健商导报总期第64期.doc

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1、健商导报总期第64期读《健商导报》做健康人中科院软件园区综合管理服务中心卫生站主办2016年6月26日第2期主要内容：Ø肿瘤标志物高不用慌Ø有些病不用太当回事ØT波倒置不等于心肌缺血Ø做一顿饭相当于抽两包烟Ø亚麻籽是脑黄金Ø新妈妈不要拒药千里Ø睡眠是大脑的自洁ØØ新妈妈不要拒药千里ØØØØØØ健康的定义生理健康心理健康道德健康社会适应能力健康肿瘤标志物高不用慌  不少人体检当发现肿瘤标志物单项升高时，慌了神，是不是得了癌症？其实没必要，因为机体存在炎症、某些慢性疾病发作时，某些肿瘤标志物也可能会上升，还需进一步检查来鉴

2、别诊断。目前还没有100%敏感的肿瘤标志物  肿瘤标志物升高可能会是多方面原因导致的。如AFP，除原发性肝癌外，怀孕、活动性肝炎和生殖系统肿瘤等都可能出现升高的情况；因检测仪器或试剂的不同，有时也会有假阳性现象的出现，肿瘤标志物升高不一定就是得了癌症。  并不是每位癌症患者的肿瘤标志物都会增高。临床有些确诊的晚期卵巢癌病人CA125一直正常，手术前后也没有明显变化。有几类肿瘤标志物的敏感度较高，如前列腺癌PSA总体阳性率约为70%。目前还没有100%敏感的肿瘤标志物。  对于单项标志物轻度升高者，可以定期复查监测指标的

3、数值变化情况。  有以下几类情况要特别重视：一是单次检查升高特别明显，数倍于正常值的上限。二是反复检查，数值动态持续升高。三是有家族性遗传史肿瘤筛查时肿瘤标志物增高。前两种情况先查该标志物最常见的某种疾病，如CA724升高，先查有无胃肠道疾病，若胃肠道没有异常，还需检查肝脏、食道、乳腺、妇科等。有家族性遗传史者如出现标志物升高，即便没有症状和体征，也要复查和随访。  目前肿瘤标志物的国际标准化尚未完善，不同医院使用不同方法、不同试剂检测同一项标志物时，其结果可能出现差异，所以，复查时尽量选择固定医院。窗体顶端有些病不用

4、太当回事在我们身边有很多常见病，不用太当回事，过度治疗反而会扰乱身体的自我恢复。乳腺增生：十个女性八个有 北京协和医院乳腺外科副主任医师茅枫：乳腺增生跟乳腺癌没有直接关系，不用刻意治疗。只要能耐受疼痛或者疼痛的影响不大，可以不用管它：如果疼痛影响到心情、生活等，我们建议可以用一些活血化淤药物治疗。但治疗目的并不是根治乳腺增生，这也是不可能的，主要是为缓解疼痛。骨刺：人体的自我保护 广州中医药大学骨伤科医院骨伤三科主任医师张文财介绍：骨刺即骨质增生，是人体的一种自我保护反应，也不是引起疼痛的主要原因，而且大多数骨刺不用治

5、疗，要治的话就只能治引起骨刺的原发病--骨性关节炎，比如减肥、选择合适的运动方式以及药物止痛等。 慢性浅表性胃炎：就是消化不良 据调查显示，慢性浅表性胃炎的检出率达80%～90%。只要接受胃镜检查，几乎都会得到一个最轻级别的诊断:慢性浅表性胃炎。南方医科大学南方医院消化科副主任医师白杨：胃镜报告中的很多慢性浅表性胃炎只是功能性消化不良或非溃疡性消化不良，并不是胃黏膜真的有了慢性炎症，完全不需要治疗。如果饭后出现饱胀、消化不良时，吃点多酶片、多种益生菌即可缓解。平时注意养胃是最好的治疗。如三餐按时，少吃辛辣、油腻、生冷等

6、 。宫颈糜烂：失误的医学名词 解放军第458医院妇产科主任万兰:现在国外医学已不用“宫颈糜烂”一词，改称“宫颈柱状上皮移位”。属于正常生理现象，不需要治疗。但如果有腰痛和白带异常等其他症状，那就可能是宫颈炎了。对于宫颈炎，尤其是有白带增多或脓性或有异味，以及腰酸、腰骶部隐隐作痛，甚至性生活也会疼痛的患者，要筛查淋菌、衣原体等致病微生物，发现微生物感染，及时用抗生素进行治疗，防止上行感染。 飞蚊症:眼睛的正常衰老 宁夏眼科医院副院长徐惠芳:飞蚊症主要见于60岁以上的老人，发病率达60%以上；绝大多数飞蚊症是玻璃体老化，再

7、加上用眼过度、疲劳等引起的，不影响视觉机能，一般不需要专门治疗。当然第一次发现飞蚊症最好到医院检查，排除眼底其他疾病。T波倒置不等于心肌缺血　　有不少职工体检发现心电图T波倒置，便认为自己是“心肌缺血”了其实。这种认识其实存在很大误区。临床所见的T波倒置并不都是心血管异常的表现，不少非心血管病因也能导致，下面给大家普及一下。　正常心脏跳动首先是发生电激动，然后才引起心肌收缩。心脏的电激动是依靠心脏解剖生理固有的传导系统来完成的。心脏每跳动一次，心电图便记录出一个完整的心动周期波形。位于右心房上部的窦房结是心脏电激动的起

8、搏点，再通过结间束激动心房使心房收缩形成P波，继之电激动下传经房室结、房室束到达左、右束支。当激动传到心室则心室收缩便形成QRS波，心室收缩完毕心室舒张产生T波。P波、QRS波和T波就是正常窦性心律心脏跳动一次在心电图上的反映。　　心源性T波倒置　　●缺血性心脏病（冠心病）  通常认为，至少有一支较大的冠脉管腔狭窄超过50%，才会