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时间:2018-10-15
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1、腱鞘炎的症状2腱鞘炎症状表现4腱鞘炎的预防1腱鞘炎概念3如何治疗腱鞘炎目录腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管,是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱,两层之间一空腔即滑液腔,内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴,外层衬于腱纤维鞘里面,共同与骨面结合,具有固定、保护和润滑肌腱,使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦,即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症,引起肿胀,称为腱鞘炎。若不及时治疗,就有可能发展成永久性活动不便。腱鞘炎概念疼痛A腱鞘炎症状表现局部的肿胀B功能障碍C晨僵D取患者患侧阳溪、阳池、合谷、曲池、阳阙、手三里、列缺、偏历及阿
2、是穴,皮肤常规消毒,取压痛点处阿是穴采用围刺法,针刺得气后,行平补平泻法。对阳溪、列缺、阳池穴施灸每天治疗1次。针灸治疗腱鞘炎的治疗方法配方:生栀子10克,生石膏30克,桃仁9克,红花12克,土鳖虫6克共研为末,用75%酒精浸湿,1小时后加适量的蓖麻油调成糊状备用。方法:使用时将此药膏涂于纱布敷贴患处,用胶布固定即可,隔日换药1次。一般1~2次可有明显疗效。生栀子疗法腱鞘炎的治疗方法传统中医膏药治疗以中医外治疗法为治病原理,用黑膏药腱鞘炎福/顺/膏治疗最为常用,直接敷在患处部位。直达病灶,渗入机体内部而发挥作用,活血散瘀、舒筋止痛,彻底治愈腱
3、鞘炎顽疾。膏药治疗腱鞘炎的治疗方法手术后,选用合适的夹板固定。在非手术疗法无效的情况下,可行小针刀松解术或腱鞘切开术。在掌横纹处做切口,以血管钳分离直达腱鞘处,避免损伤指血管神经束。手术治疗腱鞘炎的治疗方法(1)轻柔的向前弯曲腕关节,在最屈曲的位置上坚持5秒钟,轻柔的向手背侧弯曲腕关节,在最背伸的位置上坚持5秒钟。(2)轻柔的向手的拇指侧和小指侧活动腕关节,在最桡偏和尺偏的位置上各坚持5秒钟,练习时,每天3组,每组10次,每次每个位置各坚持5秒钟。(3)先压住患侧手背使腕关节尽量屈曲,维持姿势不动;在搬住患侧手掌或手指使腕关节尽量背伸,维持姿
4、势不动;注意保持患侧肘关节处在伸直位。(4)面向桌子或窗台站立,双手掌撑住桌面,指尖指向自己,并保持肘关节伸直。将身体前倾,感觉腕关节背侧有牵拉感。日常锻炼治疗腱鞘炎的治疗方法可使早期腱鞘炎得到缓解,每周封闭一次.一般选择封闭治疗方法对局部组织伤害较大,且易复发。封闭治疗腱鞘炎的治疗方法腱鞘炎的预防小心使用工具使用工具时,勿将压力集中于手腕基部。尽量使用手肘及肩膀。用温水洗手养成劳作后用温水洗手的习惯,不宜用冷水,适时活动手,并自行按摩。定时运动每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的,即使你未感觉疼痛。前面介绍过的局部运动,每天至少应练习4次。
5、避免长时间活动避免长时间持抱小孩、物品、拧洗衣物等。还要改掉不良习惯,如捻响手指等。预防事项
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