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1、中医皮肤美容基本理论2009年11月20日星期五1.中医美容的概念以中医理论及美学理论指导,采用中医方法,调节人体脏腑阴阳气血,以增强体质,延缓衰老,并治疗损美性疾病,最终美化容颜与形体。2.中医美容的总体特点:崇尚自然美.“天人合一”、“法自然”,辨证论治，防治并举。中医皮肤美容基本理论一、整体观念二、经络学说三、阴阳五行学说四、七情和调五、中医治则六、饮食与美容一、整体观的含义1.人体是一个有机的整体“有诸内者,必形诸外.”五脏六腑、五体、五官、四肢百骸、气血精液2、整体观还体现在人与自然的统一。顺应自然是养生之道
2、,也是美容之道。1、整体观是中医美容的一大特色。只有身体健康，气血流通，脏腑阴阳平衡，容貌、机体才不会衰老，须发才不会斑白，五官、爪甲才能得到濡润。2、整体观念是中医美容学理论体系的核心.整体观在美容中的应用3、美是身体健康的象征，而健康是人体美的基础。美容与健康关系的密不可分。人体强健，内在脏腑、经络的功能旺盛协调，气血津液充足，才可能有健康的美，显现出面色、唇甲红润，皮肤润泽，眼睛明亮等自然美、健康美。整体观在美容中的应用4、五脏系统功能紊乱是影响人体美的主要因素五脏系统生理功能旺盛，是人体健康的基本保障。整体观在
3、美容中的应用①心主血脉,其化在面.心气旺盛,血脉通畅,则面色红润光泽,精神充沛,神思敏捷.②肺主气,主宣发,外合皮毛.整体观在美容中的应用③脾主运化,升清;胃主受纳,降浊.脾胃为气血生化之源,后天之本.④肝藏血,主疏泄,开窍于目,其化在爪.⑤肾藏精,主骨生髓,开窍于耳,其华在发.整体观在美容中的应用中医皮肤美容基本理论二、经络学说经络学说的基本内容经络的实质还未能通过现代实验阐明经络是联系机体表里、脏腑的一种通道，是气血津液运行的通道经络是中医用于阐述人体各种生理病理的一种工具。也许本就无形，按现代的方法找不到。经络理
4、论能指导中医临床诊断治疗，是经过千百年实践检验的。现代医学研究证实：针灸经络穴位，可调节人体的神经、体液及内分泌器官的功能，使之处于良好的水平，提高机体的免疫功能，促进新陈代谢，达到防病治病的目的。常用的美容要穴：足三里、三阴交、气海。经络学说的现代研究根据耳为倒立人体缩影的理论，选择神门、肺、内分泌、面颊等用王不留行子进行按压。经络学说的现代研究耳针美容：经络应用举偶1、治疗黄褐斑时，根据发病部位、舌脉等，我们常从肝肾论治，多用入肝肾经的药物，如：柴胡、郁金、白蒺藜、香附，女贞子、菟丝子、鹿角霜。2、按摩美容时手法的
5、选择，手法的方向与经络运行方向、经络穴位联系密切。如：按磨头皮，可双手屈抱头皮两侧，将头皮向头顶推送。也可用手指从前额发际、项后发际至头顶进行梳理或推揉按摩。或用手指拍打头顶（百会穴、四神聪），重点按压。经络应用举偶３、面部按摩方法从上到下从内往外手法轻柔力量适当沿着皮肤与肌肉的纹理走向经络应用举偶３、面部按摩方法从上到下从内往外手法轻柔力量适当沿着皮肤与肌肉的纹理走向经络应用举偶面部按摩按摩前:冷霜(润滑、吸收热量）按摩部位：中指和无名指动作要领：节奏韵律感、速度60-100次/分钟。面部按摩方法第一步 抚平额纹。面
6、部按摩方法第二步 分推眼眶。两手拇指按于太阳穴上，用食指第二节的内侧面分推上下眼眶。上眼眶从眉头到眉梢为一次；下眼眶从内眼角到外眼角为一次。先上后下，一圈为两次共做20次。面部按摩方法第三步 推按鼻翼。鼻部的毛孔特别大，容易长黑点。用两手中指指腹，自鼻翼两侧外展推按鼻唇沟部位，然后两手中指沿鼻梁正中上下推抹，重复20次。可以使鼻息通畅，也可预防鼻部产生黑点。面部按摩方法第四步 分抹唇部。两手中指沿着嘴唇边做画圈动作，然后，分别由中间向两侧嘴角轻抹。上唇由人中沟抹至嘴角，下唇由下颏中部抹至嘴角，抹至下唇外侧时，两手指略向
7、上方轻挑。重复20次。面部按摩方法第五步 轻拍面颊。鼓起颊部，用两手轻轻拍打两侧颊部，拍打数次至面颊皮肤微微泛红为止。可以使面颊肌肉结实，不易松弛。面部按摩方法第六步 轻抹颈部，抬高下颏，用两手由下向上轻抹颈部，由左至右，再由右至左。重复20次。可以防止颈部皱纹产生，防止因肌肉下垂而产生的双下颏。面部按摩方法以上是适合家庭使用的面部保健按摩操，每日早晚按摩一次，也可在闲暇时间按摩。按摩时，手法要轻柔，节奏要和缓，不要用力摩擦。只要持之以恒，一定能保持皮肤的健美。背部推拿常用点1、第二颈椎横突、风池穴2、肩胛内上角、内缘
8、、外缘背部推拿常用点3、腰二、三、四横突4、髂后上棘内侧缘5、臀部：臀中肌、梨状肌推拿要领持久、有力、均匀、柔和心揣摩练习，达到由生到熟，由熟到巧一指禅推法滚法、揉法拿法、拨法击法、拍法中医皮肤美容基本理论三、阴阳五行学说阴阳的运行规律1、阴阳互根—无阴不为阳，无阳不为阴。阴阳的运行规律2、阴阳的消长平衡—世间万物生长的源动力。子
