中西医结合健康教育对糖尿病患者生活方式的干预.pdf

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1、中医药临床杂志2010年6月第22卷第3期·259·中西医结合健康教育对糖尿病患者生活方式的干预杨芳安徽省蚌埠市第三人民医院中西医结合科233000摘要目的：介绍中西医结合健康教育的内容并观察其对糖尿病患者健康的促进作用。方法：对100例糖尿病住院患者实施中西医结合健康教育，比较出院后6个月的调查问卷得分以及实施健康教育前后的空腹血糖数据。结果：健康教育6个月后，患者的生活方式健康度评分由(33．18±5．37)分上升为(42．16±6．58)分，空腹血糖由(11．26±4．83)mmol／L下

2、降到(7．12±3．41)mmol／L，两者配对t检验结果均有非常显著性差异(P<0．O1)。结论：中西医结合健康教育对糖尿病患者的生活方式的健康度有明显的促进作用，对应的效果是空腹血糖化验值显著下降。关键词糖尿病中西医结合疗法健康教育随着社会经济发展，生活水平的提高，糖尿病发病卷题型为多项选择，总分60分，分值越低，生活方式的率呈快速上升的趋势，我国是世界第二大糖尿病高发健康度越低。采纳相关信息后，结合患者在住院期间国，患病人数超过400万llj，且以每年0．1％的速度递的日常生活情况和面临的

3、具体问题，对患者及家属进增。l2J糖尿病的危害在于：急性并发症直接威胁患者生行中西医结合健康行为指导，3次／周，20rnjl次。向患命，慢性并发症可累及所有重要器官，导致患者身体残者推荐阅读书籍，免费赠送糖尿病知识宣传手册，出院疾或过早死亡，即致残、致死率很高，严重影响患者身前加强健康相关行为的出院指导。心健康，并给社会家庭带来沉重的经济负担。【3J糖尿病2．2健康教育内容的发生发展与人们的生活方式有着密切的关系，日常2．2．1西医健康教育内容①心理疏导。让患者认生活方式的改变能改善患者的血糖血

4、脂，减轻体重，从识到到糖尿病虽然是一种终身性疾病，但其本身并不而减少糖尿病慢性并发症和降低患者的医疗费用，提可怕，可怕的是其各种并发症。只要控制好血糖，调整高生活质量。[43中医养生法中的饮食调养、运动健身、出健康的生活方式，生命质量仍会逐步提高。②了解起居养生等方法与西医学对糖尿病的饮食运动疗法不饮食治疗在控制血糖防治并发症中的重要性。③知晓谋而和。为了探讨中西医结合健康教育对糖尿病患者运动疗法的重要性。肌肉运动可促使葡萄糖的摄取，日常生活方式的影响，进一步做好糖尿病健康教育工降低血糖，运动量

5、要由小到大，循序渐进，同时在运动作，我科对100例住院糖尿病患者的生活方式实施中期间应严密监测血糖，根据血糖随时调整运动处方，在西医结合的健康教育，取得了良好的效果，现报告如血糖控制不稳定或合并有并发症时不宜进行体育锻下。炼。④戒烟、禁酒教育。烟酒可引起大动脉病变，加速动脉硬化，易导致糖尿病的主要并发症。因此，对于长资料与方法期吸烟、饮酒的患者，要让他们懂得戒烟酒对于糖尿病1一般资料治疗的重要性。⑤规律作息的养成。规律的作息、劳2008年3月一2009年3月，选择人住我科经临床逸结合、保证充足的

6、睡眠和休息是糖尿病治疗的一项确诊的糖尿病患者100例，人选患者均符合1999年世重要措施，100例患者中57例作息时间不规律，在职患界卫生组织糖尿病专家委员会提出的诊断标准[，男者工作紧张压力大，部分退休老人打牌、打麻将一坐就58例，女42例；年龄最小34岁，最大88岁；糖尿病病是十几个小时。我们针对情况耐心地向他们讲明休息史1～30年；空腹血糖入院时平均(11．26土4．83)对糖尿病的重要性。住院期间注意养成规律的作息习mmol／Lo惯，出院后合理安排自己的工作生活和休息。⑥学会2方法正确注

7、射胰岛素，知道药物的作用、不良反应、及使用2．1健康教育方式患者入院第一天，责任护士使用注意事项。⑦学会尿糖测定，有便携式血糖测定仪者自行设计的健康生活方式调查问卷进行评估，包括吸向患者说明并演示使用方法及注意事项。⑧了解糖尿烟、饮酒、饮食、运动、作息、心理状态等6个方面。问病治疗控制的要求，定期随访。·260·CJTCMJune．2010Vo1．22No．32．2．2中西医结合健康教育内容以中医养生康复表1治疗前后空腹血糖和健康度评分比较学的理论和方法为基础，结合《中医护理健康教育》(63内容

8、，在西医糖尿病健康教育的基础上，重点突出饮食调理、起居养生、情志调摄、运动保健、自我按摩等，以及与日常生活起居密切相关且简单易行的中医养生保健方法。①节饮食。饮食要有节制，掌握进食量与时讨论间的适度。饮食合理可保持机体气血充盛、阴阳平稳、中西医结合健康教育有利于提高患者对健康生活脏腑功能旺盛；饮食得当可以祛邪除病．向患者介绍常方式的认识程度。糖尿病是典型的生活方式疾病。见食物的性味(四气五味)、功效及食用方法，日常饮食1996年国际糖尿病联盟将健康教育列为糖尿病防治措宜忌及服药饮食宜忌，常用中医