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《领略养生大家的风范——曾国藩养生书信欣赏.pdf》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。
1、名赫怒遍____一风范曾粤欣“份臀警蒙、”,,清代大儒兼军事家思想民一念他主张节制怒气强,“任何事情我都守着尽其,,家的曾国藩“”,“,,虽自幼体质虚弱调养生以少恼怒为本应视在我听其在天仲两条规律即,,”。,又心血积亏太过却能承担朝恼怒为蝮蛇去之不可不勇使在养生的方法上也是这,,。,,廷重任这得益于他非常重视读好书足以养生祛病样身体康强的就像富人因。,,养生之道他简单;的养生秘诀在兴趣爱好方面他主张不侈奢而更加富有身体病弱,“,,,,“实用如热水洗脚饭后千读有益之书好书也足以养生的就像穷人因为节俭而生
2、活”,,”,,。,、步广为大家熟知毛泽东早却病临死之前几天还在读不忧节俭不只是食色这类。,。,,年也力倡此法下面将这位养《理学宗传》他还写诗词作对本能欲望就是读书用脑也应。,,,。;生大家的养生风范略陈如下联抒怀写态乐以忘忧他酷该节制不宜用心太过我在教,、、。:“养生恼怒如毒蛇爱下棋书法赏画每天总要育子弟的八本格言中说,要勇敢地铲除它下上几局围棋书法上也有很以少恼怒为本’,又常教你胸中二;不要存太多苦衷曾国藩的养生思想注重深的研究和造诣他爱种花栽应该活泼宽“”,,,,,养心即精神情志方面的修树以怡性情
3、强调屋前屋后要广培养一些生气这也是戒恼,,,。,养他主张思想清静无妄念;多种树他爱登山旅游主张平怒的办法,,,,除私欲不伎不求;时应多走路可到郊外漫游既活活泼泼培养一片生机主张精神乐,,,,,观反对忧郁沉闷要从苦中寻赏心悦目又可以练筋动骨;提胸多抑有p怨天尤人不仅,。、,,,不可找出一片生机一些乐趣重在倡练武习射并以此要求子弟以养德亦非所以保身。,,,不可贪图安逸凡此种种都为咸丰八年3月曾国藩在写精神方面而非对物质的占有,:;主张意志他在日后以赢弱之躯独当大给其弟的书信中说非人欲物欲的满足,,,。、坚
4、强性格倔强倡导以风霜磨任支撑危局奠定了基础大凡胸积抑郁怨天尤人,,,,,炼人不让子弟享福使其能习将万事看空不必多生计较的人不只是不可以涉身人世“”,“:;也不能修养品德;劳耐苦以懦弱无刚难禁曾国藩曾写诗说不只是不能,,,;也无法保养身体;人风浪气为大耻主张性格开朗尽其在我听其在天修养品德,,,心胸开阔个人得失不足计生不必多生妄想去计较到中年以后肝和肾都遭受伤、,,活小事荣辱贵贱不足忧;仁者曾国藩在同治四年九月初一害因为抑郁不畅会损伤木心_,,““:,一寿高在带兵统将时心存爱写给儿子纪泽的家动il’中谈
5、到火上扬会伤损水我今天的眼名森需共暴谕,,,病和晚上失眠都是因此而得养身体多些倔强来激励心志胸怀宽广中再加一段谦和逊让,。“”。的美德那么清静冷落自会离的所以时常用平和二字劝那么就可以有无限的长进,。,去人和神都会钦服你的富贵勉两弟恳请不要视为老生常曾国藩虽是一介文弱书,,,。,,。谈切记切记生但他性格倔强意志坚强功名都是人世间虚俘的荣誉,,,曾国藩担任军机要务在他的诗文多豪言壮语雄奇之只有胸襟宽广才是真正受用的,,。连年的战争中胜负参半巨大气溢于笔端坚强的性格跃然东西近年来我专门在这方面,、,,下功
6、夫的压力艰苦的工作使他难得纸上追随孙中山的民国革命希望与老弟互相鼓。,:“。高兴尽管如此他仍然努力消名将蔡愕说曾国藩出身词励希望老弟对他人有豁达大,,,,,对自除心中的抑郁和沉闷追寻愉林于兵事一端素未梦见比度的胸襟己加以俭朴节“”,。,”。悦和太和生机苦中取乐之古今名将毫不逊色,。约的告诫那就尽善尽美了,男儿自立须有倔强之气意志坚强是有益于健康心胸豁达有益身心健康,“”,,,。,难禁风浪四字古来豪的意志坚强可以抵御外界的这是古今定论困难的是如何,。不良刺激;意志脆弱则神怯气才有豁达的胸襟?功名权欲要看
7、杰以为大忌,,,,,无论是为人处事还是作虚抗病力弱易受病邪的侵得透个人利益要看得淡人我,。,。为养生之道曾国藩都十分注袭现代生理学的研究也证明之际要看得穿这几点在利益冲。,,。重意志的磨炼在给弟弟的书坚强的意志和信念能够影响内突激烈的时候感受最是深刻:,。,信中对此多有阐述分泌的变化维护人体的健康没有经历过波折清谈看“”,,,。你把难禁风浪四个字还君子心胸开阔量大如天地穿名利这样的人你莫信他,。,,,,给我我很欣慰自古以来的豪胸怀阔大量大如天也是愚鲁的人不晓得去争名利大。“”。,,杰都以这四个字为大忌
8、我家祖曾国藩的养生秘诀之一在智的人不需要去争名利这是,,给“四位老弟”的数次书信中,。父星冈公教育后人也以懦弱无两种豁达使他们高寿有才无。,,,刚四字为大耻辱所以男儿要自曾国藩苦口婆心地再三抒写他德这是小人微利必争伤肝,。:立必须要有倔强的性格的殷殷之意,,,结气抑郁不满年岁一高百,,孟子所说的至刚孔子所老弟近一段时间你的气病齐出。,,说的贞固都从倔强二字引申色非常好胸中必然能够涵养,君子量大如天地万病皆。,出来我们兄弟继承了许多母一种淡泊宁静稳沉的气象
