中国登山协会登山比赛规则

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1、中国登山协会登山比赛规则登山运动是我国正式开展的体育运动项目。为了适应广大群众日益增长的健身要求，充分利用我国山地大国的自然资源条件，推动全民健身运动的开展，特制定登山比赛规则。一、登山比赛的定义登山比赛是指在自然山地中进行的起点至终点为由低到高的（允许赛道中有不超过总赛道长度15%的下坡赛道）仅利用下肢纵向攀登的速度耐力竞赛，在最短的时间完成竞赛路线为优胜者。二、参赛资格（一）参赛资格：1、参赛以个人或团队形式报名，不设团队赛，但根据各团队个人积分设团体奖项(详参照本规则第三条)，如参与团队奖项角逐，则必须以团队形

2、式报名。2、选手参赛年龄为15—60周岁，持有效证件。　　3、应有长距离耐力项目练习、比赛经验，确保身体情况良好，有较好的体能，适合登山比赛。参赛需具有县级以上医院的体检合格证明。4、超长距离比赛需要依据赛事规定出具相关证明，如：近两年内完成过全程马拉松证明等。5、被中国登山协会禁赛或停赛的运动员，不能参加。（二）运动员的权利与义务1、熟悉并遵守登山比赛规则、规程及有关规定。2、尊重裁判员、服从裁判，积极支持和协助赛会工作。3、在比赛中有权向裁判员询问问题。4、有权对比赛、裁判工作提出建议和意见。三、计时与成绩（一）

3、总则每个组别比赛的名次将以每名队员完成该赛段的时间快慢决定，赛事的计时器会在每天比赛的发令枪响起之后开始计时，并会在队员通过比赛终点线时停止计时。赛会可能会因人数、场地等情况决定运动员分批出发的间隔时间和人数。竞赛成绩分为各年龄组男子个人赛成绩、各年龄组女子个人赛成绩和团体成绩。男子个人赛和女子个人赛分别按先后顺序取得各自的排名，并且按名次顺序取得相应积分。团体成绩则采用参加单位或团体中3男加2女的最好积分相加为团体总积分，得出团体排名。（二）完赛和退出1、完赛是指参赛运动员在关门时间内按要求完成全程赛段的比赛。完赛

4、的运动员都有正式的排名。2、如有队员要退出赛事，该队员必须马上在最近的检查站/补给站通知赛道工作人员，并原地待命等待组委会送返。任何运动员未能及时和清楚地通知赛道工作人员而退出赛事，将由自己承担所有相关责任（旅途、疾病、处罚等）。（三）成绩1、终点计时，以运动员身体任何部位越过终点线后为结束时间，计时精确到0.01秒。如用电子计时器则以成绩单上显示时间为准。2、依据运动员完成全赛程的时间先后，排列名次。如由一名以上运动员取得相同成绩，则他们的名次并列，空出下一名次。在成绩单上排在同一位置，但姓名的前后顺序按出发表的顺

5、序排列。3、如果运动员漏过检查点，则运动员的成绩无效。如果不是由于运动员本人的过错造成遗漏检查点（如检查点打卡器损坏或电子计时器不工作等原因）并经裁判员证明运动员确已通过检查点，经裁判长认可，成绩仍有效。（四）积分办法1、参加比赛且完赛的前30名运动员将获得相应积分。2、积分按以下办法计算：名次积分名次积分名次积分1100113521102851230229375132723847014242475651522256660162026575517182748501816283945191429210402012301

6、四、装备1．运动员自备装备包含：必备：防滑运动鞋，比赛服。根据比赛要求必备和推荐：防滑山地徒步鞋、徒步服装（长冲锋衣、裤，防风防雨外罩等）、30公升背包（自己背负，内有瓶装水若干、简易食品、垃圾袋、急救药品等）、登山杖（可选）、终点海拔较高的竞赛，要准备保暖衣物，见“比赛代码”一节。2．组委会提供装备包含：号码布/衣、电子计时器3．注意事项：比赛结束时，须及时归还电子计时器，如中途丢失，则成绩无效。根据路面情况不同，建议选择不同的装备，如：硬化路面赛道为主的应穿相对软底运动鞋，而砂、石、土路面赛道为主的应穿相对硬底和

7、高腰鞋。其中，短距离登山竞赛为徒手（不背任何装备），但要穿规定的衣、裤、鞋。中距离以上的登山竞赛要求必须携带所有指定装备。赛会在比赛起点设置服装寄存，并在赛前发放号码布，运动员须将号码布固定在衣物存放包裹/箱中，以便工作人员存放和运输。五、比赛组别根据不同年龄段人群的健身锻炼需求及强度，登山比赛划分为以下几个组别：1）青少年男、女组：15-18（含18）岁以下。这一组别只能参加短距离项目比赛。2）成年男、女组：19-35（含35）岁。这一组别可以参加所有类别项目比赛。3）中年男、女组：36-50（含50）岁。这一组别

8、可以参加所有类型项目比赛。4）老年男、女组：51-60（含60）岁。这一组别只能参加短距离项目比赛。根据赛事实地情况，可附加儿童组和老人组，即15岁以下组和60岁以上组。儿童组和老人组为参与性活动，不作为比赛项目。报名年龄以报名截止日期年龄为准。六、比赛路线比赛路线应在有一定相对高差的自然山地中进行，一般海拔不超过3500米，在西部海拔较高地区