江西省信丰中学高中体育《三级跳远》说课稿 新人教版.doc

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1、三级跳远说三级跳远说江西省信丰中学高中体育《三级跳远》说课稿新人教版一、教材分析三级跳远动作相对来说比较复杂，技术难度较大，而且在学习中会感到枯燥无味。先通过完整练习，再分解技术动作，创造多种练习方法，既培养了学生的创造力，又培养了学生主动学习的意识。同时通过游戏比赛、分组练习等方式相互学习、交流，使学生懂得欣赏别人的作品，同时通过相互学习达到知识共享，共同提高的目的，也发展促进学生乐学、想学的心理。二、学情分析与指导思想本堂课的对象是高一年级，平均年龄在17岁左右，学生正处于身体生长发育的关键时期，可培养、提高学生的协调性、爆发力等身体素质。学生已经在上学期已学过蹲踞式跳远，已基本具备基础

2、的跑结合跳的能力。本堂课也是“三级跳远”单元教学的第一次课程，本堂课选用的教学内容85%以上的学生可以掌握，并加以应用。　　本课以健康第一为指导思想，以发展学生的主动性、自主性、创造性为设计目标，强调教学中学生的个性发展和能力的培养，使每个学生在认识上、情感上和态度上积极发展。通过学生的主动创造和学习，构建民主、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂氛围，使学生主动获取知识，成为学习的主体。使学生从运动中找到参与运动和获得成功的乐趣。三、教学目标　　1、运动参与目标：学生乐于参与跳跃动作的学习，并在活动中增强信心。2、认知与技能目标：了解三级跳远的动作特点，初步学会立定三级跳远，　　3、身体健康

3、目标：提高机体的力量和协调柔韧素质。.Com]　　4、心理健康目标：学生积极参与，充分展示自我，并在运动中体验获得成功的喜悦。四、教学程序（一）开始部分慢跑800米和行进间的徒手操。热身活动是以学生在行进间来完成的。学生积极、活跃地参与，使学生消除了紧张情绪，以轻松愉快的心理状态进入课堂，并使学生充分的活动开来。（踝关节、膝关节、髋关节、腰、背肩）2（二）学习提高部分　A结合示范讲解三级跳远技术，使学生建立正确的技术概念，了解三级跳远技术的要求、方法和要领。B，通过立定三级跳远练习，使学生体会三级跳远的动作结构。示范---讲解----模仿练习C反复的完整练习法为主：通过练习，使学生相互欣赏、

4、相互学习提高（体会充分助跑、积极有力踏条合理的节奏对成绩的影响）。教师在教学过程中以引导、提示、参与等教学方法，激发着学生的运动和学习兴趣。D身体素质练习（三）整理恢复部分通过“反口令”游戏，即“高人”“矮人”游戏和自我拍击大小腿方式进行放松，使学生由高度的兴奋状态过渡到相对稳定的状态，身心都得到调整放松。五、教学效果预计：预计85%以上的学生能初步掌握课所学的动作技术。六、教学中可能出现的问题及解决方法。1、可能出现韧带拉伤、拐脚等情况解决与预防方法：（1）在准备活动时要求尽量活动开来。（2）在练习的时候要求学生要适当而行，不盲目完成。2、可能出现协调性特别差的学生，在立定三级跳远时一、二

5、、三跳衔接不起来。解决与预防方法：应该以集体为主，适当的单个教学，有时间可以在课后时间进行单独指导。七、场地器材：两个篮球场大的空地一块，三级跳远沙坑一个，接力棒二根。2