珍爱生命预防溺水手抄报内容

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1、珍爱生命预防溺水手抄报内容　　　　游泳是一项益处与危险并存的运动,它可以强身健体但是同时伴着很高的安全隐患下面由yjbys小编为大家搜集的珍爱生命预防溺水手抄报内容希望能帮助到您　　　　预防溺水　　　　1、不会游泳的人千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护不要和伙伴们玩水　　　　2、游泳前应做全身运动充分活动关节放松肌肉以免下水后发生抽筋、扭伤等事故如果发生抽筋要镇静不要慌乱边呼喊边自救常见的是小腿抽筋这时应做仰泳姿势用手扳住脚趾小腿用力前蹬奋力向浅水区或岸边靠近　　　　3、小学生参加游泳应结伴集体活动不可单独游泳最好要有成人的带领游泳时间不宜过长20到30分钟应上岸休息一会每次游泳时间

2、不应超过2小时　　　　4、小学生不宜在太凉的水中游泳如感觉水温与体温相差较大应慢慢入水渐渐适应并尽量减少次数减低冷水对身体的刺激　　　　5、小学生一般不要跳水可以在水中玩抛水球的游戏但不能起哄瞎闹、搞恶作剧不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴对刚学会游泳的同学更不能这样做　　　　6、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行严禁在非游泳区内游泳农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域　　　　防溺水手抄报内容防溺水安全知识　　　　一、预防溺水的措施：　　　　1、小学生应在成人带领下游泳学会游泳;2、不要独自在河边、山塘边玩耍;3、不去非游泳区游泳;4、不会游泳者不要游到深水区即使带着救生圈也不

3、安全;5、游泳前要做适当的准备活动以防抽筋;　　　　二、溺水时的自救方法：　　　　1、不要慌张发现周围有人时立即呼救;2、放松全身让身体飘浮在水面上将头部浮出水面用脚踢水防止体力丧失等待救援;3、身体下沉时可将手掌向下压;4、如果在水中突然抽筋又无法靠岸时立即求救如周围无人可深吸一口气潜入水中伸直抽筋的那条腿用手将脚趾向上扳以解除抽筋　　　　三、发现有人溺水时的救护方法：　　　　方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者再将其拖至岸边;　　　　方法二：若没有救护器材可入水直接救护接近溺水者时要转动他的髋部使其背向自己然后拖运拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法　　　　特别强调：未成年人发现有

4、人溺水不能冒然下水营救应立即大声呼救或利用救生器材呼救　　　　四、岸上急救溺水者　　　　1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物保持呼吸道通畅并拉出舌头以避免堵塞呼吸道;2、将溺水儿童举起使其俯卧在救护者肩上腹部紧贴救护者肩部头脚下垂以使呼吸道内积水自然流出但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间;3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院　　更多相关文章推荐：　　1.珍爱生命预防溺水手抄报内容　　2.如何防溺水手抄报内容　　3.珍爱生命预防溺水手抄报　　4.防溺水手抄报内容图片大全　　5.防溺水手抄报内容资料大全　　6.珍爱生命防溺水手抄报　　7.防溺水手

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