为自己，健康工作一整年

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1、为自己，健康工作一整年当你在新年伊始许下愿望，希望来年拥有更好的生活时，别忘了，更好的生活往往只会因更拼的工作而实现一一从这些细节开始，给自己一副好身板来迎接挑战。关爱你的办公室办公室属于公共空间，你的一举一动与所处的空间环境，都会被周遭的人看得一清二楚。如果你是领导层，更应该为下属们打造一个既整洁有序，又能尽情享受工作和生活乐趣的公共空间。添些绿色研宂表明，将办公室进行适度绿化，能够带来超出预期的高效率。植物不仅能提高空气质量、降低污染物和噪音，还能缓解头痛、紧张等症状。打造一个绿色办公室的冇效方法是什么？以一个30平方米大小的办公室为例，

2、要把空气湿度从30%提高到惬意的50%的话，需要种植6株大约1.5米高的植物。而且绿化带也可以起到隔音、除尘、隔绝光线与降温等功能,用它来调和办公室会使工作环境更加人性化。调调光线根据康奈尔大学进行的研究，眼疲劳是办公室员工抱怨最多的健康问题。因为光照不足而导致的负面影响，在办公室员工屮比例高达80%，而一款好的工作灯能够为用户提供充分的照明度，以及改善他们的健康状况并提高他们的效率。并且这样还能够减少眩光和计算机视觉综合症的产生一一该病症可能会引起眼疲劳、视觉疲劳、眼睛干涩、光敏性、视觉模糊和头疼等症状。Horizon.丁.作灯由屡获赞誉的

3、设计师PeterStathis和MichaelMcCoy设计，它的外形体现了现代设计的两大特点：极致简约和有机造型。Stathis和McCoy在Horizon的设计中仅仅使用了三个主要部件：一个超薄的矩形灯头，一个典雅的圆形底座，以及一根用于连接底座和灯头的纤细的支撑杆。Horizon可提供鲜亮的色彩和出？的细长型灯光分布，薄片灯头借由大量围绕多层聚碳酸酮和光学薄膜的高强度微型WI）灯，营造出温暖、宽度极广的柔和灯光。内置的调光控制功能可提供七档的照度调节，使用户能够根据不同的工作和个人偏好选择最适合的灯光强度。LuceplanOttoWat

4、t工作灯现在市场上以LED为光源的灯很多，但一般都是光源没法控制：有的光源太白，使人觉得刺眼；冇的太黄，又起不到照明的作用。來自Luceplan的OTTOWATT灯通过上面一个圆环的转动，灯光的颜色会由冷白再变暖白。你可以由此调节色温，通过不同的色温来适应不同的工作环境以及个人需求。办公室也有好风水风水宝地门口附近属于动位，人员流动快，很难做得长久。时间长了容易使事业起伏，甚至健康受损。最好后背靠墙，取义靠山稳固，使得事业稳中有升。实在没有，也可以选把有硬靠背的椅子。聚财绿植办公室里最宜养的植物是人叶、阔叶的绿植，不仅可以很好地聚财，同时还能

5、释放出大量的氧气，使办公环境保持积极的状态。需要灵感的人可以养些让人心情放松的水培植物。周易布局在办公桌上摆一些金属、刀剑类的装饰的确有制煞的功力，但别忘了这些饰物木身也有煞气。靠自己太近可能会加剧和同事间的摩擦，有害无益，可以考虑把它们换成带水的饰品。开运人际尖锐摆饰会增加彼此冲突的可能，破坏办公室原有的安逸气氛。除此外，多刺的绿植，如玫瑰、仙人掌也应尽量少出现，它们会降低彼此作出解释和发表观点的耐心，导致武力冲突。呵护办公桌我们每年冇三分之一的吋间都是在办公室里度过的，如果你希望在这段时间里身心舒畅、效率满满，那就有必耍多花些心思，将自己

6、的办公小环境打理得更为舒适。置些物件Aruliden多肉植物盆景在玻璃器皿中养植物盆景己经成了一种潮流，但像Aruliden这么清新脱俗的却非常少见。它内部有一个玻璃假山设计，同时进行了更接近水墨画风格的处理效果。自然绿植和人造山水杂糅在一起，颇有热带雨林的既视感。Darma智能座垫办公时你的大部分重量都落在了屁股上，所以对它了解得更细致，就可以了解自己的健康状况。这个可以和手机对接起来的Darma坐垫，能通过k记录分析坐姿、心率、呼吸、压力值这些数据，分辨出你的坐姿是否正确，坐得是不是太久了，从而发出对应的提醒。Evcrnotc桌面整理套件

7、这组由Evernote出品的办公收纳三件套，包括一个手机架，一个iPad支架，以及一个收纳托盘。而手机托盘上还集成了一个收纳桶，笔、眼镜、直尺都可以放进去。他们可以帮你打理好原本杂乱的桌面，而胡桃夹木和陶瓷杯的组合，看上去也非常养眼。HermanMilieEmbody办公椅这把椅子在国内火过一阵，是因为罗永浩在照片文书巾提到“每个员工配一把Embody办公椅”。它有一个完全贴合人体脊柱的靠背，坐垫更是用了四层不同的材质，可以让你的屁股享受到前所未冇的舒适度。JaquetDroz签名机雅克德罗把制表上的独具匠心沿用到了这款别开生面的签名机器上。

8、工匠在内部植入了各种机巧元件，让它可以进行流畅且充满艺术质感的签名。一沓文件摆在跟前，自己只负责一张张地抽就好了。写写画画的任务，交给JaquetDroz签名机就成