老年人心理护理

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1、老年人的心理护理学习目标1、了解老年人常见的情绪变化和原因2、能应用沟通技巧与老人交谈3、了解临终老人的心理与社会需要随着社会进步和发展，人均寿命已逐渐延长，老年人口的比例也随之不断加大，成为21世纪全世界面临的一个严峻的问题。我国目前老年人口已达1.34亿，成为世界上老年人口最多的国家。现阶段我国老年人按时序年龄的划分标准为：45～59岁老年前期——即中老年60～89岁为老年期——即老年人90～99岁为长寿期——即长寿老人100岁以上为寿星——即百岁老人进入老年期，各种生理功能逐渐衰退，并面临社会角色的改变﹑疾病﹑丧偶等生活事件，老年人必须努力面对和适应

2、这些事件。如果适应不良，常可导致一些心理问题，甚至出现严重的精神障碍，损害老年人的健康，降低生命质量。因此—老年期是人生中一个特殊时期，是走向人生的完成阶段，也是实现作为人的生活价值的最后时期，这一时期随着生活适应能力的下降，身体状况的减退，容易产生各种心理障碍。神经衰弱综合征离退休综合征空巢综合征神经衰弱综合征:是指各种躯体疾病和脑器质性疾病基础上出现的神经衰弱症状。常见原因：脑功能衰退躯体疾病增多负性生活事件临床表现：头痛、头晕、疲乏无力记忆力下降、注意力不集中情绪不稳睡眠障碍离退休综合征是指老年人由于离退休后不能适应新的社会角色、生活环境和生活方式的

3、变化而产生的一种适应性心理障碍。有20%—30%的人缺乏心理准备，20%的人有退休心理不适应现象，50%以上的人退休后不知道该做什么。原因:缺乏足够心理准备生活境遇反差过大缺乏社会支持个人适应能力差表现：抑郁，精神消沉，强烈失落感孤独感衰老无用感焦虑，心烦意乱，急躁冲动各种躯体不适：头痛、头晕、失眠、乏力、胸闷可归纳为：无力感；无用感；无助感；无望感。原因:缺乏足够心理准备生活境遇反差过大缺乏社会支持个人适应能力差表现：抑郁，精神消沉，强烈失落感孤独感衰老无用感焦虑，心烦意乱，急躁冲动各种躯体不适：头痛、头晕、失眠、乏力、胸闷可归纳为：无力感；无用感；无助

4、感；无望感。空巢综合征无子女或者子女长大后，相继分离出去，只剩下老年人独自生活，这些空巢老人、老夫妇俩或两代老人居住的家庭就形成“空巢家庭”。老年人因人际疏远而产生被分离、被舍弃的感觉出现一系列心理失调症状。根据调查，空巢家庭已占老年人居住形式的35%以上。原因：独居时间多养儿防老观念受冲击社会养老保障机制不健全表现：精神空虚，无所事事孤独、悲观、社会交往少躯体症状和疾病，如失眠、早醒、睡眠质量差、头痛、食欲不振，心慌气短、消化不良、心律失常、高血压、冠心病、消化性溃疡等。（一）孤独１．让老年人对生活抱有现实的积极态度２．充实老年人的生活３．增加老年人的

5、人际交往４．尝试"老幼结亲"老年人常见的异常心理及疏导老年人常见的异常心理及疏导（二）抑郁１．帮助老人找出忧郁的真正原因２．帮助老人转移忧郁的情绪３．音乐治疗法老年人常见的异常心理及疏导（三）焦虑１．善意的谎言２．减轻老人的压力老年人常见的异常心理及疏导（四）愤怒１．尊重老人，肯定老人２．让老人宣泄愤怒３．正确对待老人泼来的怒火４．巩固老人的支持系统小　结紧张焦虑抑郁愤怒沟通障碍人际关系紧张情景表演[赵本山经典小品]钟点工_标清.flv心理健康第三届国际心理卫生大会将心理健康定义为：所谓的心理健康，是指在身体﹑智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内

6、，将个人心境发展成最佳状态。心理健康包括两层含义：一是与绝大多数人相比，其心理功能正常，无心理疾病；二是能积极调解自己的心理状态，顺应环境，建设性的发展完善自我，充分发挥自己的能力，过有效率的生活。老年人心理健康的标准国内外尚无统一的心理健康标准。我国著名的老年心理学专家许淑莲教授把老年人的心理健康的标准概括为五条：1热爱生活和工作2心情舒畅，精神愉快3情绪稳定，适应能力强4性格开朗，通情达理5人际关系适应强老年人心理健康的国际标准有充分的安全感有自知之明生活目标符合实际能保持个性的完整与和谐能与社会保持接触有良好的人际关系情绪表达适当并能及时控制情绪能从

7、经验中学习在不违背别人意愿的情况下，有限度地发展个性能通过努力满足自己的基本需求老年人心理问题的现状70％的老人或多或少存在着不同程度的心理问题。27％的人有明显的焦虑、忧郁等心理障碍。0.34％的人有一定的精神分裂症状。0.75％的人患有老年痴呆症。因此做好老年人的心理护理显得尤为重要什么是心理护理？心理护理也称精神护理，它是通过言语、表情、动作、暗示、诱导、联想等来影响人的心理，从而调节人的情绪和感受。什么是情绪？情绪是一种心理现象，是人对客观事物是否符合自己的心理需要而产生的体验。情绪既是对客观事物的体验，也是一种主观的反应。也可以说情绪完全是一个人

8、对外界刺激的某种感受。例如：高兴与忧愁、愉快与悲伤、欣慰与苦闷、快