爱情心理和恋爱心理3

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1、高职学生的恋爱心理高职学生的恋爱心理第一节爱情是什么第二节恋爱动机和恋爱条件第三节学会恋爱第四节恋爱的心理困扰与调适第五节婚前性行为一爱情是什么活动方法：每4～6名同学组成一个小组，发挥大家的聪明才智，用比喻的方式描写爱情。描写得越多越好，最后评选出最有创意的小组(以所写出比喻句的数量为主要衡量标准，兼顾句子的质量)。(一)、心理学上对爱情的定义爱情是一对男女之间基于一定客观物质基础和共同生活理想，在各自内心形成的最真挚的相互倾慕并渴望拥有对方，直至成为终身伴侣的强烈的、持久的、纯真的感情。(二)、爱情有三个重要的要素1．依恋。2．关怀和奉献。3．亲密。(三)、真正的

2、爱情应具备的特征1．具有自主性。2．具有对等性。3．具有排他性。4．具有冲动性。5．具有持久性。6．具有道德性。(四)、友谊不同于爱情友谊爱情1．支柱不同。理解感情2．地位不同。平等一体化3．体系不同。开放封闭4．基础不同。信赖不安和期待5．心境不同。“充足感”“欠缺感”(五)、爱情的类型1、浪漫式爱情：2、游戏式爱情：3、占有式爱情：4、伴侣式爱情：5、奉献式爱情：6、现实式爱情：(六)、恋爱动机和恋爱条件（一）、恋爱动机1．消除寂寞，寻求慰籍。误区：“谁同情我，谁理解我，谁就是爱我的人。”2．模仿他人，赶潮流，为了寻求心理平衡。3．渴望了解异性，为了满足好奇心。4

3、．出于对毕业后的考虑，为自己找出路。5．满足自己的欲望，为了获得经验。6．因为爱情价更高，为了爱而爱。二、高职学生谈恋爱应具备的条件1．心理发展相对成熟：必备条件。2．人生观相对稳定：时机成熟的标志之一。3．相对牢固的学识基础：前提条件。4．社会阅历相对丰富：社会基础。5．相对独立的经济条件：物质基础。三、学会恋爱爱，是一门艺术，也是一种能力。爱，需要学习，也需要经营。一、相互的信任二、相互的尊重三、相互的谅解四、承担爱的责任四、培养爱的能力1．培养识别爱的能力。首先，好感不是爱情。其次，感情冲动不是爱情。2．培养施爱的能力。3.培养接受爱的能力。4.培养拒绝爱的能力

4、。5.培养发展爱的能力。五、克服对爱情存在的一些非理性观念1．爱情是永恒的；2．爱不需要理由；3．恋人是完美的，爱情是至高无上的；4．爱是缘分，也是感觉；5．爱情能够改变对方；6．你的恋人属于你；7．爱情享受和需要的是过程而不是结果；8．爱情并不在天长地久，只要曾经拥有；9．爱情是靠努力可以争取到的，只要付出必定有回报；10．因为相爱而发生的性关系无可非议；11．没有爱情的大学生活是失败的；12．失恋是人生重大的失败；13．爱的给予就是“让出”，满足对方的一切要求。六、恋爱的心理困扰与调适（一）、单相思怎么办？单相思是指对某个异性一厢情愿的爱恋，而对方却不能给予爱的回

5、报或根本不知道。它是一种畸形爱情，也叫做单恋。单相思分为两种：一种叫明恋；“落花有意，流水无情”另一种叫暗恋。为什么会产生单相思呢？主要是当事人对异性的认知偏差所致。如何走出单相思的沼泽呢？1．驾驭自我、用理智战胜情感。学点“精神胜利法”。2．树立信心、大胆追求。（二）、失恋怎么办？失恋是指恋爱双方经过一阶段热恋以后因某种原因而分手，它是一种爱的否定，能够破坏恋爱双方的心理平衡。1．失恋的表现。（1）痛苦、抑郁。（2）报复。（3）自杀。2．如何走出失恋的怪圈？（1）正视失恋的事实，摆正爱情的位置。①正视失恋的严酷现实。②冷静地分析失恋的原因，总结经验教训。③摆正爱情位

6、置。（2）让爱情升华。（3）合理渲泄。（4）转移注意力。（5）自我安慰。“酸葡萄”心理；“甜柠檬”心理。（6）要设身处地为对方着想。七、婚前性行为婚前性行为是指没有配偶的男女双方在恋爱时期发生的性行为。婚前性行为不受法律保障，不存在夫妻间应有的权利与义务。（一）、婚前性行为的危害1．影响高职学生正常的学习、工作、生活。2．未婚先孕。3．给当事者双方造成心理创伤。4．女方易被对方轻视、抛弃。5．如果恋爱不成功，影响女方未来婚姻生活。（二）、如何避免婚前性行为的发生1．大力加强性教育。2．控制热恋中的性冲动。（1）用理智战胜情感。（2）用道德约束自己的行为。（3）分散注意

7、力。（4）保持一定的距离。3．正确认识爱情与责任、义务的关系。课堂活动设计【目的】以“男生眼中的女生和女生眼中的男生”为题，进行课堂调查，并当场统计结果，组织讨论。【操作】1．男生眼中的女生(男生填写)。（1）你认为女生最吸引你的三项特质，依次用A、B、C标出。A、温柔B、漂亮C、贤惠D、热情E、真诚F、稳重G、聪明H、勤奋I、身材好J、有修养K、好运动L、有主见M、活泼、外向N、内向沉稳O、善于打扮P、穿着大方Q、爱好相近R、家庭背景好S、其他(列出上面未说明而你认为重要的特质)。（2）简单描述你讨厌什么样的女生。2．女生眼中的男生(女生填写)。（