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时间:2020-09-07
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1、大学生朋辈心理咨询心理健康教育工作网络(快速危机干预):班级——二级学院(系)——学校心理委员——辅导员——心理咨询老师心理委员的工作职责1、宣传普及大学生心理卫生知识、传播心理健康理念;2、宣传介绍学校心理健康教育工作和援助设施;3、关注班级学生心理状况,主动开展朋辈心理咨询活动;4、深入观察并及时反映本班学生心理动态,发现个别学生有比较严重的心理问题时,及时报告系领导和老师,或转介该学生到学校心理咨询中心寻求帮助;5、配合学校心理健康教育职能部门、学院,预防和干预学生心理危机事件。认识朋辈心理咨询朋友同辈准心理咨询或非专
2、业心理咨询朋辈心理咨询的独特性自发性普遍性简单有效性直接干预性义务性友谊性专业心理咨询与朋辈心理咨询的关系专业心理咨询在培训学生咨询骨干、普及心理咨询知识和技巧等方面为朋辈心理咨询提供指导和重要的技术保障;朋辈心理咨询反过来促进专业心理咨询的开展,缓解目前学生心理问题与专业心理咨询员不足的矛盾,为及早发现和诊治学生心理疾病提供信息和帮助。朋辈心理咨询的类型主动型和被动型一对一、多对一、一对多、多对多一般性和障碍性同性和异性朋辈心理咨询的基本要素要有牢固的友谊和信任关系朋辈心理咨询的最大优势就是,来访者与咨询员之间的友谊与信赖
3、关系,自然性的鸿沟小、防御性低、共通性大、互动性高。朋辈心理咨询的基本要素咨询员应具有一定的心理咨询的专业知识由于双方已具有较为可靠的信赖关系,沟通上较为容易,与专业性的咨询相结合,可以收到相辅相成、事半功倍的效果。朋辈心理咨询的基本要素以宽容、接纳的心态面对当事人在咨询时学会理智的进行分析和判断朋辈咨询中的咨询员朋辈咨询员的人格特征朋辈咨询员的角色朋辈咨询员的基本态度心理咨询员应具备的品质丰富的知识结构正确的自我概念积极的人生观、和谐的价值观完善的人格特征灵活的技能技巧朋辈咨询员的人格特征尊重别人有正面思维情绪稳定容易接纳
4、别人真诚善于沟通开朗及平易近人有耐心敏锐别人的感受有责任感有自省能力能洞察行为背后的心理因素有同理心能承载人生负面的经历,并转化为力量愿意学习,在需要时能修正自己的想法对工作的承担(我选择,我负责)接受老师和同学的监督和帮助请你用“是”“否”回答1、你对他人真的很有兴趣吗?2、遇到挫折时,你是否比较容易心情烦乱,无法集中注意力?3、你能否耐心地倾听他人诉说和你相反的观点、意见而不会排斥、不耐烦?4、你批评他人时是否按自己的价值标准?5、对别人所说的话,你能否抓住“重点”?6、当你倾听别人倾诉时是否希望别人赶快讲完,然后就可以
5、尽情地倾诉自己的观点?7、别人陈诉问题时你是否专注?8、当别人告诉你隐私时,你是否会表现出好奇、震惊或惊讶?9、当你对他人的心理问题的原因感到迷惑时,通常是否有强烈的愿望去深入寻找?10、对于你喜欢的人,你是否容易只看到其优点,反之对不喜欢的人,是否常看到其缺点?11、别人是否认为你能理解他人的心情?12、如果你的意见和他人有出入,你是否愿意更相信自己的判断?13、你能否化解对他人的不满而不会使自己感到不舒服?14、你是否常主动地给别人一些忠告或建议?15、有人说,江山易改,本性难移,但你更愿意相信人是可变的?16、如果与你
6、打交道的人让你感到不舒服,你的情绪就会低落,甚至可能回避?评定方法单数题“同意”得1分,偶数题“同意”得1分。如果你的得分在12分以上,那么一般来说,你已具备了有效地帮助求助者的基础,这样的人大多表现出热心、诚恳、有理解力、有条理、较为客观、有自信心。如果得分在9分以下,那就需仔细衡量自己所提供的帮助是否得当。朋辈咨询员的角色朋辈咨询员扮演着多重角色,这些角色有时相互矛盾,必须处理好:咨询员和成员角色局外人和局内人角色朋辈咨询员的基本态度共情放弃主观参照标准,设身处地,体察了解对方不等于同情(高低尊卑之别)不只重视感受,还重
7、视理性不等于认同或赞成对方的行为和观点真诚心口如一、言行一致、表里一致,全身心投入不等于随意说不等于完全自由的自我表达无条件积极关注整体接纳对方的长处与短处不等于必须同意不良行为不等于不能拥有个人的自己的价值取向朋辈心理咨询的原则保密的原则义务的原则伦理的原则不判断原则及时转介的原则范围限定的原则不要神经过敏不要自以为是不要乱贴标签不要不懂装懂朋辈咨询的常用技术倾听情感反映总结和探索自我表露解释对质倾听倾听是指咨询员通过自己的言语和非言语行为向求助者传达一个信息:我正在很有兴趣地听着你的叙述,我对你表示理解和接纳。倾听是最重
8、要的会谈技术,倾听是咨询工作的基础。咨询员的主要任务之一就是耐心地、集中精神地倾听。没有倾听,咨询员往往无从了解对方的问题和人格特点,因而也就无法达到帮助的目的。倾听是建立咨询关系的必要条件。倾听对于某些寻求理解、安慰、宣泄的当事人而言还具有帮助、治疗的效果。案例:自己的自行车与他人的车撞
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