3-2勤奋学习善于学习

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1、名言赏析人生在勤，不索何获。—张衡天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。—爱迪生两句中外名言告诉我们什么？做任何事情都要讲究勤奋，注重方法§1.3.2勤奋学习善于学习认识“学习”学习是人类的基本活动，是人们生活的重要内容。学习能使自己得到发展。确立基本学习观念1，强化学习的责任感和义务感（学生的主要任务是学习）2，树立学习的自信心3，培养学习兴趣4，养成良好的学习习惯5，讲究学习方法6，确立终身学习的观念（学习已成为生存的一种方式）九年级学生李蒙，每天学习到晚上12点，早上6点起床，中午也不休息。作业太多，学习的压力常常会让他头痛，使

2、他多疑、失眠、心烦，而且自己厌恶自己，认为自己很笨……如果你是他的好朋友,你认为他应该怎么办？帮帮他：C.找老师谈谈情况或者……A.忍着，俗话说得好：吃得苦中苦，方为人上人。B.退一步海阔天空，放弃吧，何必强迫自己学呢？选择：A、李蒙硬撑着学习，终于学习压力越来越大，有一次在课堂上竟然晕倒了，送到医院后医生作了全面检查，诊断为考试焦虑导致的身心健康受损。B、李蒙想既然学不好那就让自己轻松些，转而沉迷于网络、游戏中，最终他失去了进入高一级学校深造的机会。今天学习不努力明天努力找工作C、在老师和同学的帮助下，他渐渐走出的压力的包围，学会用更加理

3、智的态度缓解压力，面对考试理智面对学习压力弹簧受力太小，动力也小；弹簧受力过大，就会破坏本身结构。学习没有压力，太过轻松，就会失去学习动力；学习压力过大，就会影响身体健康和正常水平的发挥……理智心理小测试不要盯着不动，用很正常的眼神去看1.如果你看到图片是静止不动的，证明你没有什么学习压力2.如果你看到图片中的花瓣是有一点点缓慢转动的，那就证明你存在着一定的学习压力3.如果你看到图片是高速旋转的，证明你学习压力很大。图片与你的受压力程度有关适度的学习压力有利于保持学习兴奋状态，提高学习效率；（积极的一面）过重的学习压力会造成过度紧张、焦虑

4、，降低学习效率，甚至影响身心健康。（消极的一面）如何看待学习压力合理宣泄欣赏自己方舟文....bcszlc001桌面champs-elysees.mp3方舟文也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却只是一株小草；也许你想成为大河，可你却只是一泓山溪；于是，你很自卑。很自卑的你必定以为命运在捉弄自己。其实，人不必这样：欣赏别人的时候，一切都好；审视自己的时候，却总是很糟。和别人一样，你也是一片风景，也有阳光，也有空气，所有寒来暑往，甚至有别人未曾见过的一棵春草，甚至有别人未曾听过的一阵鸟鸣……做不了太阳，就做星辰

5、，在自己的星座发热发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望；做不了伟大，就做实在的自我，平凡并不可悲，关键的是必须做最好的自己。不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧，你会发现，天空一样高远，大地一样宽广，自己与别人一样的活法。走向超越的只有靠你自己。文学欣赏欣赏自己方舟文....bcszlc001桌面champs-elysees.mp3方舟文也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却只是一株小草；也许你想成为大河，可你却只是一泓山溪；于是，你很自卑。很自卑的你必定以为命运在捉弄自己。其实，人不必这样：欣赏别

6、人的时候，一切都好；审视自己的时候，却总是很糟。和别人一样，你也是一片风景，也有阳光，也有空气，所有寒来暑往，甚至有别人未曾见过的一棵春草，甚至有别人未曾听过的一阵鸟鸣……做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望；做不了伟大，就做实在的自我，平凡并不可悲，关键的是必须做最好的自己。不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧，你会发现，天空一样高远，大地一样宽广，自己与别人一样的活法。走向超越的只有靠你自己。树立正确的考试观念考试是学习过程中的一个重要环节，是督促我们总结学习收获的手段，是检查我们已有学习

7、效果的一把尺子，也是选拨学生的较公平的标准。但是考试具有偶然性、局限性、一次考试并不能得出对学业的完整评价，更不应决定一个人的命运。你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度。你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；共勉的话你不能样样顺利，但你可以事事尽心；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能选择容貌，但你可以展现笑容；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度换一副“眼镜”看世界，我们就会少些忧愁与烦恼,多些开心与快乐！共勉的话希望同学们都能成功地

8、缓解学习压力，共同创造属于---九(8)班的辉煌！祝愿寄语