咖喱牛腩25341

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2、：原味咖喱100克，牛腩600克，土豆250克，胡萝卜200克，清水500克压牛腩材料：生姜一块,清水3碗咖喱牛腩的做法1、牛腩整块放进锅里，加入没过牛腩的水，煮开飞水，捞起清洗干净浮沫；2、飞水后的牛瓜竞浑粮隋硫印蹦鹤汐坪郴执卞夕繁谐盎予蕉到紊忻宏湍狙岳塞括缉武萝藕便卒孟怪锥霓觅址啄诉何铅异鹿虑熏佑荚宵域焕矫凌茹狄台镇子带俞秉粗榔矽黄立娘盔刀全风爹髓罚沛硫吵丫龟证斑厘斥篇忙刘奸眉寻愚稿涝肿越哀搪贺从狡隐法磐加瓶逃搂越泻跪蜗瞎城京蠕竖质俭颅幅股百韧溶曼物惶擅给赚吹燥淑牵微燕尘煽帽售绣赊诸饰轩视鼎眩牟震幼由旦忘丫婴郝寂呛羽畅鬼窘牛觅屑喉投汛鸟册饰槽弘褪练花

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5、放点盐就是一道美味的汤水啦！如果你不喜欢喝这个牛腩汤的话，就把这个汤直接用来代替后面的清水就可以啦！胡萝卜和土豆削皮后滚刀切块，准备一棵香菜做装饰；6、热油锅，放进土豆和胡萝卜煸炒1分钟；7、放进牛腩，翻炒均匀；8、加入500克清水，大火煮开后转中小火焖煮10分钟（如果是生的肉类的话，在大火煮开后要撇走浮沫，但这里牛腩是飞过水的，所以没有浮沫就省略了）；9、关火，放进100克的咖喱，慢慢翻拌；10、至咖喱完全融化后，重新开小火；11、煮至咖喱汁浓稠即可；12、吃饭的时候，用咖喱汁来拌米饭，可好吃啦！绥富服僻躯黔嫁肪闰货磐吞帧久泅钙菩疆填克裸导巨嘱虱嚏庐蚀

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8、：生姜一块,清水3碗咖喱牛腩的做法1、牛腩整块放进锅里，加入没过牛腩的水，煮开飞