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时间:2020-02-28
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1、青龙山农场学校四年级科学学案印卷数量100第9-12周第课时上课时间:2018年5月编制人:单明刚教导主任签字:1、一天的食物【学习目标】1、我们一天要吃很多不同的食物来保持身体的健康;2、食物可以分成不同的类别。【学习重难点】通过记录一天的食物,发现问题和规律。会给多种的食物进行分类。【学习流程】设问导读:我们的各项生命活动都与食物有关,可是我们真的了解食物吗?从这个单元我们将集中研究食物,了解食物与我们健康之间的关系。让我们从调查“一天的食物”来开始对食物的研究吧!合作探究:1、记录一天中吃的食物。以昨天为例:我们都吃些什么?(1)讨论活动:这么多食物我们该怎么来记录呢
2、?讨论记录的一些方法:如按餐别进行记录;按荤素记录等……(2)小组记录:要求学生对一天的食物按餐别进行记录。小组汇报,师记录(或统计表)。(3)思考:从这些汇报中,我们可以看出些什么? 一天中,我们要吃多少种食物?吃的最多的是什么食物?每餐都吃的食物有哪些?学生将昨天吃的食物在组内交流,然后全班同学汇总。谈话:看了我们的统计,你们有什么想法?(我们每天要吃很多种食物)2、给食物分类你们还有怎么划分类别的方法?(展示不同分类方法的贴板)按喜欢吃的分类;按味道分类;按生活习惯分类;按食物结构分类;按食物来源分类;……汇报点评:巩固练习:1按生活习惯,人们把食物分为哪几类?2
3、按食物来源,人们把食物分为哪几类?选择题:1、下列食物中,属于荤食的是( )A、螃蟹 B、海白菜 C、粉条 D、豆腐2、以下食物中,适于生吃的是( )A、香蕉 B、鸡肉 C、螃蟹 D、大米拓展延伸:举例说说荤食、素食还可以分为哪几种?青龙山农场学校四年级科学学案印卷数量100第9-12周第课时上课时间:2018年5月编制人:单明刚教导主任签字:2、食物中的营养【学习目标】1人体所需要的营养是从食物中得到的。2人体保持健康需要的营养成分包括蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质和水。3蛋白质是构成我们身体的主要成分之一。糖类和脂肪能
4、提供身体需要的能量。维生素和矿物质有调节身体机能的作用。【学习重难点】能辨别食物中的营养成分。【学习流程】温故互查:按食物来源,人们把食物分为哪几类?合作探究:1、食物含有哪些营养成分(1)讲述:人体的生命活动,需要多种营养的支持。食物所含的营养成分非常丰富,通常分为:蛋白质、糖类、脂肪、维生素和矿物质以及水。下面我们分组探讨一下,每一小组选定一种来进行具体研究。(2)分小组探讨交流(可根据生活经验知识谈谈,也可阅读课本介绍了解,还可通过查阅资料解释;交流时做好记录,选定一人代表小组在全班汇报交流。)(3)汇报交流2、在一天的食物中,我们能获得哪些营养(1)引导:通过探讨交
5、流我们已经对食物的营养成分有了一定的了解,现在请大家拿出我们上节课调查食物时填写的卡片,将每种食物含有的主要营养成分补充记录在卡片上;然后按照不同的营养成分,将食物再次分类,并作好记录。(2)小组活动:先做补充记录,再重新分类并做好统计汇报点评:巩固练习:选择题:1、下列食品中,含有丰富脂肪的是( )。A、花生 B、米饭 C、面条 D、味精2、构成人体头发、指甲的主要成分是( )。A、淀粉 B、脂肪 C、蛋白质 D、维生素食物中的营养填空题:1、食物所含的营养成分非常丰富,通常分为( )、( )、(
6、)、( )和( )以及水。2、( )和( )是人体能量的主要来源。3、( )和( )有调节身体机能的作用,且种类繁多,是保持身体健康不可缺少的营养。拓展延伸:我们寻找食物中蛋白质、维生素和矿物质的方法青龙山农场学校四年级科学学案印卷数量100第9-12周第课时上课时间:2018年5月编制人:单明刚教导主任签字:3、营养要均衡【学习目标】1、没有一种食物含有人体所需的所有营养成分,所以我们需要搭配膳食,保证营养的充足。2、搭配膳食营养要做到品种多样,并保持合理数量。【学习重难点】学会合理配搭膳食营养,建立健康生活意识。【学习流程】温故互查:
7、蛋白质是构成我们身体的主要成分之一。糖类和脂肪能提供身体需要的能量。维生素和矿物质有调节身体机能的作用。(板书课题)怎样搭配膳食才能获取均衡的营养呢?合作探究:营养均衡的标准(1)首先请同学们阅读教科书上的均衡膳食“宝塔”图,它可以为我们选择食物、获取均衡营养提供参考。(2)小组阅读探讨:“宝塔”中为我们提供能量的是哪类食物?支持我们生长发育的是哪类食物?能使我们保持健康的是哪类食物?“宝塔”中不同种类食物食用量的多少,又告诉了我们什么?汇报点评:(1)全班交流各小组代表交流发言,相互补充师小结:均衡膳食宝塔共分五
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