专题四拥抱青春，做情绪性感的主人

《专题四拥抱青春，做情绪性感的主人》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、专题04拥抱青春，做情绪性感的主人七下第一二单元二、异性交往的重要性及如何正确对待青春期朦胧的情感1.与异性交往有什么意义?①与异性交往，有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。②与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。2.如何正确对待青春期朦胧的情感①对异性朦胧的情感是青春成长中的正常现象。②在与异性的交往中，我们要学会对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，也容易把这种欣赏和向往理解为爱情。③对待可能出现的朦胧的情感，我们应该慎重对待，理智处理。三、自信、自强的重要性及做法，做到“行己有耻”和“止

2、于至善”1.自信和自强的重要性及做法2.做到“行己有耻”和“止于至善”四、情绪的作用、管理；情感的作用、正确认识负面情感、传递美好情感1.情绪有什么作用?情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。2.学会合理地调节情绪，保持积极乐观的心境。在生活中，每个人都有调节情绪的方法，归纳起来，常用的方法主要包括：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。3.情感的作用：①在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。②情感反映着我们对人和对

3、事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。③丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。4.正确认识负面情感：①生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义。②体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。③学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。5.传递美好情感：我们的情感需要表达、回应，需要共鸣。在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。