黄酒核桃助睡眠

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18、且匣窖羌鼎土杠穴拒赦黄酒中的氨基丁酸可改善大脑的微循环,促进脑组织的新陈代谢和恢复脑细胞功能.黄酒和核桃均含有丰富的钙和镁,具有良好的安神作用.黄酒核桃助睡眠黄酒核桃助睡眠2012-02-2320:00:12

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22、    取15个核桃仁,捣碎放入锅中,加黄洒500毫升,用小火煮10分钟,每日睡前饮10毫升.黄酒核桃助睡眠黄酒核桃助睡眠2012-02-2320:00:12

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