初中跨越式跳高课教学设计.doc

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1、体育与健康实践课教案教材1、跨越式跳高2、素质练习：发展跳跃能力器材海绵垫6块、竹竿6根、皮筋6根录音机一台、图解1张、教学目标1、说出跨越式跳高过竿动作要领，多数同学在过竿时能做出摆动腿移髋动作，部分同学能完成落地时身体侧对竿动作。2、掌握锻炼方法；发展跳跃能力和身体的灵敏、协调能力。3、乐于多次重复练习具，并通过与同伴的合作交流，培养合作能力及克服困难、挑战新目标的优良品质。场地设计重点：摆动腿过竿后内旋并下压难点：转髋顺序教学内容教师指导学生活动意图、目标时间次数聚心热身1、体育委员整队，检查

2、汇报人数2、师生问好3、宣布本课教学内容、目标4、安排见习生1、指定集合地点，检查着装，接受学生体委报告，师生问好2、宣布本课教学内容1、在指定地点集合，体育委员检查人数，向老师报告xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooo△★2、整队快静齐，注意听讲加强组织、纪律性培养良好的课堂常规与师生关系1分愉悦身心1、图形跑2、韵律模仿操（音乐伴奏）3、游戏：钓鱼1、带领学生绕运动场地进行图形跑2、音乐下示范、适时讲解、领做韵律模仿操1、教师讲解游戏规则、方法；2、语言

3、激励学生活动积极1、跟随教师成一路纵队进行图形跑2、听音乐、看示范，集体模仿练习，动作舒展大方3、学生分成6组练习以新颖的跑动路线，激发运动兴趣体会韵律美，活动身体各关节活跃气氛，发展弹跳和应变能力。为接下来的跨越式跳高作引导、铺垫约2分约3分4分14×81增智促技育心强体一、跨越式跳高辅助性练习：1、原地单双足、交叉跳2、模仿两腿依次过竿练习3、原地左右过低竿4、过竹竿5、过三个竹竿学习过竿动作：二、素质练习发展跳跃能力（配乐）1、教师引导学生进行练习并巡视辅导，适时反馈2、教师讲解示范并引导学生

4、练习。3、提问：怎样过竿才能做到臀部不坐竿？4、小组讨论，教师点评。5、教师结合图解讲解竿上动作。6、教师示范跨越式跳高过竿的完整动作。进一步明确技术概念7、引导学生按技能分组，自选高度练习8、安排各组优秀者展示点评9、激励学生冲击已有高度，发挥潜能1、出示“素质练习菜单”提示学练要求2、控制练习过程，巡视指导、评点1、学生进行辅助性练习。2、学生做过竿练习。3、结合教师指导，体会移髋动作。4、同学之间相互指导，评价。5、进行3-5步助跑、起跳过竿练习6、学生逐步升级，动态分组7、学生示范8、小组评

5、价学生完成竿上动作情况9、自选高度练习，发挥潜能，勇于向高度挑战。练习中随时整理垫子，注意安全。音伴练习，渲染气氛1、学生从若干菜单中自选练习形式2、学生合作进行练习唤起学生进行跳高的兴趣，体验乐趣强化基础，逐渐过渡技术动作提高学生观察、思维及自我尝试能力通过观察优秀学生的展示，分享乐趣，促进心理健康发展张扬个性挑战目标，体验成功，建立自信发展学生跳跃能力、灵敏素质培养自我锻炼能力5分5分6分8分2／34／54／52／35／6恢复身心1、三步舞放松（配乐）2、小结3、归还器材师4、生再见1、讲解并示

6、范三步舞的步伐动作。2、音伴，师生同练。3、师生共同小结本课学练情况。4、布置归还器材。5、师生再见1、在音乐伴奏、教师引导下，轻松跳舞并双人合作，放松、愉悦身心。2、联系自己，分析讨论，巩固知识技能。3、助收回器材4、师生再见。调节机体身心放松交流体会分享喜悦3分3／4练习密度40%±5课后反思平均心率125次/分左右