心理健康教育(1).ppt

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1、《心理健康教育》请同学们思考并回答问题听说过心理学吗？就你的理解心理学到底是一门什么样的学科？一个人的心理到底怎样才算健康呢？第一章心理学和心理健康概述一、心理学概述1、心理学是一门研究心理现象及其发展规律的科学问题：请同学们举例说明你们的心理现象有哪些？心理学的研究对象研究内容:心理过程个性心理认识过程情感过程意志过程个性心理倾向个性心理特征自我意识2.学科性质：自然科学和社会科学之间的边缘学科。3.学科体系：普通心理学、实验心理学、社会心理学、儿童心理学、管理心理学、异常心理学、教育心理学、心理咨询、心理卫生学等。二、心理学家在做什么1、人们如何更好

2、的处理日常问题？心理咨询师，心理治疗师。2、记忆是怎样储存在大脑中的？生物心理学家、精神药理学家。3、如何教一条狗听从命令？实验心理学家、行为分析家。4、为什么不能回忆起本来知道的信息？认知心理学家、认知科学家。5、是什么使我们彼此各不相同？人格心理学家、行为遗传学家。6、人为什么要与他人交往？社会心理学家。7、关于世界，婴儿知道什么？发展心理学家。8、怎样才能使人工作起来既愉快又高效率效？工业心理学家、工效心理学家9、老师应该如何对待捣蛋的学生？教育心理学家、学校心理学家10、为什么我在每次考试前都生病？健康心理学家11、被告在犯罪的时候是精神失常的吗

3、？司法心理学家、犯罪心理学家12、为什么在重要的体育比赛上总是呼吸困难？运动心理学家13如何用数量来表示一个人的心理状态？心理测量学家三、如何正确选择和使用心理测验？1、在期刊杂志上看到的心理测验95%以上属于娱乐性质。2、真正的心理测验必须在心理专业人员的指导下进行。3、真正的心理量表一般是保密的。4、在测验中需要根据自己的直觉来回答问题。5、忌讳猜测如何才能得到最高分：这不是考试。6、找一段心情不错的时间做测验：这是对自己负责。7、一次只做一个测验最好：防止心理疲劳。8、根据自己的需要选择心理测评根据。9、对心理测验结果加以科学的解释和分析。10、智

4、能测验、人格测验、成就（教育、学绩）测验、职业测验、临床测验。二、心理健康概述1、什么是健康？1989年WHO宣言把健康定义为：躯体健康；心理健康；社会适应良好；道德健康。2、判断心理是否健康的标准:《心理卫生学》45一、智力正常(智商IQ70—130);EQ.二、善于协调与控制情绪,心境良好三、有较强的意志品质四、人际关系和谐五、能动地适应和改造现实环境六、完善、健康的人格七、心理行为符合年龄特征。三、高中生心理发展的年龄特征1、不平衡性：生理发展成熟，心理发展相对滞后，心理发展相对社会关系发展滞后。2、动荡性：矛盾，冲突多。3、自主性：“心理上的断乳

5、期”。4、进取性：“老年人常思既往。少年人常思未来”5、前瞻性：充满憧憬。6、闭锁性：内心丰富，而不轻易表露7、社会性：更多、更全面，更深入地融入社会。谢谢！再见。