吴培菊国培个人研修计划.doc

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1、吴培菊国培个人研修计划　　一、指导思想　　1、认真贯彻国家教育部和省教育厅对培训学员的要求;　　2、珍惜机会，最大限度提高自我、完善自我和超越自我;　　3、夯实教育理论基础，扎根农村教育沃土，服务学生，成就自我。　　二、主要措施　　1、严格遵守培训作息时间，按时上课，积极主动参与课堂互动或课外活动。　　2、认真听讲，做好笔记，多联系实际，流诸笔端;　　3、制定详细可行的个人研修计划并认真落实到位;　　4、尽可能地利用学校的资源，要勤读书，多思考，常动笔;　　5、加强锻炼，增强体质，以便更好地投入学习和今后的工作;　　三、具体安排　　每天

2、必须做的几件事　　1、6点左右起床，进行晨练半小时;晚锻炼(1小时左右)。　　2、课外上图书馆读书;　　3、晚上7点至9点半上网研修约2个半小时;