体育论文：浅谈在乒乓教学中对学生的兴趣的培养

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1、浅谈在乒乓教学中对学生的兴趣的培养　前言：中国乒乓球运动已经走过了50年的历程。回首50年的历史，中国的乒乓球运动从崛起到辉煌，以至最后拥有“国球”的殊荣。“国球”的训练在我国已经百花齐放。但随着世界各国对乒乓球运动的重视，乒乓球的技术水平越来越高。前国家乒协主席徐寅生曾经说过“乒乓球运动要从娃娃抓起，发展“国球”的传统特色；培养少年儿童的兴趣，是当务之急，也是重要之重。”摆在我们面前的是，抓好“娃娃兵”的训练是当务之急。从启蒙训练开始要着重对学生兴趣的培养，是首要的也是关键的一步。在平时的训练中，只有将少年儿童的生理和心理及乒乓球运动的特点这三者

2、有机的结合起来激发他们的兴趣，使之成为学习的动力源泉，这对以后提高少年儿童训练水平将有着积极的作用。 关键词：乒乓球兴趣培养1、             兴趣的重要性。干什么事都需要兴趣，有了兴趣后再去干什么事，才能干得好。在平时的教学训练中，怎样让学生对乒乓球产生兴趣，并且产生持久而稳定的兴趣，这是乒乓球教练最费心的一个问题，也是最关心的首要条件。作为一名乒乓球启蒙教练，在新队员的选材时，应从多方面了解他们对乒乓球的喜爱方式和迷恋程度。从中区别他们对乒乓球的态度，是出自个人的强烈爱好，还是家长或教师的旨意所致或者另有其因等。其实兴趣是个体积极认识

3、、探究某种事物、从事活动的巨大动力。一个人的兴趣从少儿开始就已经有了。心理学认为，兴趣有助于克服困难，坚定意志，实现理想的重要推动力之一，也是人们对待活动的创造性态度的重要条件之一，而且是对未来的活动起准备作用。所以有兴趣是成功的启蒙老师。就乒乓球这项活动来说，它是一项周期性较长的运动。而儿童早期的兴趣对他们的未来起者积极作用。所以在儿童时期就应该培养对这项运动的兴趣。在启蒙初期，少年儿童的适应性和模仿性很强，这对他们的将来很有利。但是，现在的少年儿童家庭条件一般都比较优越，平时娇生惯养，“吃苦”精神差。在教学如何使少年儿童从优越的物质生活中脱离出

4、来，寻找到乒乓球这项运动的快乐所在，培养他们在这方面的兴趣，是我们一线教练最重要的一步，也是加强少年儿童自觉进行乒乓球锻炼，也是促进早日成才最为关键的一步。2、             培养兴趣的方法。本人是一线的乒乓球教练，经过十几年的教学发现，在启蒙阶段如何培养学生对乒乓球运动的兴趣，可以从以下几方面着手：2.1寓氛围中培养兴趣。在学校的乒乓教学中，可以从宏观调控到微观把握，在学校里进行一系列的氛围创建，让乒乓球这个项目在学校里深入人心。例如：举办乒乓体育节。节目内容可以是与乒乓球有关的活动：各年级排名联赛；有关乒乓球的智力竞赛；与乒乓球有关的

5、游戏比赛；收集一些优秀运动员的资料等。通过乒乓体育节，学生的兴趣会更加的浓，劲头会更加的足。一些对乒乓球有着先天兴趣的学生就会脱颖而出。教师从中选拔一些身体条件好的、模仿能力强的、反应比较快的学生进行加强训练，这样就会事半功倍的。 2.2对学生进行兴趣倾向性的培养。2.2.1乒乓球运动的好处。首先：它是一项“聪明人的运动”打乒乓球可以密切眼、手、脑之间的配合，需要敏捷的反应和当机立断的行动，需要身体的整体配合、对节奏的把握，需要计谋。因此，打乒乓球是开动脑筋的好办法，能使孩子的自信心、自持力、独立判断力和思维的敏捷性得到同步增强。其次：它是一种很好

6、的“情绪体操”，有助于心理上的成熟与完善。乒乓球运动轻快敏捷，很容易使孩子的心跳达到110～130次/分钟，使孩子在单位时间内吸入更多的氧，大脑也释放出更多的“快乐因子”。指导孩子在委屈、沉闷、生气时去打一局球，可以使其很快宣泄不良情绪，产生兴奋、机敏、积极乐观的心态。孩子情绪的起落对手上的感觉有着至关重要的影响，因此，一个在与伙伴对决中率先镇定下来的孩子，其心理必将更有韧性，更百折不挠。第三：它可以增强体质，预防近视眼。乒乓球运动要求全身性的协调与配合，可极大程度地改善孩子的体质，增强其心肺功能，并完善其不均衡的体型。豆芽菜体型的瘦弱孩子通过三四

7、个月的乒乓球训练，心肌力量变强，感冒和肺炎发生次数减少，体重增加。胖墩型孩子则可以通过训练减去肚腩。同时，眼睛紧跟着橙色的小球忽远忽近、起起落落，对晶状体周围悬韧带的强健是一种很好的锻炼，长期坚持可预防儿童近视眼。2.2.2兴趣培养的原因。告诉他们乒乓球运动为什么会受到人们的喜爱。主要是乒乓球运动集健身性、竞技性、娱乐性于一体，具有良好的健身价值。它具有球小而轻、击球距离近，速度快，变化多而复杂，有较强的趣味性的特点，经常参加乒乓球运动，能够促进人的身心全面发展，提高视神经的灵敏度，改善眼——手联动能力。同时，它有利于改善人的反应速度和思维的敏捷性

8、，培养沉着冷静、机智果断的心理素质，促进新陈代谢，增强体质。例如：在日本：大田医学院把打乒乓球作为对大脑的康复疗法使用，引