轻松的家庭环境助孩子身心健康.doc

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1、轻松的家庭环境助孩子健康成长家庭是人成长的根部和根本，家庭教育可以说是“培根教育”。现在的家长越来越关心孩子的成长，望子成龙心切，把自己一生的希望都寄托在孩子身上，可是方法却不太妥当。有的家长禁锢着孩子的思想和行为，不准孩子做这做那。有的家长，一件小事唠叨每完没了，上纲上线。还有的父母总是拿别人与孩子比较，“你看人家……”过分的干涉，使得孩子无所适从。这些都让孩子们十分反感，觉得家中十分压抑，自己没有得到尊重，久而久之，身心会受到伤害，产生扭曲心理。良好轻松的家庭环境，可以促进孩子身心健康的发展，并且，良好轻松的家庭环境对孩子各方面的发展也起着推动性作用。现在的孩子在学

2、校的学习氛围已经够压抑和紧张了，所以在家庭环境方面，营造一个良好而轻松的生活与学习气氛是非常重要的。在言行上不对孩子灌输努力学习、考大学或名牌大学等字眼，只要暗中给孩子以物质与心理上的支持，如营造安静的家庭学习和休息氛围啊，为孩子安排好饮食等等。无论大考小考，无论考试成绩好坏，首先先稳定自己的情绪，对孩子不过多的唠叨。发生任何事，都积极与孩子进行沟通，倾听他的倾诉、尊重他的意愿、多鼓励孩子。还要积极引导孩子进行自我宣泄，如以幽默的方式逗他开怀大笑啊，遇到不快时可适时让他痛快地哭一场啊，甚至经常拥抱等等。尽可能地让孩子明白父母始终是关心和接纳她的。孩子也需要倾听的对象，所

3、以要让家里时刻都有一种聆听的气氛。这样，孩子一旦遇上重要事情，就会来找父母商谈。要达到这个目的，最好的方法就是经常抽空陪伴孩子，利用与孩子相处的机会，留心听孩子说话，让孩子觉得自己受重视。在实际生活中，只做孩子的顾问、盟友，而不要做经理人。家长学会做顾问，学会聆听，提出建议而不插手干预，这样才能让孩子在学习和生活中感觉更轻松。每个人都需要有自己的空间，尤其是处于青春期的孩子，因此，在家中让孩子有属于自己的空间，不擅入他们的房间，不偷看他们的日记、短信等，不问他们不想说的事。在日常生活中，不要咄咄逼人，不要什么都问，如果孩子愿意告诉你，那你一定要认真听他说话，并将它视为礼

4、物，加以珍视。在家里与孩子交流时也尽量说些轻松、幽默、与学习无关的话题。有些家长望子成龙心切，恨不得孩子能像机器一样不停地学习，一见孩子回家不学习就唠叨数落，结果适得其反，孩子厌学，学习效率也会大打折扣。家长不妨利用假期带孩子出外游玩一下，这样既增长了孩子的见识，又为孩子适当的减压，往往会收到意想不到的好效果。家庭教育既是每个家庭的大事，也是国家和社会的事业，它关系到每个家庭的幸福和未来，也关系到国家的前途和希望。因此，创造一个轻松的家庭环境可以助孩子身心健康，让孩子以自立自信的健康人格和积极进取的优秀品质立足社会，奉献社会。