商务会议的首选之地。秋天万山红遍，层林尽染，形成红、黄、绿三色层次渲染的自然景致。冬季积雪期为11月底至次年3月底，雪期约四个月，积雪厚度60厘米，雪质优良，开设了高山滑雪、雪地摩托、蛇形滑雪车、雪上飞碟、雪上滑车、雪上飞片、雪地冲锋

3、舟、狗拉雪橇等10余项冰雪游乐项目。国际雪联十项安全规则旅游滑雪是一项高雅时尚的群众性体育运动，同时又具有一定运动风险。所有滑雪者必须遵守《国际雪联安全规则》，规范个人行为，共同营造健康,安全的娱乐环境。一、为他人着想1：严禁酒后滑雪。2：严禁在人群聚集、道面狭窄处速滑冲坡。二、控制速度和动作1：必须选择与自己实际水平相适应的雪道坡度。2：当无法有效地控制速度和平衡时，应主动向侧后方摔倒。三、选择路线处于领先位置的滑雪者相对于其他滑雪者，对雪道具有优先使用权。后者必须与前方滑雪者保持安全距离。四、超越他人

4、进行超越时，必须为被超越者的正常滑行保留足够的安全空间。五、进入滑雪道和斜向滑行当通过连接处进入另一条雪道或在雪道中进行斜向滑行时，必须仔细观察周围环境，以确认所进行的滑行不会给自己和他人的安全造成危害。六、停滞严禁在影响他人正常滑行，并可能产生冲撞伤害的区域停滞（如雪道中间、道面狭窄等地段）。七、爬坡逆向爬坡时，必须观察雪道上方情况，并沿雪道两侧边缘行进，严禁阻碍他人正常滑行。八、雪道标示必须遵照滑雪场内所有文字、图标的提示，严格规范滑雪者个人的行为。九、每个人都有责任主动提供帮助。十、事故中的行为滑雪

5、者在雪道中发现有伤者时，应及时通知救护队员，同时将雪板插在停止地点上方，起警示作用，所有涉及到该事故及救援人员必须留下姓名及联系方式。