体育项目教材的重点、难点和关键

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1、一、如何确定教材的重点、难点和关键“重点”是指教材中最基本、最重要的核心部分，是学习后继内容的基础，具有常用性和应用性。在体育教学中是指身体练习的主要部分，即某一个身体练习的技术关键或技术环节的重要连接部分。教材的重点是客观的，它不以学习对象的不同而改变。例如：跳远教材的重点就是助跑与起跳的结合。“难点”包含两层意思：一是学生难以理解和掌握的内容；二是学生容易出错或混淆的内容。教材的难点具有主观性．它不仅与教材有关，更与教学对象的学习能力、身体素质等有关。例如，跳远教材从难点的角度出发，有些人可能是起跳与助跑的结合(从这一点上看，教材的重点和难点是一致的),

2、掌握不好，会影响整体技术的提高.也有些人可能是助跑步点不准确，腾空时不平衡甚至前倾，落地时小腿不能前伸等等。“关键”是指教材中起决定作用的内容，掌握了它，如同掌握了一把钥匙，其余内容便会迎刃而解。应当认识到，上述三者虽有区别，但又是互相联系的。应采用的教学策略是：突出重点，突破难点，抓住关键。重点要突出就意味着要在教材重要的部分舍得花时间、下力气，让学生真正理解并掌握它，但突出重点不是丢弃次要内容，相反，要求教师在教学中应采用“以偏托正”的方式，将次要内容围绕重点内容来进行。突破难点常用的办法有（a）分散难点，各个击破。如将难点技术分解成多个小步子，或多种辅

3、助练习，由浅入深、由简单到复杂，或以旧带新，帮助他们由已知过渡到未知，这样可望化难为易；（b）创设情景，联系实际，引导学生积极思维；（c）对于容易混淆的内容，可以运用对比的方法来区分各自的特点；（d）多运用直观的方法以加强学生的感知。但是，抓住关键，往往是解决难点的突破口．可起到牵一发动全身的作用。二、常用体育教材的教学重点、难点1、快速跑快速跑的特点是强度大，时间短，以最快速度跑完较短距离的全程。重点是途中跑；难点是有力的后蹬和蹬摆的协调配合。2、耐久跑耐久跑对改变人体心血管系统的机能最有效，是培养参与者坚毅、顽强、不怕苦不怕累和战胜困难的精神的有效运动项

4、目。重点是途中跑；难点是合理分配体力和培养意志品质。另外，跑进中蹬摆协调配合也是比较难于解决的问题。3、接力跑重点是在高速奔跑中顺利地完成传接棒；难点是接棒人的起动时机和传接棒时机的确定。4、跨栏跑重点是跨栏步和跑跨结合技术。难点是跨栏步的起跨技术、保持身体平衡、节奏感。5、跳高跳高对增强下肢力量，发展弹跳力，提高人体的灵巧性和协调性都有显著效果。重点是助跑与起跳相结合的技术；难点是过竿技术。6、跳远重点是助跑与起跳技术的结合。难点是助跑快、踏跳准、板前不减速。7、三级跳远重点是三次跳跃的协调配合和维持身体平衡；难点是合理的三跳节奏并保持三跳的水平速度。8、

5、推铅球推铅球对发展腿部、腰腹和上肢爆发力及身体的协调性，都有十分积极的作用。重点是最后用力。难点是滑步与最后用力的结合。原地正面双手头上掷实心球重点是前掷时的用力顺序，难点是出手角度和出手速度。9、篮球（1）移动教学重点和难点：重点：重心、蹬地；难点：蹬伸与腰、髋协调。（2）传、接球教学重点和难点：传球技术，重点是用力方法和位置；难点是协调配合。接球技术，重点是迎、引、持球；难点是手脚配合。（3）运球教学重点和难点：控制球，脚步熟练，手脚配合。（4）抢、打球教学重点和难点：重点是判断球、洞察对方意图、用合理动作抢断；难点是时机、控制身体平衡。（5）抢篮板球教

6、学重点和难点：重点是进攻“冲”，防守“挡”；难点是抢位、起跳、抓球。（6）进攻战术基础配合教学重点和难点：重点是路线和技术；难点是时机和位置。（7）防守战术基础配合教学重点和难点：重点是位置、路线、技术；难点是时机和意识。10、足球运动（1）颠球教学重点和难点：颠球用力方法和触球部位。（2）踢球学重点和难点：重点是支撑脚的位置、踢球腿的摆动和脚触球的部位；难点是脚触球的部位正确。（3）停球教学重点和难点：重点——地滚球：部位、缓冲；反弹球：位置、部位、压球方法；空中球：部位、缓冲。难点——选择部位和方法。（4）头顶球教学重点和难点：重点是部位、用力方法、时机

7、；难点是判断，空间位置。（5）运球、教学重点和难点：重点是姿势、部位、方法；难点是动作衔接、重心控制（6）抢截球教学重点和难点：判断、掌握抢截球的时机和抢截球后自己身体重心的调整。（7）掷界外球教学重点和难点：重点用力顺序；难点配合、重心控制。（8）守门员技术教学重点和难点：重点是手型和身体姿势；难点是判断、选位、堵截和接球。（9）“二过一”配合教学重点和难点：时机、方向、力量、切（插）。（10）选位与盯人教学重点和难点：准确判断、随机应变。11、排球运动（1）准备姿势和移动教学重点和难点：重点是重心的控制；难点是准确移动。（2）发球教学重点和难点：重点是抛

8、球和作用力；难点是准确性与攻击性的结合。（3）双手上