中班心理健康教案：保持好心情

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1、幼儿教育：________中班心理健康教案：保持好心情教师：______________________学校：______________________日期：______年_____月_____日第1页共7页中班心理健康教案：保持好心情【活动目标】1、在说说、画画中知道如何让不愉快的心情变好。2、能用连贯的语言表达自己的想法。3、通过活动学会关心他人，萌发互相关爱的情感。【活动准备】小兔布偶一个、一棵大树、各种树叶状的彩纸、记号笔、、人手一份笑脸和哭脸。【活动过程】一、出示小兔子的心情图片，谈话引入。师：昨天小兔子去公园玩了，它好开心啊，它的心情是愉快的（笑脸）可是今天小

2、兔子生病了，它好难受啊，它的心情就是难过的（哭脸）小结：每个人都会有这两种情绪，这些都是很正常的。二、出示两种心情图片，幼儿自由选择。师：每个人的书袋里面都有两个心情图片，请你选择一种心情卡片来代表你今天的心情。三、分析并找寻办法。（一）分析原因师：班级里有这些小朋友选择了哭脸，说明今天他们的心情很不好，我们来听一听是什么原因导致他们心情不好，好吗？（二）找寻高兴起来的方法第3页共7页1、师：如果心情不好，不开心，就会给我们带来很多的问题（出示图片）。那我们赶快来找个让自己开心起来的办法吧？如果你心情不好了，你会用什么办法呢？（请几个幼儿回答，为了下一环节做铺垫）四、关心小朋友。（

3、一）听听小朋友心情不好的原因（二）帮助小朋友找到快乐起来的办法师：把你找到让她快乐起来的办法画下来。（三）把这些办法编成一首诗。师：每个人总会碰到心情不好的时候，这时候我们要学会调节自己的情绪。我可以吃上一颗糖果，让自己的心情变得甜甜的我可以穿上漂亮的衣服，让自己的心情也变得美美的我还可以……五、延伸环节：把心情树放到班级的心育墙上，当小朋友不高兴时，可以过去看一看，这样心情就会变得好起来。第3页共7页中班心理健康活动：俩人三足活动目标：1、在两人三足的游戏过程中体验合作的重要，感受团队合作带来的成功喜悦。2、在合作游戏中克服消极情绪，尝试理解对方、帮助对方，共同努力获得成功。活动

4、过程：一、游戏引题，激发讨论第6页共7页1、出示图片，介绍游戏规则——这个游戏你们玩过吗?——两人将相邻腿绑定，绑绳的位置不能高于膝盖也不能低于脚裸，两人、三条腿行走。所以，这个游戏的名字就叫两人三足。——你们想来试试吗?立正!先找到一个好朋友，将你们相邻的两条腿绑起来。嗯，我们要从这一头出发碰到舞台边回来，只有15秒的时间哦!——准备好了吗?计时开始!2、幼儿尝试，发现问题——15秒内成功的有几组?(记录获胜人数)——请坐!这么多人没有完成任务，你们遇到了什么困难?(步伐大小不一致、步伐快慢不一致—看来你们合作得并不成功!)——你们成功了又是怎么做到的?(绑在一起的两只脚就像一只

5、脚走路一样，合作得真好!)2、视频引入，总结方法——有一对小朋友，他们也可厉害了，我们来看看。(游戏视频)——他们合作得怎么样?——他们是怎么做到的呢?我们来听听!(采访视频)——看来两个人合作并不像我们想象的那么简单，想要成功不仅要掌握正确的方法，还要和同伴不断练习、密切配合。二、磨合练习，感悟合作1、使用正确方法自由练习——现在，老师给你们3分钟时间跟你的同伴找个空地练习，记得用嘴喊、用眼看、用心去感受，好好合作练习，结束后我们再来试一试。第6页共7页2、再次挑战，发现问题(克服消极心理、给予同伴鼓励和帮助)——请在红线上站好!练习得怎么样?这次你们对自己有信心了吗?给自己鼓劲

6、儿加油!——也是同样15秒钟的时间，看看这一次有多少人过关。计时开始!——多少人成功了?成功的有组比起原来的组多多了!(记录获胜人数)——你们是怎么做到的?(方法很到位;刻苦练习不放弃，克服消极心里;鼓励同伴;帮助同伴)(出示展板眼看、嘴喊、心感受)3、失败心里辅导——你们为什么没有成功，遇到了什么困难?(虽然没有成功，但是比起上一次已经快了很多;相信再给你一些练习的时间一定可以成功)——看来想要获得成功需要嘴上口号一致，眼睛观察步伐一致，更需要坚持、不放弃的信念、同伴间的相互信任相互帮助，才能达成最好的默契。合作真的不简单!三、勇敢挑战，调整心态1、挑战高难度，体验成就感(认可自

7、己+相信自己)——你们有没有信心挑战10秒钟?——你此时此刻你想对自己说什么?(加油给自己鼓劲儿;你一定可以的认可自己、相信自己;你肯定能赢必胜心理;输了也没有关系缓解压力)——相信你们一定可以!2、在积极的歌曲中结束第6页共7页——在你们的默契配合下，成功了!进步了!在我们日常生活中也有很多需要默契配合的地方，相信你们带着这份坚定的信念、与同伴默契配合一定能取得更多的成功!第6页共7页幼儿教育资料本文至此结束，感谢您的浏览!（资料仅供参考）下载修改即可使用第7页共7