现代健康与护理

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1、现代健康与护理张风杰(吉林省双辽市中心医院136400)【中图分类号】R47【文献标识码】B【文章编号】1672-5085(2013)30-0371-02【摘要】目的二十一世纪的今天，中国已经走进了世界的前列，不但东亚病夫己不在属于中国，而且中国人民对健康的关注度也在日益提高，人们不是仅仅关注生命的数量，而更关注的是生命的质量，这就对护理工作提出了更高的要求，护理现在已不仅仅是对疾病的护理，而且还要有生活护理、生理护理、心理护理以及预防保健等各个方面，因此对现代护理就提出了更严格更广泛的要求。【关键词】健康护理护理工作内容琐碎广泛，护理措施又要因人因病而异，如不同的病情，不同的技术

2、操作，都有不同的要求护理内容，而执行护理工作的人主要是护士，因此，护士工作的好坏，直接关系到人类的健康水平。一、了解和关注健康需求(1)协助病人了解和热爱病区环境，病人入院后，周围之陌生的环境、生疏的人群，平日的安全感受到威胁，接触到不熟悉的医务人员及各种疾病的病友，往往增加了病人的情绪变化，如果护士主动介绍住院须知，了解病人姓名，介绍病区环境，介绍主治医生及负责护士，消除病人的陌生感，病人就能尽快调整好自己的情绪，恢复健康的心理状态。(2)对病人要同情并＞1.要关心病人由于疾病原因往往会产生焦虑和不安的情绪，如果生活不能自理，乂会产生悲观情绪，有的抑郁、有的激动、有的还会产生冲动

3、，这就要求护士应理解病人的心情，用冷静的态度来面对患者，通过简洁、准确的语言，自然过度地与病人进行必要的交谈，给予病人安慰、鼓励、调动其战胜疾病的勇气和信心，设身处地地为病人着想，尽全力为病人服务，尽量消除病人的不良情绪，增强病人的治病信心，协调好护患关系，积极配合治疗，争取早H康复。(1)满足病人对疾病及保健知识的了解病人住院期间迫不急待地要了解自己究竟得了什么病，病程多长，怎样治疗，愈后如何，会不会影响今后的生活、工作、学习等一系列问题，这就要求护士要有足够的耐心，并iL根据患者情况，采取患者所能接受的方式给予恰当的解释，同时对患者还要进行出院指导，如糖尿病患者要控制饮食量，少

4、食多餐，减少糖的摄入量，可食些豆类食物。高血脂的病人可少吃脂肪类食物、心衰的病人要减少活动量，脑梗塞病人要进行肢体功能锻炼。人们生活要奋规律，按吋进餐，保证睡眠时间，调整好自己的心理状态，这都是保证健康的重要环节。二、对护理的要求(1)身体素质和道德素质护理人员首先要有良好的身体素质，身体素质不好就无法完成护理任务。在具备了良好的身体素质之后又要有优良的道德修养，要热爱护理事业，有良好的道德情操，护士应该有一颗善良的心，关爱生命，关爱健康，真诚地对待每一位病人，无论护理对象的出身、职业、地位、性别、年龄、外貌如何，都应该一律平等赋予发自内心的同情和人道主义的帮助，忠诚于生命，忠诚于

5、健康，千方百计地解除病人生理上及心理上的痛苦，以一流的质量服务于病人，服务于健康。(2)文化素质和专、11＜素质护理人员不仅要忠诚护理事业，忠诚于病人，而且要有广博的学识水平。更重要的是专业知识水平。作为护理人员首先要奋扎实的专业理论知识和熟练的操作技术，这样才能臝得病人的信赖。随着科学的进步，人类的发展，人们是的知识水平越来越高，护理科学知识也在不断发展，不断更新，作为护理人员决不能满足现状，要有强烈的求知欲，刻苦学AI，奋力拼搏，有计划地安排自己参加各种学习，拓宽知识面，只冇具冇完备的知识体系和精湛的护理技术，灵活运用这些知识和技能去服务于病人，才能达到护理的真正B的，才能适应

6、现代护理的需要，才能使国民健康素质得到提高。(1)心理素质及个人修养护理人员应做好自我心理调整，即要做好病房的基础护理，又要协调好医护关系、护患关系，培养自己具有博大的胸怀，从职业道德和病人的利益出发，要求自己能听取各种不同的意见，利用职业角色约束自己的情绪冲动，用理智战胜情感，主动与病人沟通，沟通吋要自然和蔼，态度温良谦虚，谈吐文雅有度，音调不易过高，频率不易过快，这样就可以消除病人的紧张情绪，起到心理护理和心理治疗的作用。反之，护理人员冷、硬、顶、不耐烦的语言，则会给病人留下难以忘记的劣性刺激，以致病情加重，产生护患矛盾。护理人员的着装要得体，可以画淡妆，行为要有美感。工作作风

7、要严谨，护理人员在工作中要做到四轻，即说话轻、走路轻、关门轻、操作轻，给病人营造一个肃静安宁的休养环境，使病人在愉悦舒畅的状态下接受治疗，加速康复，反之，如果护理人员在工作中手舞足蹈，幵怀大笑，站立行没有良好的姿态，都会使病人产生厌恶，不利于治疗。(2)护理人员的角色转变能力现代社会对护理人员的要求是全方位多角色的，护理人员从事基础护理时，她是一个服务者，在进行病人及病房的管理过程中，她又是一个管理者，在为病人传授护理知识时，她就是个传授者，在与病人沟通、融洽护患关系