道德与法治导学案正文

《道德与法治导学案正文》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、第一单元青春时光第一课青春的邀约第一框悄悄变化的我【学习目标】1.知道青春期身体变化的主要表现。2.了解青春期生理变化带来的影响。3.学会正确看待青春期的生理变化。4.了解青春期矛盾心理产生的原因和主要表现，理解青春期的矛盾心理。5.掌握调适青春期矛盾心理的方法。【课前预习案】知识点一悦纳生理变化请阅读教材第3～5页，补充完善下列问题：1．青春期身体变化的主要表现青春期是人一生中身体发育的重要时期。这一时期，我们的身体变化主要表现在三个方面：_________________，________________，___

2、_____________。2．青春期的含义青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。3．青春期生理变化带来的影响(1)青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满________。(2)我们拥有____________、____________，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。(3)处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。4．正确看待青春期的生理变化(1)受遗传、营养、锻炼等因素的影响，

3、我们身体的发育情况__________：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。(2)我们要正视身体的变化，__________青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。(3)青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的________。【点拨】人因美丽而可爱，人的美应是内在美和外在美的统一，我们应积极追求内在美，用内在美弥补外在美的不足。知识点二直面矛盾心理请阅读教材第5～7页，补充完善下列问题：1．青春期

4、矛盾心理产生的原因和主要表现(1)原因：①伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。②青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种____________，引起种种心理发展上的矛盾。(2)主要表现：______________，___________，______________。2．正确认识青春期的矛盾心理青春期的矛盾心理有时让我们________，但也为我们的成长提供了________。积极面

5、对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。3．调适青春期矛盾心理的方法(1)可以参加________，在集体的温暖中放松自己。(2)可以通过________，学习化解烦恼的方法。(3)可以通过____________转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。(4)可以学习________，成为自己的“心理保健医生”。【助记】矛盾心理让人烦，正确面对促成长。集体活动求他人，培养兴趣自调节。心理健康身体好，身心协调度青春。4．进行自我调节的方法(1)把自己的想法写下来。(2)参加体育活动。(3)学习自我暗示。(4)试试_

6、_______。【课堂探究案】知识点一悦纳生理变化1．某校举办了一场关于青春健康的知识讲座。老师针对中学生的发育特点，通过大量的典型事例和图文并茂的多媒体教学课件，向同学们讲授了青春期的生理特点、心理变化、生理卫生和营养保健等知识，积极引导同学们正确对待自己青春期身体、心理的变化，帮助他们更多地了解自我，更好地进行自我保护和防范。(1)青春期的身体变化主要表现在哪些方面？(2)听了本次讲座后，20/98佳怡不再为自己脸上长了痘痘而苦恼，而是将精力放在了学习上。这对你有什么启示？【探究归纳】青春期的生理变化会给我们带来

7、烦恼，我们要掌握必要的生理卫生知识，正视和悦纳自己的生理变化。知识点二直面矛盾心理2．阅读教材第5～6页“探究与分享”，回答下列问题：(1)上述三位同学遇到的问题体现了青春期的哪些矛盾心理？(2)与同学们一起讨论，产生这些矛盾心理的原因是什么？(3)出现了上述问题，可以任其发展吗？你的看法是怎样的？(4)请你为上述同学解决这些问题想想办法。【探究归纳】青春期的矛盾心理是正常的心理现象，它有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。我们要积极面对这些心理矛盾，学会运用正确的方法进行调适，促进自身健康发展。【课后提能案】

8、一、单项选择题1．人生第二个生长发育的高峰期是()A．青春期B．成人期C．童年期　D．少年期为了让学生更好地了解青春期知识，缓解青春期矛盾心理，某校开展了青春期健康知识讲座，就男女学生生理知识、青春期的心理特点等内容进行了详细、生动的讲解。据此回答2～3题。2．听了讲座后，你认为下列能体现青春期生理变化的有(　　)①文轩今年长高了7厘米　②紫晴