学会管理压力

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1、教师职业压力与管理策略摘要：本文从教师职业压力的内涵入手，从社会、组织和个人等方面分析探讨中小学教师职业压力源，并提出相应的压力管理策略。教师良好的心理健康状况是教师职业规范的需要，更是教师个体发展和自我追求的需要。过重的压力严重损害了教师的身心健康，影响了教师进行创造性工作的热情，对教育教学质量的提髙和学生的健廉成长更是有着较大的负面影响。因此研究小小学教师的职业压力与管理有重要的意义，有-助于为教育行政部门及学校管理教师，缓解教师职业压力以提高工作绩效提供科学决策的依据。一、教师职业压力的内涵较早出现并被普遍引用的是Kyriacou和Sutcliffe仃9

2、78）提出的教师职业压力定义。他们认为，教师压力是教师的一种消极情感（如气愤或沮丧）的反应综合症，通常伴随着潜在致病的生理和生化变化，它是由教师工作引起的，并且通过教师对工作要求是否对英自尊或健康（well-being）构成了威胁的知觉以及通过激活减少威胁知觉的应对机制来进行调节。这个定义实际上认为教师压力对教师健康产生了消极和潜在伤害。我国有学者认为，所谓教师压力，是指山教师的教育教学活动及生存状况相关的烦恼事件或学校工作环境等因素引起的一种精神状态及相应的行为表现。二、当代中小学教师职业压力源分析从已有的教师职业压力研究结果看，不存在一个唯一最显著的压力源

3、，但某些压力源在多数研究中垂复出现。中小学教师工作中存在着许多压力源，它们随着时间推移而不断发生变化。当代屮小学教师职业压力源分为社会压力源、组织压力源和个人压力源。（-）社会压丿J源考试压力使当代中小学教师不堪重负。广大学牛及学牛:家长将考试升学的希望寄托在教师身上，各级教育管理部门也将考试排名和升学率与教师的晋级、工资、奖金直接挂钩,考学生实质就是考教师，因而教师的考试压力绝不亚于学生。社会成员对教师的要求和期望过高。由于职业的需要，屮小学教师不仅要做好教学工作,还必须成为教育专家、课堂管理者、人际关系协调者、心理咨询者、学习者、以及优秀的父母形象等，且每

4、种角色都要求教师具有“蜡烛的牺牲精神，春蚕的奉献意识，园丁的工作作风”。另外，不良社会风气的蔓延、社会地位不高、经济收入过低，以及职称评定制、教师聘任制、末位淘汰制等教育改革的举措都会增加中小学教师的压力。（二）组织压力源教师职业压力的组织压力源主要体现在学校管理和人际关系两方面。首先，学校的管理水平和硕件设施对教师工作的影响很大。由丁•学校管理不当而引起的与教师直接相关的问题冇：工作负荷过重（工作任务分配不均或职责划分不明确）、缺乏参与学校协商与决策的机会、缺乏适当的继续教育（培训）以适应新的工作要求、升职机会太少、管理者对遭受压力或表现出压力症状的教师缺乏

5、理解与帮助等等。至于学校条件差给教师带来的压力自是不言而喻。其次，学校内部的人际关系构成教师职业压力的重要來源。一方面，由于诸多原因，学生的思想和行为差别很人，且不易受教师控制，因此，学生之间的摩擦、不良行为、厌学、学习成绩较差及对教师的不尊敬态度,都是教师每天必须面对并加以解决的难题。另一方面,教师与领导和同事间的关系处理不好也促使压力产生。（三）个体压力源如果将以上社会因索和组织因素看作造成职业压力的外在因索，那么教师的个体特征（如人格、认知风格等）可以看作教师职业压力的内在因素。在心理学中，人格通常是指一个人所具冇的独特的稳定的心理特征的集合，如性格、兴

6、趣、爱好及能力等，是一个相对稳定的心理结构组织。戴维和瑞徳（David&Reda）的研究表明，人格特征是引起教师职业压力的一•个重要因素。A型人格特征或外控型的教师由于其性格内心好静、忧郁，难以适应环境，往往承受更大的职业压力。教师由于人格特征和认知风格不尽相同，对压力感知的程度、范围也表现出很强的个体差异性。三、中小学教师职业压力的管理策略（一）运用社会支持系统，提高教师的社会地位和职业威望-•份职业的社会地位，取决于它的经济地位和职业声望，同吋也决定了该职业的吸引力。在小国，教师尽管被人们普遍誉为“人类灵魂的工程师”、“辛勤的园丁”、“人之楷模”等，但其职

7、业地位并没有得到社会的真正认可。要使教师真正热爱并献身于自己的职业，必须通过政策倾斜、舆论导向等多种途径,在全社会营造“尊师重教”的良好氛I韦I，真正做到教师职业无论是在城市述是在农村都处于比较优越的地位。只有这样,教师才能对自己的职业感到光荣和自豪，才能以健康而积极的态度从事教育工作。（-）增加人文关怀，创设良好的工作和制度环境学校要努力为教师创造宽松的工作环境，体现以人为木的管理理念。学校领导要深入到教学一线和教师群体，关心教师的工作和生活。要健全民主管理、民主监督机制，尊重教师的合法权益、主体地位。要建立科》的越任、考评、筛选制度，创设公平公正的竟争环境

8、,激发教师产生强人而持久的行为动力。深