精品教育横箱屈腿腾越.doc

《精品教育横箱屈腿腾越.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在应用文档-天天文库。

1、横箱屈腿腾越教案重点难点重点：紧腰提臀、顶肩推手难点：克服恐惧心理，推手时机把握教学流程1、准备部分2、基本部分3、结束部分顺序时间达成目标学习内容教师活动组织与方法准备部分8～10分钟一、目标要求：1、活动充分2、气氛活跃3、认真听讲一、准备内容：1、操场慢跑：300m×22、游戏：“跳山羊”接力规则：a、前面一位学生未完成游戏，下一位学生不能提前进行，违反规则做失败处理。B游戏结束，最后一名的组，集体加做5个立卧撑。C游戏进行2～4轮。一、课堂常规：1、整队，检查人数，师生问好。2、简单介绍课程，明确本节课学习的内容、任务的达成目标。3、强调安全事项；安排好见习生活动。4、

2、教师带领学生进行准备活动。队列队形：1、慢跑2圈××××××××××2、游戏××××××××××基本部分28～30分钟二、目标要求：1、严肃认真2、勇敢果断3、认真练习4、团结协作5、注意安全二、教学内容1、辅助练习：（1）、俯撑，两脚蹬地收腹屈腿成蹲撑，脚尽量落到手支撑点前面。（2）、俯撑，两脚蹬地收腹屈腿成臂前举蹲立，脚尽量落到手支撑点前面。2、复习助跑上板，推手制动练习，同时收腹、屈腿、提臀。3、慢跑3～5步跳上横箱成臂前举蹲立，挺身跳下（保护帮助下）要求：推手后，手臂马上成前举，动作要快；同时要克服恐惧心理。二、教法：1、教师示范讲解2、强调动作要领3、组织练习4、观察巡回

3、指导5、纠正错误6、优生示范队列队形：××××××××××××××××××××××××××××Ｏ结束部分5分钟三、放松要求：慢慢放松心情，调节好呼吸，做放松运动自然而轻松。三、放松运动：1、整理运动2、轻松3+1步踢；3、小结；4、收拾器材。三、活动内容：1、教师带做放松运动。2、总结本课情况。3、宣布下课。队列队形：队形：△××××××××××××××××××××××××××××××××××××