大学生就业心理准备及心理调适

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1、大学生就业心理准备及心理调适第一讲正确认识大学生就业形势就业现状2001年全国高校毕业生是115万，2012年已经上升到680万，当前及今后一个时期大学生的就业形势会相当严峻。凡事“预则立，不预则废”，大学生只有认清就业形势，正视就业现状，方能做到心中有数、处变不惊。大学生就业的有利因素目前我国政治稳定、经济飞速发展，这些为毕业生提供了广阔的职业前景。干部年轻化、专业化的步伐正在加快，这预示着年轻人会有更多的成才机会。无论是国家，还是各级政府、组织、各类学校都越来越关心高校毕业生的就业问题。大学生就业的不利因素680多万毕业生在一个时间段内集

2、中就业,就业形势非常严峻。具有博士和硕士学历的毕业生也在成倍的增长。本科生找工作更难。（博士生、硕士生、本科生、生生不息，上一届、这一届、下一届，届届失业！）宏观调控的滞后性和人才需求迫切性的矛盾，使高校的专业设置和调整不能完全适应职业发展的需求。第二讲大学生就业的一般心理问题一、高校毕业生择业行为及其意向1.你对自己的就业前景持何种态度？A.乐观B.一般C.不乐观D.不清楚2.若求职情况不尽如人意，你是否降低标准？A是B否C会调整期望值，但不一定降低标准3.若将来工作与期望不一致，你会怎么做？A.接受，准备跳槽，B.努力适应工作C.工作后考虑

3、继续深造D.其他4.你个人就业的主要目的是什么？（最多可以选择两项）A.为使自身价值得到社会承认B.为施展能力和完善人格C.为生计的需要D.为充分发展自己的兴趣和爱好E.为享受高水平的物质生活F.为建立家庭奠定基础G.为社会发展做出贡献H.为成名成家或提高社会地位I.为结交更多的朋友5.希望在什么地区就业？A.沿海开放城市B.京津等直辖市C.内地省会城市D.中小城市E.国外驻外机构F.急需人才的边远或农村地区6.你认为比较理想的工作单位是哪些单位？A.国家机关B.三资企业C.国有企业D.学校E.科研单位F.私营企业G.乡镇企业7、你认为理想或希

4、望从事的职业（或工作岗位）是哪类工作？A.公务员B.工程师C.经营管理人员D.科研人员E.大学教师F.技术员G.技术工人H.中小学教师I.医生J.驻外人员K.一般职员L.律师M.新闻出版编辑N.新闻记者O.军人P.演艺人员8.你愿意从事专业不对口的专业吗？A.愿意B.现在本专业干，在考虑转行C.不愿意9.预计在择业过程中遇到的问题？A.专业不对口B.信息严重不足C.缺乏社会关系D.性别歧视E.户口难解决10.你期望的月薪是多少？A.1000元以下B.1000-2000元C.2000-3000元D.3000-4000元E.4000元以上二、大学生

5、择业中常见的心理问题分析1.从众心理：缺乏主见、人云亦云、随波逐流的心理。某高校机电专业毕业生，在本校举办的双选会上，经过南京跃进汽车集团招聘人员的面试，该单位同意录用他，但他看到自己专业的其他同学多没有与该单位签约，就产生从众心理，犹豫不绝，经过两个小时的再三考虑，他准备与该单位签约时，该单位已经招聘结束。2.焦虑心理当前激烈的就业竞争环境使就业问题给大学生带来了较大的心理压力，而且这种压力在各年级学生都存在。清华大学2000年的调查显示，个人前途与就业已成为大学生心理压力中最大的因素，而且压力有随着年级增高而上升的趋势。我是考研还是就业？3

6、.自卑心理自卑心理是一种轻视或低估自己能力的一种心理倾向，表现为缺乏自信，缺乏勇气，总认为自己不如别人，不敢竞争。可能会导致低就心理：在应聘时，没有信心和勇气面对用人单位，不敢对自己“明码标价”，一心只向找个“买家”草草“卖出”，甚至对于单位开出的不平等的协议也闭着眼睛签约。例1：小张，是一名大一的新生，一走进咨询室就告诉老师，自己不喜欢现在这个专业，自己想回家复读，但是父母不同意，自己认为即使自己能够大学毕业，但是以后肯定找不到工作，而且，现在不是很多大学生都找不到工作吗？到了四年后，我肯定是找不到工作的那一个，对生活特别悲观、失望。例2：小

7、李，是某校机电专业毕业生，学校招聘会上来了一些电机销售企业，因为听说现在就业形势非常严峻，自己又在复习备考公务员，要赶紧找到个卖家垫底，急急忙忙签约了深圳一家企业，当时，企业提出违约金为10000.后来，小李没能考上公务员，学校又来了许多发展前景较好的企业，自己还有很多的选择机会，但是，如果自己违约，将要赔偿昂贵的违约金，只好无奈地去到这个企业工作。4.自负心理自我评价过高的心理倾向在选择企业时，“大、名、公、外”即“大企、名企、公务员、外企”仍是毕业生的首选目标。据宏威职业顾问调查显示，目前毕业生中，多数人更愿意到政府机关工作，占３７．５％；

8、选择到私企、外企工作，占３２．１％；选择到大型国企工作，占２２．９％；选择自己开公司的占７．５％。这就造成了毕业生就业难的现实问题。跟风盲从、扎堆外企