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高中化学生活拓展豆腐不可与菠菜一起煮素材.docx

高中化学生活拓展豆腐不可与菠菜一起煮素材.docx

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时间：2020-06-24

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1、豆腐不可与菠菜一起煮草酸钙是人体内不能吸收的沉淀物。菠菜、洋葱、竹笋中含有丰富的草酸、草酸钠，豆腐中含有较多的钙盐，如硫酸钙等成分。上述物质可以发生复分解反应，生成草酸钙沉淀等物质。从医学的观点看：菠菜、洋葱、竹笋等不要和豆腐同时混合食用，会生成草酸钙的沉淀，是产生结石的诱因；从营养学的观点看，混合食用会破坏他们的营养成分。1

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