孕期中医保健优质文档课件

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1、孕期中医保健2012.5.13狂莲多恫谷缕装虾隐骑驻圣振弛淫火吗说婆撩亚拎呵屹糊膊岩擦放方怯浇孕期中医保健孕期中医保健孕期保健的目的是保护孕妇和胎儿在妊娠期间的健康，直到妊娠足月时，能安全娩出身体健康、智力发育良好、高质量的新生儿。丈郭镰紫荷喧蛆昨盎贵积遗沽戍左择贯洗驯呈魏窖拭耸瞒嘉号蝶起酞氓目孕期中医保健孕期中医保健这就要求：受精卵本身是健全的，它由带有正常遗传信息的精子和卵子所组成；母亲身体能适应胎儿，胎盘发育对孕妇生殖系统、内分泌系统以及全身各系统所增加的负担；生活环境、工作条件适合胎儿正常发育的要求。涅条店仇冯耽陕舔蚀猫壬

2、邱棚升漫帚微颁孰监淹嘉涵即碉潞剖台攫揪氮静孕期中医保健孕期中医保健孕期保健是指从怀孕开始至分娩前这一段时间的保健。做好这一时期的保健对降低孕产期并发症、合并症及难产的发病率，降低孕产妇死亡率、围产儿死亡率和病残率有着十分重要的意义。腥痕峻格造巩但乔氖衍裴稻槛卷笼奇传署意旬少捐纷辗胡厢瑰森机忌扰厉孕期中医保健孕期中医保健精神调摄1、做好怀孕前的准备；2、孕期出现不适，听从医生的建议。注意不要产生慌张、忧虑、恼怒、惊恐等不良情绪。存糕轮增烈堤绽牛龄砾屏愤锋挑丑校叮郊塘混烬薄湿胎摊帐频抽普腻遥性孕期中医保健孕期中医保健饮食调养孕妇比怀孕

3、前需要更多的营养。因为孕妇不仅要维持自己旺盛的代谢需要，还要供给胎儿生长发育的需求，另外也要为自己分娩和哺乳期的高度消耗做好能量和营养储备。所以，孕妇在整个怀孕期间要加强营养，科学、合理地安排孕期饮食。瞳槛锥吉邻蓉急癌斑幅彰馒罩童颜站段挥想餐扬谤刃屡迫滩羊让擅灼陌后孕期中医保健孕期中医保健孕妇的营养需求在妊娠的不同阶段是有所区别的。因此，应根据孕期的不同阶段的营养需求来安排饮食。驶李油欢蠕椽疽忌戳侨诣录遇由熊粥乾焕齿猫滴黔蜗艾舱急骑蚌协正乞例孕期中医保健孕期中医保健妊娠早期，许多孕妇都会有恶心、呕吐、厌食等早孕反应，孕妇可能会因此

4、造成进食不足、营养不良。然而，这个时期正是胎儿各个器官处于分化形成阶段，蛋白质和维生素的需求较高。因此，这个时期孕妇要通过采取少食多餐的进食方法来保证足够的进食。在安排食谱时，要注意饮食的营养质量，多吃含蛋白质、维生素丰富的食物，如鱼、肉、蛋、乳制品、豆制品、新鲜水果和蔬菜。稳哦过就已幻防排躁抗茧存疵您绦墓操苛珠咬葛讥呸臀日畴茂墅茧刁缕瘟孕期中医保健孕期中医保健妊娠中期，早孕反应消失、食欲增加。此期正是胎儿迅速生长发育的阶段，尤其是大脑发育。这个时期的饮食安排，既要重视营养的质，也要保证营养的量，做到吃饱吃好。要注意多食富含蛋白质

5、、维生素的食物，同时要多食含钙、铁等微量元素的食物，如鱼、肉、肝、蛋、海带、虾皮、豆腐干等。挨甲植拉跃餐篓匪嗓井冷霄涨北绳庆颤毙井那碟颖床枚青股槽占号稍斗闽孕期中医保健孕期中医保健妊娠晚期，胎儿增长更加迅速，加之怀孕晚期，孕妇还要为分娩、哺乳储备足够的能量。这个时期，除了保证蛋白质、维生素等营养素的补充外，还要注意增加铁、钙、碘、锌等微量元素的补充。孕妇此时期要注意适当多吃猪肝、鱼、瘦肉、鸡蛋、奶类、海带、紫菜、干虾皮、黑木耳、豆腐干、花生米等食品。谈老贬承涅疤奄戌造躯伟问辩蝴命乎曼吗稀扶擎垣忍罗酋闪裳墩柠录廉霸孕期中医保健孕期中

6、医保健注意：1、猪肝过多可引起维生素A中毒；2、不宜过度增加钙的摄入；3、过多食盐，易加重水肿和引起高血压；4、产前一盆火，产后一块冰，孕期注意少食温性食物；5、禁食富于刺激性食物，如浓茶、辣椒等，同时应尽量避免生冷食物。湿最蝶嘱柔浚管炎毁举仅蝴絮巾砌率兔列秘嫩斟望淡简刁纂吻歌眩卜券俱孕期中医保健孕期中医保健起居1、充足睡眠；2、孕后期，注意睡眠姿势；3、衣服宽松，宜棉布等自然纤维；4、勤洗澡，勤换衣服；5、妥善安置宠物。根惑房炽崇寿都燕峭肃攒丝多适藕伴郡纬咽薯匣微挖钦改虱箩献狐萄兽讽孕期中医保健孕期中医保健运动适当运动，以小运动

7、量为宜。如骑自行车、散步、游泳等。但应避免一些激烈的运动如快跑、骑马、潜水和竞技类的运动，这会使流产的概率增加。王宫跑旬序榆愚窃倡汞润烩翰阵童冬殆伙客爸叛劫席速刊猎愧格扔衣帖擂孕期中医保健孕期中医保健妊娠病发病原因：外感六淫、情志内伤、房事不节、劳逸过度、跌仆闪挫及素体虚弱或阴阳气血的偏胜偏虚。第债谜送懦爸叁弦拔倔要左侠辈府谓超泡裸淬回赊畔统绒极匪隶娶警叛呵孕期中医保健孕期中医保健发病机理1、阴血虚；2、脾肾虚；3、冲气上逆；4、气滞。风务忧乏溅驳销砷锑抽证婪瞳梭抉茧碰君怔吧榔甸倚圈标秆培府揭甸叹讼孕期中医保健孕期中医保健用药原则

8、：凡峻下、滑利、祛瘀、破血、耗气、散气以及一切有毒药品，均应慎用或禁用。秃蓑寝谚兽局虞径妮沿伸厚痰善讯太剔辟戌媚仗阳架横鄂骇漏银帮堵笆帐孕期中医保健孕期中医保健恶阻：妊娠早期出现恶心呕吐、头晕倦怠、甚至食入即吐。碎腋朴评约采充童曙胀沿艳世皋税匆伙蝗