联合机能试验.doc

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1、联合机能试验联合机能试验是由三个不同时间、不同强度的一次机能负荷试验组成。试验方法是先检查安静时脉搏及血压，接着按顺序做三个机能试验：30s20次蹲起，做完后测量恢复期的心率和血压，共测3min。15s原地快跑，做完后测量恢复期的心率和血压，共测4min。3min原地跑（女子或少儿运动员一般做2min），要求高抬腿，步频为180次／min，跑完后测量恢复期的心率和血压，共测5min。联合机能试验各部分之间都应密切连接。在检查时要严格遵守时间的限制，做完20次蹲起并经过3min恢复后，紧接着就要做原地15s

2、原地快跑；同样做完原地15s原地快跑，并经过4min的恢复期后，就接着做原地3min原地跑。由于本试验的负荷较大，又对机体提出不同要求，所以更能有效地检查心血管系统的机能。试验的速度性部分（15s原地快跑）能测定机体迅速加强血液循环的能力；而耐力性部分（3min原地跑）能测定机体使循环机能保持高度水平的能力；至于试验的第一部分（20次蹲起）视为准备活动。联合机能试验的反应可分以下几种类型：(1)正常反应：运动后脉搏与收缩压适度增加。20次蹲起后即刻脉搏增加5次／10s；15s疾跑及3min慢跑后即刻脉搏增

3、加10次／10s；20次蹲起后即刻收缩压增加2—2.5kPa(15~20mmHg)；15s疾跑后即刻血压增加4~5kPa(30~40mmHg)；3min慢跑后即刻血压增加5—6.7kPa(40~50mmHg)，舒张压稍下降0.5-1.3kPa(4~10mmHg)，脉压差增加。恢复时间20次蹲起为2—3min，15s疾跑为3—4min，3min慢跑为4~5min。(2)紧张性增高反应：运动后收缩压明显升高可达24~27kPa(180~200mmHg)，舒张压也升高，较安静时增加1.3~2.7kPa(10~2

4、0mmHg)；脉搏明显加快，恢复时间都延长，这种反应常表示周围血管调节障碍。(3)无力反应：运动后脉搏明显加快，血压表现不规律，收缩压升高不多或不升高，或降低，舒张压变化无规律，可能稍下降，或升高，脉压增加较少或减少，脉搏恢复时间延长。这种反应表示心脏收缩机能减退，多见于运动员患病或过度疲劳时。(4)紧张不全反应：运动后收缩压、脉搏均明显增加，舒张压显著下降，甚至降低到零，持续存在2min以上者，则表明血管调节障碍，可能是神经疲劳的反应。(5)梯形反应：运动后收缩压逐步升高，2～3min后才开始下降，脉搏

5、增加，舒张压变化无规律，恢复时间可延长。这种反应常表示心脏功能不良，多见于过度疲劳时。此外，还可以出现混合反应（图6-1）。图6-1联合机能试验的反应类型