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页数：16页
时间：2020-01-28
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1、篮球防守移动步法授课老师：周小燕篮球运动的脚步移动是篮球技战术的重要组成部分，同时也是后面学习篮球技战术的基础，篮球场上的很多技术动作都是由脚步移动与其他技术组合而成，所以，该技术动作掌握的好坏直接影响到篮球其他技战术的学习。通过脚步及移动步法的学习，不但能提高专项技术水平，同时对身体的协调性、灵敏性的发展也有很大的帮助。123篮球防守移动步法防守站立姿势左、右滑步前、后滑步篮球防守移动步法重难点： 重点：降重心、蹬地、跨步； 难点：移动过程中，重心要保持平稳，不能上下浮动。篮球防守准备站立姿势篮球防守滑步姿势篮球防守移动步法篮球防守左右滑步篮球防守左右滑步篮球防守左右滑步篮球防守左右滑步篮
2、球防守前后滑步篮球防守前后滑步篮球防守前后滑步防守移动步法易犯错误：1、重心不稳，上下起伏不定；2、防守时，眼睛没有注视对手；3、防守移动速度不够快。谢谢观看！
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