【9A文】伪声教程

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1、【MeiWei_81重点借鉴文档】首先是整体图，介绍了从腹式呼吸的上方横膈膜到颅腔的下方鼻腔：后是喉腔，喉腔下接胸腔（胸腔不发声，其共鸣个人感觉类似颅腔），也被称作嗓子，我们定义的咽嗓底部大概是喉腔内声带的位置，处于喉腔的差不多顶部（差不多会厌那块）：【MeiWei_81重点借鉴文档】【MeiWei_81重点借鉴文档】然后喉腔内的会厌和声带：会厌小科普，参照上面那张图的话，会厌平常竖着，吃饭时会盖住气管管（会厌可作挺起和后倾运动），会厌顶部为舌根，会厌下方就是声带了（下图为声带）：【MeiWei_81重点

2、借鉴文档】【MeiWei_81重点借鉴文档】然后是咽喉的一个整体图：气管与食道在咽嗓的底部交汇，其实咽嗓与口腔交界，与鼻腔交界，所以是很重要的练习部位。然后这张图也可以看出，气入口腔是从舌头的后方。然后我跟小紫苑、小慕岚说老是气顶不上去的地方，会不会是扁桃体呢？因为咽嗓用力多了，那一块会有热热的紧张感，于是瞬间想到了扁桃体发炎。。然后是口腔、唇齿与鼻子的示意图：【MeiWei_81重点借鉴文档】【MeiWei_81重点借鉴文档】【MeiWei_81重点借鉴文档】【MeiWei_81重点借鉴文档】这就不多做

3、说明了。最后发一各共鸣腔体的示意图，【MeiWei_81重点借鉴文档】【MeiWei_81重点借鉴文档】嘛。结束~图片收集可是花费了偶不少的时间积累呢，大家可要好好学习哦。1，基础的假声或者气音的单音练习提高你的喉软骨，去掉胸腔共鸣，发出一个类似女声的假声或者气音的“呵”，一般初学者发出来的音阶会比较高很多同学会问如何提高喉软骨，其实喉软骨的提高，是通过喉部附近的肌肉做到的，你大口吞水的时候，就能感受到喉软骨会瞬间上提，发音的时候脑里边想这种感觉，练习几天后，喉软骨就可以跟着你的意念上提了关于去掉胸腔共鸣

4、，你发近似于女声的“呵”的时候摸着自己的胸口，脑子里想着用喉咙和口腔，发音，一段时间练习后，可以把胸腔共鸣控制到非常小当大家掌握了，减小胸腔共鸣和喉软骨上提后，有一部分的同学会发现，自己发出来的声音，居然是太监，这是因为你还在用男生大口吐气的方法发音，所以发出来的当然是太监音了，男声和女声的气的区别，首先我发女声“呵”然后我再发男声的"呵“，大家仔细听听感觉，是不是男声的气很粗，一气呵成，女声的气则听起来很细，很柔和，气是通过声带和咽喉进行控制，其实可以打个比方，男声的气就好比一条大水管上面有一个很大的水

5、阀，水哗哗的就流出来了，女声的气就好像比较细的水管，上面装了一个比较小的水阀，水是细细的流出来的我们水管是没办法改变的，但是我们可以通过控制阀门，让水细细的流出来下面我们继续来发这个假音或者气音“呵”，先大吸一口气，然后柔和的，平稳的把胸腔里的气，放出来，发：“呵””呵“呵”【MeiWei_81重点借鉴文档】【MeiWei_81重点借鉴文档】如果有的同学练习了1周左右，还没有类似于女声的：呵，建议你尖着细着嗓子去模仿：死性不改童声版或者爱啦啦，这2首歌模仿几天后，再来发这个：呵的音当你的这个假音或者是气音

6、的”呵“，与女声的呵有极高的相似度，并且可以很熟练稳定的发声的时候，就可以做下一步练习了2，寻找原声伪声的位置原声伪声在声乐里，就是在原声和假声之间的换声区，可以理解为真假声的混音，由于这个音区非常接近本音，所以非常的难以控制虽然这个音区比较窄，但是可以通过长期练习，扩大这个音区原声伪声发音偏高的时候很容易给人一种尖着嗓子说话的女声的感觉，低的时候很容易跑去中性音或者是破音寻找原声伪声的调音过程，一定要找一个人帮你试音我们现在开始找平时用来说话的原声伪声的位置，找原声伪声的过程可以根据各人的情况，从低到高

7、调音，或者是从高到低调音，现在开始示范发音，“啊-------啊”“啊--------啊”，调音的过程中会出现1-2个音不太高，而又很接近自然的女声的音点这就是我们要找的原声伪声，记住这个音点，反复的进行练习，最好有个人帮你纠正发音，高或者低的时候提醒你一下熟练记住音点后，就进行其它的单音练习，比如“哈呢恩”3，原声伪声说话前的单音强化练习普通的单音熟练掌握后，我们要进行单音的强化练习了，发伪声的时候，下巴自然的尽量下垂，保持较大的口型，让气和声音能更顺利的出来首先是声音和气的平稳练习，吸足一口气，发一个

8、很平稳很长的“啊-----”或者是“呵------”:哈--------然后是声音的弹性的练习，吸足一口气，连续发几个很短很急促的“啊啊啊啊”或者是"呵呵呵呵""哈哈哈哈“然后是单音的音调的练习，普通话是有4个调的，于是我们开始练习啊啊啊啊，哦哦哦哦，呢呢呢呢恩恩恩恩这时候你会发现，伪声说话最难发的其实是第三声和第四声然后是颤音的练习，即是声音的连续+起伏，111111啊啊啊啊啊啊，这个音带了很多的咽音成分，所以每天只能练习几