第七节 中年期心理发展变化

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1、第七节中年期的心理发展变化★中年期是个体心理发展长时期的阶段★承担社会责任的时期第一单元中年期的更年期一、女性更年期★女性更年期是指从妇女性腺功能开始衰退到完全消失的时期第一单元中年期的更年期一、女性更年期★女性更年期的特征•雌性激素代谢退化第二性征退化•内分泌改变多重症状•身心调适情绪调节心身平衡第一单元中年期的更年期二、男性更年期★男性更年期是性器官开始萎缩，性功能从旺盛到衰减的变化过程★男性更年期的特征•性功能降低•精神和情绪变化•更年期的年龄晚于女性几年•主动科学调节身心和谐平衡第二单元对中年期心理发展的理解和认识一

2、、研究成人发展模式的重心★如何做出有效的生活选择★在生活中发展自我选择和决策能力★如何创造满意的生活二、学者们对中年期年龄阶段特征和发展任务的理解（一）中年转换期转折期重新选择建立新的生活和工作系统经历转折进入平稳期凸显个人优势和价值二、学者们对中年期年龄阶段特征和发展任务的理解（二）中年期是人生的特殊时期•个体对社会影响最大•社会向中年人要求最多•在家庭、工作、社会中履行重要责任和义务二、学者们对中年期年龄阶段特征和发展任务的理解（三）中年人在家庭中的角色★从个体和家庭关系角度认知中年人最主要的任务•维护和谐家庭生活二、学

3、者们对中年期年龄阶段特征和发展任务的理解（三）中年人在家庭中的角色★从个体和家庭关系角度认知中年人最主要的任务•承担教育子女责任二、学者们对中年期年龄阶段特征和发展任务的理解（三）中年人在家庭中的角色★从个体和家庭关系角度认知中年人最主要的任务•保证老年人度过幸福晚年二、学者们对中年期年龄阶段特征和发展任务的理解（四）中年期是充满挑战的人生阶段★不断完善自我实现个体人生理想目标★承担好家庭责任（四）中年期是充满挑战的人生阶段★面对家庭、工作和社会压力提高身心健康水平★正确对待中年危机力争减少身心疲惫★主观上经历痛苦感受的中年

4、危机现象★积极乐观迎接人生挑战第三单元中年期的认知发展一、中年期思维发展的一般特点中年期思维发展的成熟性的主要表现（一）中年期思维的现实性、灵活性和智慧性★相对性变通性实用性★最佳分析、认识和解决问题的策略（二）辩证逻辑思维水平进一步提高注重逻辑性客观性确定性复杂性深刻性二、中年期的智力发展（一）早期对中老年期智力发展趋势的观点老年期生理机能衰退智力衰退（二）特殊智力学说•成人智力两种基本形态说（1）流态智力加工处理信息和问题解决的基本过程的能力随神经系统发展、成熟、衰退而发展变化二、中年期的智力发展（二）特殊智力学说•成人

5、智力两种基本形态说（2）晶态智力通过掌握社会文化经验而获得的智力也称文化知识智力以记忆储存的信息为基础的能力二、中年期的智力发展（二）特殊智力学说•两种智力的发展变化趋势流态智力：儿童期随年龄增长而提高青年期达到成熟的高峰中年期开始随年龄增长而下降二、中年期的智力发展（二）特殊智力学说•两种智力的发展变化趋势晶态智力：儿童期随年龄增长而发展青年期达到成熟的高峰中年期和老年阶段保持相对稳定，并呈一定上升趋势第四单元中年期的个性和社会性发展一、中年期自我意识的发展自我是人格的重要组成部分，自我的发展实际上是人格发展的基础（一）关

6、于自我的概念第一，自我是人格的核心第二，自我是第一“组织者”自我的整合力道德价值思维过程（一）关于自我的概念第三，自我的改变意味着个体的思想、价值、道德、目标等组织方式的改变第四，自我的发展是个体与环境相互作用的结果（二）成年期的自我发展水平成年期的自我发展主要经历四个阶段1.尊奉者水平社会准则归属需要2.公平水平社会准则内化于己相对自主性（二）成年期的自我发展水平成年期的自我发展主要经历四个阶段：3.自主水平承认和接受人际关系和社会关系中的矛盾和冲突4.整合水平自我发展的最高水平正视矛盾解决冲突善于重新选择实现目标（三）影

7、响自我发展水平的因素1.年龄因素2.受教育水平3.认知发展水平第四单元中年期的个性和社会性发展二、中年期的人格特征（一）中年期人格结构的稳定性人格结构的稳定性包含两重基本含义•人格结构的构成成分不变•各成分的平均水平不变二、中年期的人格特征（二）中年期人格的成熟性•内省日趋明显注重把关注焦点投向内心世界•心理防御机制日趋成熟幽默利他升华3.为人处世日趋圆通（三）中年期性别角色日趋整合第四单元中年期的个性和社会性发展三、创造性适应环境★人格是个体对外部环境的态度及其独特的行为方式系统★个体与外部环境的交互作用是人格的重要组成★

8、成熟的人格更好地实现个体对环境的创造性适应三、适应环境的控制理论（一）适应环境的控制理论把人的行为控制系统分为两类初级控制次级控制•初级控制：创造性的适应环境的行为方式系统人类通过改造环境而控制环境个体通过改造环境满足个人需要三、适应环境的控制理论（一）适应环境的控制理论把人的行为控制系统