影片名稱鏗鏘集真放工

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1、影片名稱：《鏗鏘集-真‧放工》播出日期：2016-02-07片長：22分鐘學習單元：今日香港學習範圍：政府政策、生活素質、社會保障、經濟發展關鍵字：工作、生活平衡、放工、下班、打工仔、工作時間、標準工時、勞方、資方、僱主、僱員、勞工福利、加班、無償加班、勞工法例、生活質素簡介：長期加班的文化在香港一直根深柢固，加上不少港人予人肯搏肯捱的印象，令不合理剝削打工仔的無償加班，漸漸變成理所當然。然而，工作與生活平衡，成為近年打工仔的座右銘。全球已有超過一百個國家規管工時，但香港仍未為標準工時立法。雖然政府於三年前成立標準工時委員會，研究立法的可行性，但勞資雙方陣壘分

2、明，寸步不讓。本集找來各行各業，不同階層的打工仔，聆聽他們對真正下班的期盼。內容重點：了解本港不同行業長工時的工作狀況探討工作時間長對員工個人和家庭的影響分析工時計算的局限介紹有廣告公司推行的平衡工作與生活的措施探討標準工時的立法進度和影響持分者：持分者人物/機構立場/看法標準工時委劉展灝香港如實行標準工時，長遠來說只會苦害香員會委員(資方代表)港，百害而無一利現在如果哪間公司給僱員的薪水較低，假期較少、工時較長，這工作已沒有人會去做梁籌庭作為打工仔，去見工，僱主只給你一份由他編(勞方代表)寫的合約，僱員沒有議價能力，喜歡就做，不喜歡便另謀高就

3、政府自稱中立，不會理會和不提意見，但卻不是這回事；標準工時導致的損失有多大、多少公司會倒閉，不是僱主說的，是政府站出來1說，政府予人的感覺是，並非真的想實行標準工時，只是用標準工時委員會的最後結論來告訴所有人，標準工時在香港行不通長工時的僱羅鄧敬住在元朗，每晚凌晨四時半到炮台山上班，下員(點心師傅，工午三時多下班，工時長，但可讓自己照顧家作時間︰庭，四、五時買菜回家，六時做飯，可以兼顧04:30-15:30，6家庭和工作天工作))茶客早上七時來飲茶，做點心要新鮮，要先預備好，開門後可馬上營業，現在這行業人手較短缺，可能本來要八人做的工作，但請不到人，老闆

4、唯有只僱六、七人，因此工作量大客人下了單，就要拿食品去蒸，蒸好了就拿出去賣，忙起來真的像打仗一樣，站着不動和走慢點也被人趕，只有半小時吃飯時間，其他時間要全程站着，這就是工作模式，除了吃飯、上班、下班、睡覺，就沒有其他，猶如機械式生活若有時間就多花點心思去煮一頓飯，兒子的反應是，媽媽很久沒做過這種菜式了，原來自己這媽媽做得挺糊塗只得自己一人，就沒動力做飯，仿似大家各自生活；一起吃飯，大家才會面對面，互相看到彼此的表情，有互動，甚至有時被他挖苦，也感開心三年前跟丈夫離婚，因為跟丈夫工時都長，夫妻間缺乏時間溝通，若丈夫不回來吃飯，大家就連一句話也說不上，其

5、實整個社會環境都如此，不曉得能怪誰；錯過跟家人相處的時光，現在下班後會盡快趕回家，珍惜跟兒子相處的每一刻常將「你覺得媽媽可有虧欠你們？」的一句話放在心中。在香港，無論是否基層，工時長會扼殺很多娛樂、興趣、跟家人相聚的時間，自己也沒辦法，要生存，作了這選擇，就要用另一種方式接受2廖頌雅當工作上要隨傳隨到的日子，就會較忙，有時(私家醫院專忙到不能去廁所科醫生，工作忙碌時不會覺得累，其實還好，仍不算疲憊時間︰不定，6從小到大都很想當醫生，小學生寫文章時的天工作，樂隊「我的志願」就已經開始，有機會做到自己喜Lilac成員)歡的事覺得很幸福，可以把自己喜歡的事

6、變成職業，更加幸福；挺享受動手術的過程，對自己來說，挺有新鮮感和好玩下班後回家，首先要把傳呼機拿出來，接到傳呼，要在五分鐘內回覆；醫院內有些病人由自己負責，出了問題就會直接聯絡自己，有時半夜上廁所也會帶傳呼機即使已經下班，仍未必能夠把工作放下，容易忽略與家人相處，令自己很內疚，在家中的時間不多，廚房甚麼也沒有，不太懂做飯，通常也叫外賣，晚上九時多才開始吃飯，已習慣了，變了「神仙肚」最初覺得廿四小時隨傳隨到，廿四小時乘七，乘三百六十五天，好像每天都在做跟工作有關的事，完全失去了私人時間知道自己有點工作狂，丈夫會提醒自己甚麼是工作和生活平衡，工作只佔生命的

7、三分之一，其餘三分之二是跟朋友和家人的時間，或培養個人興趣的時間，若覺得某種事情很重要時，自然會在緊密日程中擠出時間長工時僱員羅鄧敬兒子只氣自己小時候，不說句話令父母選工時較短的家人的工作，花多點時間陪伴家人，或選擇地點較近的工作，至少早上可以見到他們；起床後家中只有自己一人，自己上學，做甚麼也只有自己，起床後看不到他們會很想念，很失落媽媽肩膊酸痛，跟自己說後才開始替她按摩，自己覺得這算是一種報答，在生活上很少機會能幫助她，這是唯一能幫助她的事Peter太太說她覺得因工作忽略與家人相處而內3(廖頌雅丈夫)疚，自己就想，在甚麼情景下，曾令自己感覺到她有內疚

8、公司的事情可以留在公司內，有時不必把