《速度滑冰与速度轮滑》教学大纲 - 沈阳体育学院精品课程

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1、《冰雪专项理论与实践》教学大纲课程类别（）1、公共基础课（）2、专业基础（√）3、专业课（）4、专业限制选修课（）5、文化素质任意选修课（）6、辅修专业方向课（）7、任意选修课授课对象（√）1、体育教育专业（）2、运动训练专业（）3、民族传统专业（）4、社会体育专业（）5、市场营销专业（）6、运动人体科学专业（）7、体育表演专业（）8、公共事业管理专业（）9、新闻学专业（）10、旅游管理专业（）11、英语专业（）12、各专业学时学分28818编写人签名王尔等教研室主任签名龙春生一、制定教学大纲的依据本教学大纲是依据《沈阳体育学院教学计划》（2005年8月修订），

2、结合我院体育教育专业本科生实际情况编写的。二、教学目的与任务本教学大纲围绕体育教育专业的特点，树立学生的社会主义荣辱观，培养学生的职业道德，较系统地掌握体育教育的基本理论、基本知识、基本技能和教学、训练规律等，具有较强的创新精神和实践工作能力，能胜任体育教学等以及社会体育工作“复合型人才”的培养目标，注重能力培养，适应社会需求满足就业需要。具体任务是：通过速度滑冰与速度轮滑的教学，使学生系统的掌握该门课程的基础理论、基本知识、基本技能，并能够胜任主副项的教学、训练、科研、竞赛和组织群众体育活动等工作。三、教学内容、形式和学时分配教学内容、形式和学时分配表分类学年

3、学教期教学教学周学时内数容第一学年第二学年第三学年第四学年学时累计123456781616168主项理论部分1.概述2.技术理论3.技术与教学4.训练5.竞赛26481030副项理论部分1.发展过程2.教学特点3.训练特点4.场地、器材与装备特点5.竞赛特点2684828主项技术部分1.身体训练2.专门性技术训练3.专项训练162632101620120副项技术部分1.身体训练2.专门性技术训练3.专项训练1626321690实践部分1.教学实践2.训练实践3.社会实践22222212考核22228学时合计96966432288四、教学内容纲要（一）理论部分1、

4、速度滑冰1）速度滑冰运动概述教学重点：速度滑冰运动现状教学难点：速度滑冰运动社会发展现状①速度滑冰运动起源②速度滑冰运动发展过程③速度滑冰运动现状④速度滑冰运动发展趋势2）速度滑冰技术理论教学重点：弯道滑行技术分析教学难点：弯道滑行蹬冰技术分析①速度滑冰技术原理②直道滑行技术分析③弯道滑行技术分析④起跑技术分析⑤冲刺技术分析3）速度滑冰技术教学教学重点：速度滑冰技术教学特点教学难点：平衡技能的教学①速度滑冰教学特点②初、中级教学内容步骤③常用教学方法和手段4）速度滑冰运动训练教学重点：专门性练习教学难点：专门性练习手段①身体素质训练②专门性技术训练③专项训练5）

5、组织速度滑冰竞赛教学重点：竞赛规则教学难点：对规则的理解①组织竞赛②竞赛规则①裁判方法2、花样滑冰1）花样滑冰运动概述教学重点：花样滑冰发展趋势教学难点：发展趋势的预测（1）特点及作用（2）起源及发展（3）花样滑冰发展趋势2）花样滑冰基础理论教学重点：各花样滑冰技术术语教学难点：技术符号（1）专用术语及符号（2）滑行技术（3）步法技术（4）旋转技术（5）动作连接与组合3）花样滑冰赏析教学重点：单人滑技术欣赏教学难点：对艺术性的欣赏（1）对单人滑的赏析（2）对双人滑的赏析（3）对冰舞的赏析4）花样滑冰训练教学重点：冰上与陆上训练计划教学难点：冰上与陆上训练计划内容

6、的安排（1）冰上技术训练（2）花样滑冰陆上训练（3）训练安排与计划5）花样滑冰编排教学重点：编排的要素教学难点：花样滑冰动作的艺术构思（1）依据（2）要素（3）要求（4）方法与过程6）花样滑冰教学教学重点：技术教学手段教学难点：教学手段运用（1）技术教学的特点（2）技术教学过程（3）教学方法与手段7）花样滑冰的音乐伴奏教学重点：花样滑冰音乐配合教学难点：对音乐旋律的理解（1）音乐在花样滑冰中的作用（2）音乐的选择（3）花样滑冰与音乐的配合8）花样滑冰中集体滑简介教学重点：队列教学难点：队列编排（1）四人滑花样滑冰（2）队列花样滑冰9）花样滑冰比赛教学重点：规则教

7、学难点：对规则的理解（1）常规赛事简介（2）比赛规则3、高山滑雪1）高山滑雪运动概述教学重点：滑雪运动的历史与分类教学难点：滑雪运动的发展趋势（1）滑雪运动的历史a、滑雪运动的分类b、高山滑雪的发展史c、我国高山滑雪的发展史教学重点：高山滑雪运动的力学分析教学难点：回转力学分析（2）高山滑雪的基本知识a、高山滑雪运动的特点b、高山滑雪的场地设施和器材c、高山滑雪运动的力学分析2）高山滑雪技术与教学教学重点：教学的特点教学难点：教学顺序（1）高山滑雪的教学a、高山滑雪的教学特点b、教学阶段与教学内容c、教学练习方法（2）高山滑雪基础技术教学重点：技术教学手段教学难

8、点：手段运用（3）高山滑