健康新观念课件.ppt

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1、健康新观念什么是健康?不去医院就是健康吗？不生病就是健康吗？能吃能睡就是健康吗？健康是指身体健康、心理健康和具有良好的社会适应能力。健康的标准?健康的八大要素?阳光空气水食物睡眠心情运动遗传我们为健康做过什么？吃的越来越油（无肉不成席）精（米、面）甜（饮料）少（单一）毒(农药,化肥,激素,添加剂)快睡的越来越晚（少）想的越来越多（烦）动的越来越少（乱动）产生疾病的根本原因1、营养的流失错误的饮食习惯单调的食物种类复杂的身体负担我们做着完全不同的事，却吃着相同的食物食物：越来越　　油（肥胖）精（便秘）甜（饮料　贫血）少（蔬果）造成吃了不需要的、有害的、多余的，带走了需要的、有益的、不足的

2、，日积月累最后油尽灯枯。损耗不能及时修补人由细胞构成每个细胞的诞生、连接及信号的转输都需要消耗大量的、指定的营养素每天的衣食住行都在造成损耗。疾病从根本意义上来讲是细胞的损伤，当细胞损伤到一定数量后就呈现出人体组织受到破坏局部衰老－局部疾病－局部死亡－死亡修补＝时间＋材料毒素的来源与累积毒素无处不在：水、阳光、空气、食物、辐射、呼吸、压力毒性×时间=伤害程度０.０１％１０盘－０.１％１００天－１０％一年－３６％血管—动脉硬化—循环受阻—血压升高肝　－　解毒能力下降脂肪－　无法燃烧肠道－　吸收排泄下脑－　　记忆减弱肾－　　衰竭甲状腺－亢进或衰竭皮肤－　溃烂　痘细胞－　病变　肿瘤内分泌－失

3、调骨－　　疏松胃－　　溃疡心肌－坏死报所有的病变都是排毒的代偿一种器官排不动时，只好由下一个器官来代排当这个器官拿来替代排毒后，它就会受到刺激，从而发生溃烂和病变表现的形式（信号）表现形式（信号）1.人体与外源物质斗争的信号:高烧.疲劳.疼痛2.人体清除体内毒素的信号:失眠.呕.腹泻.排汗.流泪.流鼻涕.咳嗽各种皮肤病3.人体修补受损组织的信号:疼痛.疲劳4.人体被动防御的信号:息肉.囊肿.肿瘤.纤维化5.器官过度使用的信号:溃疡.高血压.糖尿病.心脏病.甲状腺功能紊乱等面对信号我们采用的方式没有人因为缺药而得病，但都想只通过药物来解决所有病症。结果造成毒素积累越多，组织受损越大，病种

4、越治越多。（劳命伤财）控制症状借兵打仗掩耳盗铃舍车保帅偷梁换柱健康谁做主?自主健康能力与生俱来神奇的免疫(保护.清除.修补)新陈代谢为康复提供了机会(进.用.排)恢复健康五大途径?阻断伤害来源（健康要素）及时排毒（抗氧化两管畅通修补受损组织（材料+时间）释放压力，延缓衰老增强免疫营养补充剂的重要性饮食的种类问题饮食的量的问题饮食的来源问题饮食的加工问题饮食的复杂问题人的生活方式问题营养补充剂来源无污染保留生物活性，配方完整均衡，用量准确，方便快捷。08奥运宝健产品助国家击剑队穿“金”戴“银”高血压磷脂+螺旋藻+即溶茶+钙+蛋白质高血压：高血压是世界最常见的心血管疾病，也是最大的流行病

5、之一，常引起心、脑、肾等脏器的并发症，严重危害着人类的健康。成人收缩压大于或等于160mmHg，舒张压大于或等于95mmHg为高血压。高血压磷脂+螺旋藻+即溶茶+钙+蛋白质磷脂:促进血液循环。清除过氧化物降低血清胆固醇及中性脂肪。减少脂肪在血管内壁的滞留时间。去除附着于血管壁的胆固醇沉积，改善脂质代谢。促进粥样硬化斑的消散。螺旋藻：高血压是动脉硬化的重要危险因素。螺旋藻中含有较高含量的维生素B6，这就为胆碱的合成提供了物质基础，胆碱作用于人体，可以使血压降低。螺旋藻富含的不饱和脂肪酸，，也能降低脂类减轻血管粥样硬化，因此螺旋藻在降血脂和降血压方面有很好功效。宝健即溶茶（菊花，绿茶）：

6、菊花能较平稳地降低血压，并能显著扩张冠状动脉，对心脑血管缺血和血栓形成有预防作用。对于心肌梗塞及冠状动脉供血不足者，能减少病变区范围及降低病变的程度，效果显著。高血压磷脂+螺旋藻+即溶茶+钙+蛋白质钙（乳钙）:钙在动脉壁的沉积是动脉粥样硬化的关键因素。老年人缺钙导致破骨细胞活动增加，使骨组织中的钙游离出来，进入血液，血清钙含量反而增高。缺钙还容易导致血压升高，从而损伤动脉壁。这两种情况使钙容易在动脉壁沉积，引起动脉粥样硬化，使血压进一步升高。如能及时补钙，有利于终止这一恶性循环。优质蛋白：优质蛋白低脂、低胆固醇，有利于保护心血管系统，是动脉粥样硬化、冠心病患者饮食平衡的理想补充品。中

7、风病西洋参+磷脂+螺旋藻+纤百灵+钙纤+即溶茶中风疾病有几大危害：发病率高死亡率高。存活者3---5年死亡。致残率高。80%有后遗症。复发率高，一年之内复发，复发第三次死亡。并发症多，会并发肺炎，尿路感染。。二，中风后的康复机制：中风后死亡的脑细胞没有再生的能力，但是，中风后丧失的脑功能可以有某种程度的恢复。因为我们的大脑有自我恢复机制。发病开始，去医院治疗1----2周之内，临床上会有好转，是由于中风的地方发生的水肿消退，医学上叫“半暗带缩小