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时间:2018-12-18
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1、昆山市玉峰实验学校2018~2019学年阳光一小时活动方案一.指导思想为了更好地落实国务院办公厅关于《强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》,真正将每天在校运动1小时落到实处,结合这两年江苏省学生体质监测情况,将提高学生体质健康水平与“我运动、我健康、我成长”的玉峰体健目标更好融合。二.组织机构领导小组:组长:朱小敏副组长:苏培凤卢安东林于清张英成员:蒋丽萍郭梅红王誉芳张建其周峰吴磊工作小组:组长:徐阿明组员:全体教师三.活动目标1.开展大课间活动,合理利用学校现有的资源,优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构,使学生乐于
2、参加,主动掌握健身的方法并自觉锻炼、提高学生的身体素质。2.通过大课间活动,促进学生健康成长,并形成健康意识和终身体育观,确保“健康第一”落在实处。3.通过大课间活动,促进师生间、学生间的和谐关系,提高学生的合作、竞争意识和交往能力。丰富校园文化生活,营造积极向上的学风。四.活动原则1.教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行体育教育的功能,重视活动过程的教育。2.全员参与原则。师生全员参加,充分发挥师生的积极性和创造性,达到全体健身的目的。3.安全第一原则。严密场地、器材管理,落实值班行政、大队部及体育组同时检查,正副班主任配班
3、到位,强化活动过程管理,制订安全预案,全方位贯彻“安全第一”原则。4.科学性原则。遵循学生身心发展的规律,我校从实际出发,以全面落实教学计划,又不增加学业负担为前提,合理地安排大课间的课程计划和内容,将艺术、体育、特色创建融为一体。5.创新型原则。根据一校一品学校特色,把花样跳绳和啦啦操同时编入大课间,以两个特色同时呈现的方式进行。五.健全机制1.大课间活动要有序开展,安全第一。正副班主任必须强调大课间活动纪律与安全,教师参与学生的整个活动过程,辅导、帮助和督促学生参与活动。2.学生身着运动服、运动鞋参与大课间活动,不能携带坚硬,
4、尖锐的等危险物品参与活动。3.在指定位置进行规定项目活动,不能擅自进行其他项目活动,更不能乱窜乱跑。4.要根据身体情况开展活动,如有身体不适或受伤应立即告知老师。5.活动时,同学间要互相协作、谦让,互相帮助,共同做好安全保护工作,不能互相吵闹、争执甚至打架。6.各班严格按照时间要求开展活动,不得擅自变动活动内容和延迟活动时间。7.每天的大课间形式会由徐阿明在当天早上提醒。8.大课间活动所需器材花球由学校提供,花绳由学生自带。9.行政值日人员和活动安全检查人员认真巡视、协调管理,如有突发事件要及时处理并及时上报。10.各年级都有专门
5、负责动作指导的体育老师配合管理,发现问题及时跟进。动作指导:一年级:张兰、张英;二年级:朱亚飞、陈元福;三年级:徐阿明;四年级:李明曦;五年级:张丹;六年级:汤慧、王洁。六、阳光大课间(活动时间:8:10~8:40)具体安排:室外(晴天):1.出场:各班听音乐在班级走廊集合,按顺序到达底楼后开始步行(慢跑)至做操场地,原地踏步(跑步)至音乐停。2.升旗仪式。3.12月3日起,各班按做操场地蛇形跑8分钟,再进行绳毽活动,低年级短绳与踢毽、中高年级分组8字跳长绳。3/1.周三、周五:(活力玉峰花样跳绳系列)花样跳绳单人组合、花样跳绳双
6、人组合、花样跳绳素质提高、花样跳绳分年级自主活动、柔韧素质拉伸组合3/2.周二、周四:(活力玉峰花球啦啦操系列)(1)搏击操;⑵街舞啦啦操;⑶花球啦啦操二;⑷柔韧素质拉伸组合4.回收器材、退场。场地安排:一年级篮球场、二至六年级田径场动作指导:一年级:张兰、张英;二年级:朱亚飞、陈元福;三年级:徐阿明;四年级:李明曦;五年级:张丹;六年级:汤慧、王洁。安全及组织:出场与退场时正副班主任准时到位一前一后;活动时正副班主任尽量一起参与活动并在花绳活动中提示学生安全。(各班特异体质学生活动选择做操和拉伸类完成,剧烈运动不参加)。室内(雨
7、天):由电控中心统一放音乐,升旗后全校一起做“活力恰恰恰”自编室内操。七、阳光体育活动各年级周一进行16艺兴趣活动;低年级每周二或周五的体育活动课进行校园足球相关内容学习。中年级每周四和周五15:35~15:50按班级活动表内容进行体育活动;高年级周四和周五下午15:35~16:00按班级活动表内容进行体育活动。三年级第一周第二周第三周第四周做操、跳绳做操、跳绳跳绳、仰卧起坐跳绳、仰卧起坐第五周第六周第七周第八周趣味接力、跳绳趣味接力、跳绳花样跳绳、篮球花样跳绳、篮球第九周第十周第十一周第十二周花样跳绳、足球花样跳绳、足球跳绳、仰
8、卧起坐跳绳、仰卧起坐第十三周第十四周第十五周第十六周跳长绳、踢毽跳长绳、踢毽跳长绳、踢毽跳长绳、踢毽第十七周第十八周第十九周第二十周花样跳绳、足球花样跳绳、足球花样跳绳、足球花样跳绳、足球四年级第一周第二周第三周第四周做操、跳绳做操、跳绳趣味接力、
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