小学六年级下册体育教案_全册

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1、第一课时教学内容：室内引导课教学目标：1、让学生了解本学期教学内容和课堂常规2、介绍本学期将举行的体育活动、比赛3、引导学生从小培养自主学习、自觉锻炼的习惯教学重点：强调课堂常规教学难点：在今后的课堂中认真地遵守课堂常规教学过程：师生问好，致新春祝辞，祝全体同学在新的一年、新的一学期认真学习、加强锻炼，人人争做全面发展好学生。重新点名，简短问候总结上学期体育考试成绩，表扬成绩好的，鼓励成绩不理想的本学期的教学内容和常规（一）教学内容1、50米跑，接力棒交接练习2、小足球3、五禽戏4、技巧：分腿腾越5、跨越式跳高6、达标项目7、垒球（二）课堂常规1、列队2、眼保健操3、请假制度4

2、、见习生安排5、课堂纪律达标项目的练习目标：1、抓住易练习的项目，攻克难的项目2、倡导“一帮一”主动督促，帮助差的同学体育卫生保健常识：1、春季病菌较多，运动后不喝生水，冷水2、防病毒性感冒，及时加减衣服3、视力保护树立正确的健康观1、远离法轮功2、养成积极进取的健康观——生命在于运动八、激励学生在新的一学期全面发展，身体健康。场地：教室器材：无第二课时教学内容：1000—1200米自然地形跑教学目标：1、学习正确的呼吸方法2、适应各种地形跑，跑得轻松、协调3、培养有氧耐力，提高跑的认识4、锻炼坚强的意志，遵守游戏规则教学重点：跑得轻松、协调、呼吸均匀教学难点：跑得轻松、协调、

3、呼吸均匀教学过程：一、开始部分体育委员整队，常规检查，汇报出勤情况。师生问好，宣布本课任务。处理见习生。慢跑一圈准备操（1）头部运动（2）肩部运动（3）扩胸运动（4）体侧运动（5）体转运动（6）腹背运动（7）跳跃运动（8）各关节活动基本部分（一）自然地形跑原地摆臂练习要求：以肩以轴，屈肘前后摆动，抱空心拳，前不露肘，后不露手，前倾上体。师：讲解、示范、口令指挥，击掌控制节奏生：集体练习，按节奏练习原地高抬腿练习要求：上体稍前倾，大腿抬平，手臂摆动有力，前脚掌蹬地、大腿蹬直师：击掌，及时纠错，示范动作生：集体练习3、师讲解长跑时应注意呼吸均匀，与动作协调、配合4、自然地形跑要求：

4、师示范、讲解障碍物的特点和跨越方法，组长带队生：分男、女两组进行，速度中慢5、放松、调整（二）游戏：跑过危险区规则：如图××××××××○○○○○○○○○○××××××××场地两边分别有5人作为阻击手，以沙袋为炮弹，○队员必须在中间快速冲过，×队员手里有一只沙包向○发射，击中○为俘虏，冲过为胜。要求：（1）、狙击手只能击腰部以下（2）俘虏被罚下场（3）○在正前方时×队员方可投击结束部分1、放松练习：放松上肢与上肢，揉搓、敲击2、师小结本课学习情况3、归还器材，师生再见第三课时教学内容：投垒球仰卧起坐测试教学目标：1、学习垒球助跑的交叉步动作2、多数同学学会鞭打动作3、培养协调能

5、力，发展上肢力量4、完成第一次测试教学重点：持球助跑，到投掷线标志处，持球手臂向后引伸教学难点：持球手臂向后引伸教学过程：一、开始部分体育委员整队，常规检查，汇报出勤情况。师生问好，宣布本课任务。处理见习生慢跑一圈准备操（1）头部运动（2）肩部运动（3）振臂运动（4）体侧运动（5）体转运动（6）腹背运动基本部分：（一）复习原地侧向投垒球师讲解示范动作提问：正确的握球方法？“鞭打”动作？示范、讲解鞭打动作（二）学习交叉步师示范、讲解交叉步概念、作用学生练习、模仿要求：身体侧向，右脚交叉于左脚前，迅速落地，左脚滑向前主动撑地徒手动作：助跑几步，做交叉步停好有球练习：××××××××

6、××××××相距45米××要求：（1）、一切行动听从指挥，哨声响投球，球全落地捡球（2）、有助跑，有交叉步（3）一组投完，排到后排（二）、测试仰卧起坐为迎接达示测验，做好平时测验工作建立“差生”的成绩档案“一帮一”，一个宿舍的同学结成对每人两次机会，取最好成绩结束部分1、放松练习：敲打腹部，深呼吸，放松手臂2、师小结本课学习情况3、布置作业：立定跳远仰卧起坐4、归还器材5、师生再见第四课时教学内容：4×30米接力跑立定跳远测试教学目标：1、学习上挑式接力跑2、多数同学能会上挑式交接棒3、培养协调、灵敏和反应能力4、完成立定跳远测试教学重点：“上挑式”传接棒技术教学难点：传棒人和

7、接棒人在传棒时各自的动作教学过程：一、开始部分体育委员整队，常规检查，汇报出勤情况。师生问好，宣布本课任务。处理见习生慢跑一圈准备操（1）肩部运动（2）扩胸运动（3）体转运动（4）腹背运动（5）弓步压腿（6）跳跃（7）各关节二、基本部分（一）4×30接力跑学习上挑式交接棒师：讲解示范上挑式交接棒的技术要领接棒者：手臂自然向身后伸直，拇指和食指、虎口张开、向下，保持稳定传棒者：由下向上把棒传入对方虎口，交接棒时统一口令“给”原地练习：相距1米分四小组：棒从排尾向排头传，慢跑形式××××××××