找回正能量、拥有幸福感课件.ppt

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1、找回正能量，拥有幸福感“汉语盘点2012”在2012年12月20日上午举行了揭晓仪式：“正能量”入选年度中国媒体十大流行语。“你幸福吗？”入选年度中国媒体十大网络用语。前思科中国区总裁林正刚的故事关于正能量的理解：在自然科学中，以真空能量为0，能量大于真空的物质能量为正，能量低于真空的物质能量为负。在社会科学中，正能量一般泛指一切给予人向上、给予人希望和追求、使人行动的动力和感情。人的内心就是一座“能量场”，既隐藏着自信、豁达、愉悦、进取等正性能量，又暗含着自私、猜疑、沮丧、消沉等负能量。这两种能量，是此消彼长的关系。因此，当正性能量不断被激发

2、时，负面情绪会逐渐被取代，人的幸福感也会慢慢增加。著名作家毕淑敏曾说：能量有正负，应用需智慧。葡萄糖和汽油是能量，炸药和海啸也是能量。大脑和心灵，需要源源不断的正能量濡养，否则人生将变得灰暗无序。当正能量持久稳定地制造并储备起来，并有效使用，你就能驱散负能量的黑暗，使人生不断走向精彩。比如：“问题”这个词就有负面暗示，就用“挑战”来代替；“不足”就用“有改善空间”来代替。如果实在避免不了负面的词，那你一定要用正面的词来结束一个话题事实上，每个人的身体中都潜藏着巨大的正能量，只不过我们没有重视它，反而让负能量占了上风。负能量是迷路的正能量，我们每

3、个人都有能力疏导自己的负能量，找回自己的正能量。拥有正能量的外在表现有很多，比如，让人舒服的交流方式、娴熟的专业技能、坦荡的胸怀、对人的真诚、对事的认真以及人文情怀。正能量高的人了不起，能够传递正能量的人更了不起。故事：钱多了，幸福少了今年8月10日，在首届中国国际积极心理学大会上发布的一项调查研究结果显示，6.9万参与者中，90%的被调查者有孤独感，46.9%的受访者对生活满意度不太高，19.1%的人甚至表示对生活非常不满意。还一份调查报告显示，中国经济最为发达的北京、上海、深圳、浙江等省市幸福感指数最低。曾极其红火的地产业带来的房价飙升令很

4、多家庭感到痛苦。此外，健康、情商、财商、家庭责任以及社会环境被绝大多数被调查者认为是影响家庭幸福最重要的因素。种种数据表明，越是生活在大城市，越感到不幸福。这就说明幸福感与经济情况并不唯一相关。七大原因偷走幸福感一、老爱比较二、缺乏信念三、不善于发现阳光面四、不愿意奉献五、不知足六、相互不信任七、过于焦虑