浅谈初级剑术的有效教学方法

《浅谈初级剑术的有效教学方法》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、浅谈初级剑术的有效教学方法屮图分类号：G885文献标识：A文章编号：1009-9328(2013)02-000-02摘要武术是中华民族在长期历史演变过程中，不断创造、逐渐形成的一个运动项冃。初级剑术是我国武术套路中的短器械套路，是高校武术套路课教学的内容之…。为了使学牛•能够较快、较好的掌握初级剑术的动作技术，如何进行有效教学尤为关键。有效教学是教与学的统一，是教师实施教学方法、教学手段等的有效性。本文在体育教学理论的基础上，结合初级剑术教学实践，总结了一些有效教学方法，旨在提高初级剑术教学质量，从而培养学生良好的体育兴趣、提高学生的运动技能水平。关键词初级剑术有效

2、教学方法初级剑术是我国武术套路中的短器械套路，它具有内容丰富、结构严谨、动作朴实直观等特点，是我国武术套路教学中一项重要的教学内容。初级剑术是由武术的基本手型剑指、步型、平衡以及简单的跳跃动作所编成的一套具有节奏鲜明，姿势舒展，潇洒飘逸，身械动作灵活协调的一套剑术。除了预备式和结束动作，初级剑术分为四段，共三十二个动作所组成。为了使学生能够较快、较好的掌握初级剑术的动作技术，如何进行有效教学尤为关键，有效教学是教与学的统一,是教师实施教学方法、教学手段等的有效性；学生在运动技术学习过程中学会、学乐。本文结合学生学习的情况，主要探讨了如何进行有效教学，达到良好的教学效

3、果，提高教学质量。一、武术基本功和基本剑法的教学武术基本功是练习武术套路的基础，基本功是指在武术运动屮的肩、腰、腿、基木手型、步型、手法、步法、平衡和跳跃动作等，武术基木功的练习是为学生学习初级剑术打下最基本的基础，根据学生学习掌握武术套路的基础，结合初级剑术的基本剑法进行学习和掌握，來提高对初级剑术的熟练程度，为组合动作和分段动作、成套动作打下良好的基础。(-)武术基本功教学为了使学生学习和掌握好初级剑术的方向、路线、节奏达到教学有效性，在初级剑术的教学过程中,专门针对教学内容选取以下基本功进行练习：(1)手型：剑指。(2)步型：弓步、马步、仆步、虚步、斜步。(3

4、)步法：并步、进步、退步、插步。(4)平衡：提膝平衡。(5)跳跃：换跳步、大跃步前穿。通过以上基本功练习可以使身体各部分得到较全面的训练和发展，为器械套路初级剑术提高水平下一步打下良好的基础。因此在整个教学过程中，基本功练习贯穿始终。(二)基本剑法的教学基本剑法是练习初级剑术动作的基础，基本剑法的教学包括了刺剑、劈剑、抹剑、挂剑、云剑、撩剑、点剑、挑剑、崩剑、斩剑、剪腕花、撩腕花。在熟练掌握了原地的基木剑法技术就可以结合步型进行练习单个动作，如：弓步直刺、提膝下点、弓步下劈等。通过学习基本剑法使学生建立正确的动作概念，注重身械的协调配合。基本剑法可以在每一堂课上作为

5、准备活动进行练习，这样不仅可以逐步提高基木剑法动作，还锻炼学生手腕和身械的灵活配合，为下一步的练习打好扎实的基础。二、套路教学(-)组合动作的教学组合动作就是选取若干个单个动作串编在一起进行练习。例如：弓步直刺+回身后劈+弓步平抹+弓步左撩；提膝平斩+回身下刺+挂剑直刺+虚步架剑；就是把单个动作串编和结合起来就是成套动作。教师在示范时要做到示范动作正确标准、精讲多练、强调反复练习加深印象，让学生形成正确的动作概念。组合动作的练习不仅可以使学生能很好的掌握和熟练动作，更能提高动作质量，突出动作的劲力、节奏，从而为下一步的分段练习打下基础。(-)分段动作的教学除了预备式

6、和结束动作，初级剑术分为四段，共三十二个动作所组成,每一段由八个动作所组成。分段动作的练习尤为重要，它对提高学生的动作质量，熟练程度上有很人的帮助，这也是决定了能否完成整套动作的前提。教师在让学生学习分段时，首先教师要完整示范一次分段练习，让学生有一个直观和完整的印象，再带领学生进行学习。学生在练习的时候，教师要注意语言提示，及时纠正学生的错误动作。教师应该要特别注重学牛练习分段的动作质量，而不是注重学牛练习的动作的数量，这样不仅可以让学生提高练习的积极性还能提高动作质量。如果只注重学生练习的次数和数量，这样会让学生不重视动作的质量而且还会厌学造成动作变形，如果动作

7、一旦变形没引起重视，将会影响整套动作的练习。因此，分段动作应该多抓熟练度和动作质量，为整套动作的练习打下更坚实的基础。（三）半套动作的教学初级剑术共分为四段，在学生学握每个动作的方向、路线、节奏的基础上，可以把四段动作分为1-2段、3-4段也就是前半套和后半套來进行练习，这对巩固提高学生的动作质量和加深对动作的记忆有着很人的进步和提高，逐步加大运动负荷，使学生适应半套动作的练习，巩固和提高动作的质量，为整套动作的练习打下基础。（四）整套动作的教学初级剑术的整套动作练习是应在学生完整熟练整个动作的基础上來进行练习的，整套动作练习是在分段练习、半套练习基础上的加强。