【精品】时间管理量表

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1、1.我认为“一寸光阴一寸金”这句话是正确的。*Da：完全不符合目b：基本不符合口c：一般口d：基本符合口2.我通常把每天的活动安排成一个日程表。*□e：完全符合a：完全不符合b:基本不符合C：一般小基木符合1e：完全符合3.“时间就是效益”这句话是正确的。*□a：完全不符合b：基本不符合c：一・般d：基本符合Ie：完全符合4.我每天都给自己指定一个学习目标。*□a：完全不符合b：基本不符合c：—•般小基木符合匸e：完全符合5.无论做什么事情，我首先要考虑的是时间因素。*□a：完全不符合b：基本不符合c：一般小基木符合Ie：完全符合6.我以为将来比现在和过去更重要。*□a：完全不符合b：基

2、本不符合c：—•般d：基本符合匸e：完全符合7.我总是把最重要的工作安排在活动效率最高的时间里去做。*a：完全不符合b：基本不符合C:一般口d:基本符合De：完全符合8.无论做什么事情我总是既有短期安排又有长期计划。*完全不符介□b：基木不符合c：一般d：基本符合Ie：完全符合9.目前我尚年轻，浪费一些时间无所谓。*□a：完全不符合b：基本不符合c：一般d：基本符合e：匸e：完全符合10.在每周开始之前，我都制定了目标。*□完全不符合b：基木不符合c：一般d：基本符合—e：完全符合11•对每个人来说，时间就是一切。*完全不符介□b：基木不符合c：一般d：基本符合Ie：完全符合12.在每个

3、学期我都要制定自己的学习计划。*a：完全不符合□b：基本不符合c：一般d：基本符合e：匸e：完全符合13.我认为我在学习和课外活动上的时间分配是合理的。*:完全不符合口c：-•般口d：基本符合口e：完全符合13.我总是把大量的时间花在做重要的工作上。*a：完全不符合□b:基木不符合C：i般d：基本符合e：匸e：完全符合14.在新年开始的时候，我通常都要制定这一年中自己的奋斗目标。*口a：完全不符合口b：基木不符合口c：-般口d：基本符合Dc：完全符合15.我相信时间就是生命。*a：完金不符合□b：基本不符合C:i般d：基本符合e：完全符合16.我课后复习功课的时间是由老师布置的作业量来决

4、定的。*口a：完全不符合口b：基木不符合□c：-般口d：棊本符合Dc：完全符合17.我认为时间是可以有效地加以管理的。*a：完全不符合□b：基本不符合C:i般d：基本符合10：完全符合19.我通常把重要的任务安排在计划表的重要位置上。*b：基本不符合c：d：基木符介完全符合20•我能够有效地利用自己的时间。*a：完全不符合b：基本不符合•般d：基本符合1e：完全符合21.我经常根据实际情况对计划进行调整。*□a：完全不符合b：基本不符合c：—般d：基本符合1e：完金符合22.如果有几件事要同时做，我经常要衡量它们的重要性来安排时间。*□a：完全不符合b：基本不符合•般d：基木符介1e：完

5、金符合23.我能够很好地利用课堂上的学习时间。*□a：完全不符合b：基本不符合•般d：基本符合1e：完全符合24.我对自己设定的目标充满信心。*□a：完全不符介b：基本不符合c：—般d：基本符合e：完金符合25•我对每个星期要做的事情都有一个计划安排。*□a：完全不符合b:基本不符合d：基木符合1e：完全符合26.我经常对自己利用时间的情况进行总结。*□a：完金不符合b：基本不符合c：一・般d：基本符合1e：完全符合27.在处理好几件事情的时候，我认为最好是每件事情都做一些。□a：完全不符合b：基本不符合c：—般d：基本符合1e：完全符合28.利用好时间对我具有重要的意义。*□a：完全不

6、符合b：基本不符合c：一・般d：基木符合1e：完全符合29.我对自己浪费掉的时间深感懊悔。*□a：完全不符合b：基本不符合c：一・般d：基本符合1e：完全符合30.我确定的目标通常都难以实现。*口a：完全不符合口b：基本不符合口c：一般d：基本符合_e：完全符合31.世上最宝贵的是时间。*□a：完全不符合b:基本不符合C：一般d：基木符合1e：完全符合32.我的时间大部分都掌握在自己手中。*□a：完全不符合b：基本不符合•般d：基本符合—e：完全符合33.我通常根据学习任务的重要性来安排学习的先后次序。*□a：完全不符合b：基本不符合c：一•般d：基木符合—e：完全符合34.只要是重要的

7、工作，我一定要挤时间去做。*□a：完全不符合b：基本不符合c：一般<1：基木符合e：完全符合35.我相信我的计划安排通常是合理的。*□a：完全不符合b：基本不符合c：一•般出基本符合e：完全符介36.我认为我对事情重要性的顺序安排是合理的。*口a：完全不符A口b：基本不符合口c：-•般1d：基本符合口e：完全符合37.要做的事情很多，我却能处理好这些事。*□a：完全不符合b:基本不符合c：一般d：基木符合J"e：完全符合3&我常常与